Di antara penyakit pada sistem muskuloskeletal, salah satu posisi terdepan adalah nyeri pada persendian kaki. Rasa sakit tersebut berhubungan dengan proses inflamasi pada sendi, kerusakan ujung saraf, atau peradangan ligamen dan tendon. Nyeri sendi biasanya berbeda dari nyeri otot, dan selain menciptakan ketidaknyamanan fisik, mereka juga sangat membatasi mobilitas. Pertimbangkan apa yang harus dilakukan jika sendi-sendi kaki terasa sakit.
Apa yang harus saya lakukan jika sendi kaki saya sakit?
Penyebab nyeri sendi yang paling umum adalah artritis, artrosis, asam urat dan rematik. Selain itu, rasa sakit dapat terjadi sebagai akibat dari cedera dan reaksi alergi. Ketika asam urat sebagian besar dipengaruhi oleh sendi jari kaki dan kaki, arthritis juga menderita terutama pergelangan kaki, sedangkan arthrosis atau rematik dapat mempengaruhi sendi kaki. Rematik juga ditandai oleh meteosensitivitas, ketika sendi kaki terluka ketika cuaca berubah.
Jika penyebab nyeri pada sendi tidak jelas, seperti trauma, Anda harus berkonsultasi dengan dokter, terutama jika ada pembengkakan, kemerahan, berderit di sendi atau membatasi mobilitasnya. Banyak penyakit didiagnosis hanya setelah x-rays dari sendi (arthritis, arthrosis) atau tes darah biokimia ( asam urat ).
Sebelum mengunjungi dokter, Anda memerlukan:
- Batasi beban pada sendi. Dalam kasus rasa sakit di pergelangan kaki atau sendi lutut, Anda dapat menerapkan perban yang membatasi mobilitasnya. Jika kaki terasa sakit pada sendi panggul, maka perban tidak mungkin dan hal terbaik yang harus dilakukan adalah membatasi gerakan dan berjalan dengan tongkat atau tebu untuk mengurangi beban pada sendi.
- Lumasi sendi yang terkena dengan salep atau gel anestesi. Terbaik untuk ini adalah obat-obatan dengan kandungan obat anti-inflamasi non-steroid.
- Ambil obat penghilang rasa sakit dan obat anti-inflamasi non-steroid dalam tablet. Ini harus dilakukan dengan hati-hati jika sendi-sendi kaki sangat sakit dan peradangan secara jelas diekspresikan, karena obat-obat seperti itu dengan penggunaan jangka panjang dapat menghasilkan sejumlah besar efek samping.
Obat tradisional untuk nyeri di persendian
Karena masalah sudah lama diketahui dan relevansinya tidak berkurang, tidak hanya obat-obatan resmi, tetapi juga obat-obatan rakyat menawarkan banyak cara untuk memerangi penyakit. Pertimbangkan apa yang bisa dilakukan dengan rasa sakit di persendian dengan bantuan obat tradisional:
- Saber rawa mungkin adalah tanaman yang paling umum dalam pengobatan penyakit sendi. Itu diambil baik di dalam, dalam bentuk teh, atau secara eksternal dalam komposisi tincture dan salep untuk kompres.
- Daun kubis sedikit tergores dengan pisau dan dipanaskan, kemudian diolesi dengan madu, dioleskan ke tempat yang sakit, ditutupi dengan plastik dan luka dengan perban. Syal hangat diletakkan di atas dan dibiarkan untuk jangka waktu yang lama (sebaiknya dalam semalam).
- Setengah gelas lebah podsmora tuangkan 0,5 liter vodka, bersikeras 10 hari, setelah itu mereka digunakan untuk menggosok sendi. Setelah menggosok sendi harus dibungkus.
- Lilac tincture adalah obat yang efektif lainnya, 1 gelas bunga dituangkan ke dalam 0,5 liter vodka dan bersikeras selama 2 minggu. Tingtur siap digunakan untuk kompres.
- Anda dapat mencampur setengah kilo lemon yang sudah dihancurkan, akar seledri dan madu. Campuran ini dibiarkan selama 3-4 hari di kulkas, kemudian ambil ke dalam pada satu sendok makan 3 kali sehari sampai selesai.
Setelah 2 minggu, ulangi saja. - Ini akan berguna untuk mencampur setengah gram mumi dengan 100 gram madu cair. Campuran ini digunakan secara bersamaan untuk kompres yang diterapkan semalam, dan untuk pemberian oral (0,2 gram) di pagi hari. Perjalanan pengobatan adalah 10 hari, setelah itu ada jeda selama 3 hari dan kursus diulang.
Perhatikan bahwa kompres yang dijelaskan di atas dapat dilakukan secara independen dari penyakit radang dan sendi yang sakit (pergelangan kaki, lutut atau pinggul), tetapi tidak dianjurkan untuk menggunakannya jika nyeri disebabkan oleh trauma.