Seorang wanita setiap sel tubuh selalu bereaksi terhadap kehamilan yang telah terjadi, karena pembuahan adalah penampakan benda asing di dalam tubuh. Oleh karena itu, selama kehamilan, sering terjadi bahwa banyak organ mulai berfungsi dan bekerja dengan sangat berbeda. Seringkali pada wanita selama kehamilan, ada hidung tersumbat yang kuat, yang kadang-kadang bahkan dapat menyebabkan perdarahan.
Alasan mengapa bengkak yang hamil hidung, adalah pembengkakan selaput lendir hidung dan saluran hidung. Dalam beberapa kasus, mungkin ada lendir lendir yang melimpah, tetapi sering terjadi bahwa lendir ini tertinggal dalam sinus dan memprovokasi perkembangan bakteri patogen di dalamnya.
Pentingnya pernapasan murni selama kehamilan
Pada saat seorang wanita memiliki seorang anak, tubuhnya membutuhkan lebih banyak oksigen daripada sebelumnya. Bagaimanapun, tidak hanya diperlukan untuk kesejahteraan calon ibu, tetapi juga untuk kesehatan bayinya. Karena itu, kebutuhan oksigen berlipat ganda ketika embrio muncul di rahim seorang wanita. Ketika seorang wanita hamil memiliki hidung tersumbat, dia tidak bisa bernafas sepenuhnya, dan beberapa malfungsi mulai dalam pekerjaan tubuhnya.
Selain itu, jika wanita hamil memiliki hidung yang secara permanen tersumbat, dia akan gugup tentang hal ini. Hidung tersumbat dalam mimpi membuat wanita tidur dengan mulut terbuka. Ini menyebabkan pengeringan selaput lendir. Masalah seperti itu tidak memungkinkan calon ibu untuk tidur cukup dan membuatnya mudah tersinggung, dan ini tidak diinginkan untuk bayinya yang akan datang.
Bagaimana cara meredakan hidung tersumbat selama kehamilan?
Untuk memudahkan kondisi dengan seorang wanita hidung, prosedur berikut dapat membantu:
- Senam pernapasan . Untuk melakukan ini, Anda perlu memegang satu lubang hidung dengan jari Anda, dan melalui yang lain ambil napas dalam-dalam, lalu hembuskan napas. Maka Anda perlu mengubah lubang hidung atau menghirup udara melalui satu lubang hidung, dan menghembuskannya melalui yang lain. Anda juga bisa menghirup melalui hidung, dan menghembuskannya melalui mulut.
- Akupresur . Pijatan ini dimulai dengan menekan titik pada jembatan hidung dan memijatnya dengan gerakan memutar. Selanjutnya, Anda perlu memijat sinus hidung dengan jari telunjuk Anda dan tekan ringan pada mereka. Maka Anda perlu sedikit ponazhimat di fovea di bawah hidung, serta cekungan di dagu.
- Kaki hangat . Edema pada jaringan hidung dapat dihilangkan dengan menghangatkan kaki dengan mustar, yang harus dituangkan ke dalam kaus kaki sebelum tidur.
- Campuran lobak kuda . Campuran lobak pedas, apel dan gula akan membantu meredakan hidung tersumbat pada wanita hamil, jika diminum dua sendok makan setiap hari. Selain itu, lobak memiliki sifat antibakteri, yang sangat berguna untuk seluruh tubuh.
Pengobatan hidung tersumbat dalam kehamilan
Bagi banyak wanita selama kehamilan, banyak fenomena normal, termasuk hidung tersumbat. Tetapi jangan mentoleransi ini, karena ada beberapa metode untuk meringankan kondisi ini. Misalnya, di rumah Anda dapat memasang pelembab khusus atau evaporator, yang akan membuat udara di ruangan lebih lembap. Akibatnya, tidak akan memberikan selaput lendir kering dan tidak akan menyebabkan sinusitis atau rinitis .
Dan semua orang tahu bahwa selama kehamilan lebih baik menjauh dari minum obat. Oleh karena itu, selain melembabkan udara untuk membersihkan saluran hidung, Anda dapat melakukan hal berikut:
- mencuci hidung Anda dengan larutan garam hangat beberapa kali sehari;
- mengkonsumsi lebih banyak cairan sepanjang hari;
- lakukan inhalasi;
- hindari tempat di mana udara kotor, berasap atau berdebu;
- jangan kontak bahan kimia.