Bagaimana caranya berhenti cemburu?

Topik pembicaraan wanita yang dipukuli, masalah yang ada, adalah dan akan relevan selama kita ada. Ketemu, Nyonya Cemburu dan orang-orangnya yang setia - kecemasan, keputusasaan, dan gangguan saraf.

Mengapa kita cemburu dan apakah mungkin untuk menyingkirkan cemburu yang merusak dan kadang-kadang bahkan tanpa guna, untuk melindungi diri dan kesehatan kita - ini harus kita pahami.

Cinta, keegoisan atau ketidakamanan? ..

Jangan terburu-buru menyingkirkan perasaan menyakitkan dan menyakitkan ini. Sebelum Anda berhenti cemburu pada seseorang, Anda perlu memahami penyebab kecemburuan. Perasaan cemburu adalah hasil akhir dari aksi rangsangan tertentu. Kami akan bertarung dengan yang terakhir.

Musuh perlu diketahui secara pribadi, setelah itu akan lebih mudah untuk menentukan opsi "berkelahi".

  1. Kami cemburu ketika kami cinta. Dan bukankah itu seperti ocehan orang gila? Di mana hubungan antara "cinta" dan "cemburu"? Argumen semacam itu muncul di sini, kemungkinan besar, sebagai alasan dan beberapa penutup untuk penyebab kecemburuan yang sebenarnya. Cinta terutama adalah keinginan untuk menjaga orang lain, untuk terlibat dalam hidupnya. Cinta tidak membiakkan kecemburuan. Anda dapat bertemu seorang pria yang benar-benar mencintai, tetapi yang benar-benar asing dengan perasaan cemburu.
  2. Keegoisan dan kecemburuan. Ini menarik, tetapi adakah kesamaan antara konsep-konsep ini? Kecemburuan adalah keyakinan seseorang dalam manifestasi nyata atau imajiner dari perhatian terhadap orang lain. Ketika kita melihat bahwa orang yang dicintai manis menunjukkan minat pada seseorang, kita cemburu yang lebih tajam, semakin itu menyakiti kita. Ini mungkin benar-benar bagi kita, Anda akan berpikir, imajinasi dimainkan, tetapi kita tidak mencoba untuk mengetahuinya. Dalam hal ini, bagi kita, penting tidak begitu banyak keabsahan kecemburuan kita, kecukupannya, sebagai ancaman dari usahanya untuk "milik kita". Jadi untuk mengatakan, saya tidak menyentuh, itu tidak memberi. Keegoisan dalam lean oil. Tentu saja, kita semua egois dari alam, kita semua menginginkan yang terbaik untuk diri kita sendiri. Namun, dalam beberapa hal, tingkat keegoisan hanyalah "off scale", yang membuat hidup menjadi sangat sulit.
  3. Rasa tidak aman dan cemburu - itu sudah menarik. Tidak ada yang bisa ditolong, jika kita cemburu, maka kita takut. Dan kita takut, sebagai aturan, ketidakpastian, dan lebih sering dalam diri kita sendiri. Kurang pandai, cantik, bagus, dan tiba-tiba ada seseorang yang lebih baik dari saya - dalam kesimpulan seperti itu rasa tidak aman dalam diri kita yang harus kita perjuangkan dimanifestasikan. Hargai diri Anda dengan tampilan dari luar, cobalah untuk memberi diri Anda penilaian yang obyektif. Jika itu bukan harga diri yang rendah (dalam hal ini, membaca literatur khusus, pelatihan psikologi, dll.), Dan jika ada kekurangan yang benar-benar serius, mulailah bekerja pada diri Anda sendiri. Seperti yang mereka katakan, tidak ada batasan untuk kesempurnaan. Ciptakan diri Anda - penampilan Anda dan dunia batin Anda. "Warnai" diri Anda dengan warna-warna baru yang cerah, menjadi lebih menarik untuk diri sendiri, kembangkan. Maka Anda akan menjadi lebih percaya diri dalam diri Anda, lebih menarik bagi pria yang dicintai dan pertanyaan tentang bagaimana menghentikan cemburu seorang pria yang dicintai akan segera tampak konyol dan menggelikan bagi Anda. Siapa yang sekarang akan menyerah seperti wanita cantik? ..

Solusi pribadi untuk kasus yang sering terjadi

Bagaimana menghentikan cemburu ketika, seperti, ada alasan - kami akan mempertimbangkan situasi yang paling umum.

  1. Bagaimana menghentikan cemburu masa lalu. Pengalaman hubungan sebelumnya tak ternilai harganya. Kita harus menghormati orang, bersyukur atas apa yang mereka ajarkan, jangan malu dengan kesalahan mereka. Tetapi apa yang harus dilakukan ketika masa lalu tidak melepaskan seseorang yang kita cintai? Jika kekasih Anda berkomunikasi dengan mantan pacarnya, ketika pada prinsipnya mereka tidak mengikat apa pun, kemudian waspada. Pertama, mungkin salah satu dari mereka (entah pacar Anda atau mantan pacarnya) masih menyimpan harapan untuk masa depan yang cerah bersama mereka. Kedua, untuk menemukan saat ini, Anda harus melepaskan masa lalu, dan karena keduanya tidak akan membiarkannya pergi, Anda akan cemburu sampai usia tua. Ya, seolah-olah sendirian aku tidak cemburu ...

    Situasi lain adalah ketika orang yang Anda cintai telah menikah (atau bahkan belum pernah) dan dengan semangat sebelumnya mereka terhubung dengan dibesarkannya, atau lebih tepatnya, anak mereka. Dalam situasi yang sama, Anda akan mengalami kesulitan. Semuanya akan tergantung pada kecukupan mantan istri, pada kehidupan pribadinya yang mapan, pada hubungan antara mantan pasangan dan pada hubungan Anda dengan anak kekasih. Rantai hubungan agak sulit. Penting untuk membangun, mengevaluasi, dan memahaminya dengan benar. Dan yang paling penting, penting untuk menerima keadaan dan berdamai dengan mereka. Jika Anda mencintai dan mencintai Anda - apakah itu patut dikhawatirkan?

  2. Cara berhenti cemburu pada teman. Jika seorang cewek cemburu pada temannya, maka sudah waktunya untuk mengakui bahwa teman yang sama ini sudah lama berhenti menjadi "teman." Ada kemungkinan besar bahwa Anda tidak memiliki perasaan yang ramah terhadapnya, tetapi perasaan cinta. Mungkin perasaan-perasaan ini timbal balik, dalam hal ini kita harus mengambil "banteng demi tanduk!" Hanya dengan satu syarat bahwa ini bukan protes terhadap harga diri dan keegoisan Anda, tetapi perasaan cinta sejati dan tulus. Dengan keegoisan Anda sendiri, selesaikan sendiri dan jangan mengganggu teman Anda.
  3. Bagaimana caranya berhenti cemburu pada mantan pria itu. Jawab satu pertanyaan - apakah Anda masih cinta? Jika Anda suka, maka bicaralah dengan mantan Anda. Siapa tahu, mungkin Anda berdua melakukan kesalahan ketika Anda putus dan sekarang Anda berdua menderita. Mungkin, semua pada Anda masih akan berubah. Jika mantan Anda senang dengan mantan Anda, dan Anda tersiksa oleh rasa cemburu - Anda harus membiarkan pria itu pergi. Akhirnya, kerjakan kehidupan pribadi Anda, cukup untuk melihat ke belakang. Apa yang - itu, masing-masing dari Anda memiliki hak untuk bahagia, bahkan dengan orang lain.
  4. Bagaimana berhenti cemburu setelah pengkhianatan. Penghianatan adalah kesempatan sempurna untuk cemburu. Namun jangan menghibur diri dengan ilusi bahwa Anda bisa melupakannya. Maafkan - mungkin, tapi jangan lupa. Untuk alasan ini, kecemburuan akan selalu menjadi teman setia Anda. Atau selama hubungan dengan orang yang telah mengubahmu, tidak akan berakhir. Di atas yang terakhir - berpikir, mungkin Anda harus menyelesaikannya semua sama? Apakah orang ini layak untuk air mata Anda, saraf dan kesehatan yang buruk?

Pertanyaan tentang pengkhianatan adalah masalah yang terpisah, di mana kita perlu memahami, dan, saya harap, kita akan berhasil. Sedangkan untuk cemburu, di sini Anda memilih diri sendiri - baik untuk mengendalikan diri, untuk melawan dan "mengobati" ini, semacam penyakit, atau hanya di sekitar sudut diagnosis pranikah seorang dokter - sebuah neurosis.

Jadi jagalah sarafmu.