Bahkan para wanita yang dengan hati-hati merawat diri mereka sendiri, sering menderita masalah seperti kulit kering di tangan dan kaki - penyebab fenomena ini bisa tidak hanya karena kurangnya pelembab. Seringkali munculnya pengelupasan dan iritasi menandakan adanya penyakit kronis pada organ dan sistem internal. Oleh karena itu, sebelum menyimpan krim bergizi, penting untuk mengetahui faktor yang memprovokasi kekeringan epidermis.
Mengapa tangan dan kakimu sedikit kering?
Jika cacat yang digambarkan tidak selalu diamati, diekspresikan dengan lemah dan menghilang setelah mengaplikasikan pelembab, penyebabnya bisa seperti berikut:
- perubahan suhu mendadak;
- paparan yang terlalu lama terhadap sinar matahari langsung atau dingin;
- kelembaban rendah di ruangan;
- perawatan kulit yang tidak benar atau tidak memadai;
- kontak mekanis dengan media korosif (panas, air dingin, deterjen);
- perubahan usia;
- memakai pakaian menjengkelkan sintetis;
- kosmetik higienis yang tidak dipilih dengan baik;
- sering dermabrasi atau mengupas;
- pencabutan dan penghilangan rambut;
- kebiasaan buruk;
- nutrisi yang tidak seimbang.
Bahkan kulit tangan dan kaki yang kering disebabkan oleh karakteristik genetik atau fisiologis tubuh.
Penyebab kulit tangan dan kaki sangat kering dan bersisik
Kekeringan konstan epidermis, kehadiran sisik di permukaannya menunjukkan masalah yang lebih serius dan bahkan penyakit sistemik:
- dehidrasi karena gangguan pencernaan;
- hipovitaminosis;
- diabetes mellitus;
- demam, demam;
- kerentanan terhadap stres;
- hipotiroidisme;
- keratosis ;
- gangguan dalam proses metabolisme;
- psoriasis;
- sirosis hati;
- penggunaan salep atau krim hormonal yang berkepanjangan;
- infeksi jamur;
- eksim;
- hepatitis;
- reaksi alergi;
- dermatitis;
- lesi bakteri dan virus pada kulit;
- malabsorpsi usus;
- gagal ginjal kronis;
- ichthyosis;
- xeroderma;
- penyakit pada sistem saraf;
- patologi onkologi;
- penggunaan antibiotik jangka panjang, retinoid atau diuretik;
- gangguan mikrosirkulasi di jaringan;
- penyakit mental dan depresi;
- kolesistitis;
- batu ginjal;
- radang sistem genitourinari.
Apa yang harus dilakukan dengan kulit tangan dan kaki yang sangat kering dan mengelupas?
Jika salah satu penyakit tersebut ditemukan, Anda harus menghubungi dokter yang sesuai untuk meresepkan tindakan terapeutik. Pertama Anda harus menghilangkan penyebab kulit kering.
Perawatan simtomatik dapat dilakukan bersamaan dengan tingkat baseline. Ini terdiri dari hal-hal berikut:
- Jangan memakai pakaian yang terbuat dari kain sintetis dan kasar.
- Beli kosmetik yang higienis dengan tingkat ph netral, lebih disukai tipe organik.
- Untuk sementara, hentikan pengelupasan kimia dan asam, pencabutan bulu dan pencabutan.
- Cuci dalam air hangat, sedikit dingin, tetapi tidak panas.
- Setelah prosedur mandi, penting untuk melembabkan kulit tangan dan kaki dengan krim yang bergizi (emolen). Nah, jika mengandung minyak nabati dan ekstrak alami.
- Hindari mengunjungi sauna dan perubahan suhu yang tiba-tiba.
- Jangan gunakan lulur.
- Handuk harus terbuat dari kain alami, dan mereka perlu merendam kulit, dan tidak menyeka.
- Berhenti minum alkohol dan tembakau.
- Seimbangkan diet. Tambahan diet dengan vitamin, terutama A dan E, seng, mikro dan makro, asam lemak tak jenuh ganda.
- Untuk mengkonsumsi jumlah cairan yang cukup (30 ml per 1 kg berat).
- Hadiri sesi fisioterapi, misalnya, mandi dan aplikasi parafin , kompres minyak, bungkus nutrisi.