Semua orang tahu bahwa selama kehamilan, kebutuhan tubuh akan vitamin dan elemen meningkat. Beberapa dokter meresepkan multivitamin kompleks untuk wanita hamil, sementara yang lain merekomendasikan untuk mengkonsumsi vitamin dalam sayuran dan buah segar. Tak terbantahkan adalah penggunaan buah delima selama kehamilan, karena mengandung sejumlah besar vitamin dan mikro yang dibutuhkan selama periode ini.
Apa yang berguna untuk garnet untuk wanita hamil?
Berguna sifat delima selama kehamilan ditentukan oleh komposisinya, karena mengandung beberapa asam amino esensial, karbohidrat, serat, asam (tartarat, sitrat dan malat), berbagai macam vitamin (C, B1, B2, B6, B15, E, A, PP) dan elemen jejak (besi, kalium, magnesium, aluminium, selenium, kalsium, fosfor, tembaga). Selain itu, penggunaan buah delima selama kehamilan merupakan pencegahan pilek yang sangat baik, karena janin ini memiliki tindakan imunomodulator dan restoratif. Besi, yang terkandung dalam garnet, membantu dalam pengobatan anemia defisiensi besi, yang sering diamati pada wanita hamil.
Manfaat buah delima untuk ibu hamil dengan istilah berbeda
Anda dapat menggunakan buah delima pada trimester pertama kehamilan, terutama dengan toxicosis (mual dan muntah), yang mengurangi gejala toksikosis. Untuk pertanyaan "Apa yang berguna untuk buah delima selama kehamilan pada trimester ketiga?", Anda dapat menjawab, setelah mempelajari efek diuretiknya. Sejak minggu ke-26 kehamilan, banyak wanita mengalami pembengkakan berbagai tingkat keparahan, dan penggunaan buah delima memiliki efek anti-pembengkakan dan meningkatkan ekskresi air dari jaringan. Efek antihipertensi (berkontribusi untuk menurunkan tekanan darah) delima dapat digunakan pada wanita hamil dengan gestosis lanjut (preeklamsia).
Berapa banyak buah delima yang bisa kamu makan?
Meskipun sejumlah besar sifat yang berguna, harus diingat bahwa asupan berlebihan buah delima dapat mempengaruhi keadaan email gigi. Karena meningkatnya kebutuhan akan janin yang sedang tumbuh dalam kalsium, enamel gigi wanita hamil dapat kehilangannya, dan konsumsi berlebihan buah delima dapat semakin menghancurkannya. Oleh karena itu, sebelum makan buah delima Anda perlu makan sepotong keju atau sikat gigi, dan setelah mengambil delima bilas mulut Anda dengan air.
Kapan granat tidak berguna untuk wanita hamil?
Hamil Anda bisa makan buah delima jika mereka tidak memiliki alergi terhadap buah ini. Untuk belajar - bagaimana tubuh Anda bereaksi terhadap buah delima - itu akan cukup untuk makan beberapa butir dan tunggu 30-40 menit. Di hadapan alergi pada tubuh mungkin muncul bintik-bintik hiperemik padat besar atau bintik-bintik merah kecil (urtikaria), yang akan sangat gatal. Ruam dengan cepat menyebar ke seluruh tubuh. Varian terburuk dari reaksi alergi adalah edema Quincke, yang dimanifestasikan oleh pembengkakan laring. Edema Quincke dapat berkembang secara bertahap, atau mungkin petir, dan jika pasien tidak memberikan perawatan medis, seseorang dapat meninggal. Adalah mungkin untuk mengasumsikan alergi pada wanita hamil setelah mengetahui anamnesis: apakah seorang wanita alergi terhadap makanan atau obat-obatan.
Momen negatif kedua yang mungkin adalah penggunaan wanita hamil delima dengan keasaman tinggi. Pada kehamilan lanjut, ketika organ-organ internal mengungsi oleh uterus yang hamil, refluks gastroesofagus kadang-kadang dicatat
Dengan hati-hati, Anda perlu makan buah delima yang hamil dengan kecenderungan sembelit dan wasir, karena tanin yang terkandung di dalamnya memperparah masalah dengan tinja.
Mari kita simpulkan bahwa garnet, seperti produk berguna lainnya, harus digunakan secara moderat dan mempertimbangkan karakteristik individu dari tubuh seseorang. Kalau tidak, itu bisa lebih berbahaya daripada baik untuk tubuh wanita hamil.