Sakit kepala tidak hanya mengganggu fungsi normal di siang hari. Sering sakit kepala dapat menjadi gejala penyakit serius atau sinyal bahwa Anda perlu mengubah gaya hidup atau diet Anda.
Kenapa sakit kepala?
Ada banyak alasan untuk sakit kepala, kebanyakan dari mereka diprovokasi oleh individu. Pertimbangkan alasan paling umum:
- Merokok. Kebiasaan buruk ini sangat meningkatkan kemungkinan sakit kepala. Jika faktor ini dihilangkan, sakit kepala mungkin tidak sepenuhnya meninggalkan Anda, tetapi serangan akan menjadi terasa lebih jarang.
- Stres. Cobalah untuk menghindari situasi yang menekan sebanyak mungkin. Paling sering, itu setelah konflik di tempat kerja atau di rumah bahwa sakit kepala menjadi pendamping konstan.
- Mimpi Tidur yang sangat panjang atau kurang tidur juga bisa memancing suatu penyakit. Pengaruh bisa dan waktu jatuh tertidur-tumpah.
- Makanan. Untuk memprovokasi sakit kepala dengan asupan makanan tertentu, mereka harus dimakan dalam jumlah besar. Obat provokator yang paling umum adalah kafein. Penggunaannya yang berlebihan bisa membuat sakit kepala permanen. Cobalah untuk makan sekaligus dan jangan melewatkan waktu makan. Fluktuasi berat dalam glukosa darah adalah kemungkinan penyebab sakit kepala.
- Alkohol. Alkohol saja bisa menjadi salah satu alasan ini. Selain itu, itu mempengaruhi penyerapan banyak penghilang rasa sakit.
- Baunya. Bau detergen, parfum, atau asap rokok - semua ini dapat menyebabkan Anda merasa tidak nyaman.
- Perubahan cuaca. Meteodependensi sangat umum di antara orang-orang yang terus-menerus mengeluh sakit kepala. Migren dapat memicu tekanan udara dingin atau rendah yang parah. Sangat sering di musim gugur-musim semi, cuaca berubah setiap hari, perubahan dramatis seperti itu juga mempengaruhi negara bukan dengan cara terbaik.
- Obat-obatan. Intoleransi individu terhadap obat-obatan atau komponen-komponennya dalam kasus-kasus individual menjadi salah satu faktor yang menyebabkan sakit kepala.
Kenapa kepalaku sakit sepanjang waktu?
Sangat sering, sakit kepala, yang telah menjadi teman tetap, dianggap sebagai norma. Sebenarnya, ini adalah alasan yang bagus untuk pergi ke dokter. Keadaan stres yang konstan dan kegelisahan yang gugup sering memicu sakit kepala.
Pekerjaan menetap, terutama di komputer, disertai dengan migrain. Mengapa kepala orang-orang semacam ini terus-menerus kepala kepala? Hampir setiap orang yang bekerja di meja sakit dengan osteochondrosis. Ini mengganggu sirkulasi darah dan menyebabkan sakit kepala terus-menerus.
Penyebab sakit kepala di kuil
Penyebab sakit kepala sementara mungkin ada beberapa:
- pelanggaran nada pembuluh serebral tempat tidur arteri atau vena;
- sakit kepala pada usia muda dapat menjadi indikasi disfungsi otonom, peningkatan tekanan intrakranial;
- di usia yang lebih dewasa, sakit kepala di kuil-kuil bisa menjadi sinyal tentang timbulnya penyakit seperti aterosklerosis. Memicu sakit dapat mengubah cuaca, membebani emosi atau asal fisik;
- penyakit menular;
- intoksikasi;
- migrain dan nyeri bunion. Ini adalah penyakit independen, disertai dengan nyeri temporal yang parah. Ada dapat muncul "pengusir hama" di depan mata, meningkatkan kepekaan terhadap bau dan suara.
Penyebab sakit kepala di belakang kepala
Mungkin rasa sakit yang paling tidak menyenangkan terjadi di bagian oksipital kepala. Sulit untuk menentukan apa itu sakit: leher atau kepala, rasa sakit terus mengembara. Beberapa penyakit dapat memprovokasi rasa sakit seperti itu:
- penyakit tulang belakang leher. Rasa sakit seperti itu selalu lebih buruk ketika kepala bergerak;
- banyak orang berpikir mengapa kepalanya sangat sakit dan bahkan tidak menduga bahwa itu hanyalah reaksi tubuh yang terlalu banyak bekerja;
- neuralgia saraf oksipital.