Bagaimana bisa seorang wanita hamil melindungi diri dari flu?

Dengan terjadinya musim dingin, sangat banyak orang menghadapi penyakit virus musiman - influenza dan ARVI. Pada masa melahirkan bayi setiap keletihan menyebabkan kecemasan mumi di masa depan, karena itu bukan hanya tentang kesehatannya, tetapi juga tentang masa depan bayi. Sebagai wanita hamil untuk melindungi dirinya dari flu agar tidak membahayakan kondisinya, itu adalah pertanyaan bahwa setiap wanita harus belajar, karena lebih baik mengambil tindakan pencegahan daripada sakit dengan penyakit ini.

Bagaimana cara melindungi terhadap flu selama kehamilan?

Siapa yang tidak mengatakannya, tetapi semua dokter setuju pada fakta bahwa flu selama kehamilan bayi lebih baik tidak sakit. Dan ini disebabkan tidak hanya gejala serius penyakit, tetapi juga komplikasi yang dapat menyebabkan penyakit ini. Cara-cara di mana seorang wanita hamil dapat melindungi diri dari flu, ada tiga yang dapat dibagi ke dalam kategori seperti:

1. Vaksinasi. Sampai saat ini, vaksinasi dianggap sebagai cara yang paling dapat diandalkan dalam perang melawan infeksi influenza. Namun, perlu diingat bahwa orang tidak boleh divaksinasi pada puncak epidemi, tetapi sebelumnya, sekitar 4 minggu sebelum kemungkinan timbulnya penyakit. Selain itu, metode ini hanya cocok untuk ibu hamil yang telah mencapai periode kehamilan 14 minggu. Oleh karena itu, jika Anda memutuskan bahwa lebih baik mendapat vaksinasi daripada takut terinfeksi sepanjang musim dingin, maka pilih obat-obat asing: Begrivac, Influvac, Vaxigripp, dll. Mereka tidak mengandung komponen yang berbahaya.
2. Obat profilaksis. Obat-obat utama yang direkomendasikan dokter untuk digunakan untuk melindungi diri terhadap influenza selama kehamilan adalah interferon dan salep okular. Yang terakhir memiliki efek antiviral yang diucapkan dan merupakan salah satu cara paling aman untuk kehamilan. Ini diterapkan pada saluran hidung 2 kali sehari. Interferon dapat ditemukan dalam obat Viferon, yang tersedia dalam supositoria dan gel. Supositoria rektal dapat digunakan dari minggu ke-14 kehamilan menjadi 1 supositoria dua kali sehari selama 5 hari. Gel ini akan membantu melindungi wanita hamil dari flu baik di trimester 1 dan yang berikutnya, dan itu dapat digunakan untuk waktu yang lama. Skema penggunaannya sama dengan salep Okoslinovoy: 2 kali sehari.
3. General prophylaxis. Untuk melindungi diri dari flu seorang wanita hamil, ia perlu melakukan kedua tindakan yang ditujukan untuk perlindungan maksimum tubuhnya dari pembawa penyakit eksternal, dan untuk memperkuat kekebalan. Untuk ini, dokter menyarankan mengikuti aturan-aturan ini:

• mencuci tangan secara teratur dengan sabun dan air;
• setiap hari, bilas kaki Anda dengan air pada suhu kamar;
• terlibat dalam senam untuk wanita hamil;
• berjalan setiap hari selama lebih dari 2 jam di udara terbuka (kecuali tempat dengan sejumlah besar orang);
• tidur nyenyak dan hilangkan stres;
• Untuk masuk ke dalam diet vitamin kompleks, dan lebih baik untuk membuat menu di mana 50% akan menempati buah-buahan dan sayuran segar;
• jika tidak ada alergi, sekali sehari buat aroma, yang bisa dihirup dengan minyak pohon teh, lemon, kayu putih, pinus, dll.
• ventilasi tempat dan mengatur pembersihan basah sekali sehari.

Bagaimana cara melindungi wanita hamil dari flu jika salah satu anggota keluarga jatuh sakit?

Namun, saat yang paling sulit adalah yang menyebabkan mumi masa depan berbenturan dengan pembawa virus setiap hari. Dalam hal ini, dokter menyarankan agar Anda selalu menggunakan masker medis atau perban katun-kasa, dan jangan lupa tentang salep yang bisa diaplikasikan di hidung. Selain itu, perlu hati-hati memantau kebersihan anggota keluarga: seseorang harus memiliki piring terpisah, handuk, tempat tidur terpisah, dll., Karena virus ini sangat menular.

Jadi, rekomendasi kami akan membantu wanita hamil untuk melindungi diri dari flu, dan pilek, karena mereka tidak sulit untuk dilakukan. Ingat bahwa lebih baik bernafas sedikit dengan minyak aromatik dan menyerupai masker, daripada berbaring seminggu dengan suhu tinggi dan mengkhawatirkan bayi Anda.