Bukan rahasia bahwa setiap tindakan yang dilakukan seseorang membutuhkan sejumlah energi. Gadis yang mencari tahu pengeluaran energi riil mereka untuk hari itu sering tertarik pada berapa banyak kalori yang dibakar saat berhubungan seks. Setelah semua, pekerjaan semacam itu juga membutuhkan beberapa upaya fisik!
Seks membakar kalori?
Bahkan sisi pasif seks melibatkan setidaknya otot-otot intim, sehingga pekerjaan ini dapat dikaitkan dengan kategori orang-orang yang menghabiskan energi, serta yang lain - apakah itu membersihkan atau hanya berjalan .
Berapakah pengeluaran kalori untuk seks bergantung pada?
Pengeluaran kalori, atau energi, dalam pekerjaan apa pun tergantung pada beberapa faktor, termasuk berat seseorang dan intensitas atau kecepatan tindakan itu sendiri. Jadi, untuk anak perempuan dengan berat 50 kg dan 80 kg konsumsi kalori akan berbeda: semakin berat badan, semakin banyak kalori yang dikonsumsi untuk setiap tindakan, termasuk semakin tinggi kehilangan kalori dalam seks.
Berapa banyak kalori yang hilang saat berhubungan seks?
Jadi, mari kita pertimbangkan indikator konsumsi kalori untuk anak perempuan dengan berat yang berbeda dan posisi yang berbeda - aktif dan pasif. Untuk kenyamanan, kami melakukan perhitungan untuk anak perempuan dengan berat 50, 60, 70 dan 80 kilogram.
- Untuk seorang gadis dengan berat 50 kg, seks aktif mengkonsumsi 106,7 kalori per jam, dan pasif - 53,3 kkal. Ie. tindakan seksual rata-rata yang berlangsung 15 menit akan memakan 13 atau 26 kalori, tergantung pada aktivitasnya.
- Untuk seorang gadis dengan berat 60 kg, posisi aktif dalam seks akan membantu menghabiskan 128,3 kalori per jam, dan pasif - 64,2 kkal. Ie. tindakan seksual rata-rata yang berlangsung 15 menit akan membutuhkan 16 atau 32 kalori, tergantung pada aktivitasnya.
- Untuk seorang gadis yang memiliki berat 70 kg, seks aktif dapat mengkonsumsi 150 kalori per jam, dan pasif - 75 kkal. Ie. tindakan seksual rata-rata yang berlangsung 15 menit akan mengambil 18,8 atau 37,5 kalori, tergantung pada aktivitas.
- Seorang gadis yang memiliki berat 80 kg akan kehilangan 170 kalori per jam seks aktif, dan jika ia mengambil sisi pasif, maka 85 kkal. Hubungan seksual dengan durasi 15 menit akan mengambil dari gadis seperti itu dari 21 hingga 42,5 kalori.
Tidak terinspirasi oleh hasilnya? Ketahuilah, orgasme akan meningkatkan tingkat kalori yang terbakar oleh 50-100 indikator lainnya.
Menurut data ini, Anda dapat secara kasar menentukan konsumsi kalori apa selama seks terjadi pada berat badan Anda. Seperti yang Anda lihat, hampir tidak seperti "kebugaran" dapat dianggap sangat efektif: itu membantu untuk menyingkirkan kalori . Tentu saja, sebagai ukuran tambahan ini tidak buruk, tetapi jangan lupa tentang diet dan pelatihan olahraga.