Stres fisik sangat penting bagi anak-anak sekolah dan usia prasekolah. Anak-anak suka berlari, melompat, berjungkir-balik dan berguling-guling di roller coaster. Untuk merangsang aktivitas anak dan memberinya tenaga fisik yang diperlukan, Anda dapat membeli kompleks olahraga khusus (pojok) di kamar bayi . Maka anak-anak akan dapat memainkan game outdoor favorit mereka bahkan di rumah, ketika cuaca buruk atau tidak ada waktu untuk pergi ke taman bermain.
Bagi anak-anak sekolah, dalam kondisi beban kerja modern pada anak-anak dari 6 hingga 16 tahun praktis tidak ada waktu untuk kegiatan apa pun. Itu sebabnya barang-barang olahraga ini menjadi sangat populer saat ini.
Pertunjukan latihan pada proyektil dari sudut olahraga rumah, anak mengembangkan kelompok otot yang berbeda. Beban fisik ini membawa manfaat luar biasa bagi organisme yang sedang tumbuh: memperkuat dada, otot perut dan punggung, tulang belakang , meningkatkan sirkulasi darah dan metabolisme.
Pada saat yang sama, perlu dicatat bahwa sudut olahraga menempati area yang relatif kecil, itu bukan untuk apa-apa bahwa mereka disebut sudut.
Macam sudut olahraga anak-anak untuk apartemen
Untuk memilih rumah yang cocok untuk anak Anda, Anda harus terlebih dahulu memahami persyaratan apa yang Anda lamar. Produk-produk ini berbeda sesuai dengan kriteria berikut.
- Bergantung pada usia anak yang Anda beli di sudut, Anda dapat membeli:
- dinding Swedia dengan tikar dan seluncuran - untuk anak-anak dari 1 tahun;
- tangga tali, cincin senam, ayunan kayu, trapezium dan tali - untuk anak-anak 4-7 tahun;
- bench press, bar horizontal, tombak tinju atau ring basket - untuk remaja.
Ingat bahwa ketika bayi tumbuh dan mengembangkan keterampilan fisiknya, Anda dapat secara bertahap melengkapi sudut olahraga Anda dengan unsur-unsur baru yang lebih sesuai untuk pertumbuhan dan kemampuannya.
Saat membeli, pertimbangkan berat yang harus ditanggung oleh sudut tersebut. Model dengan "kapasitas beban" sebesar 60-80 kg cocok jika ada satu anak dalam keluarga Anda, dan orang dewasa juga dapat terlibat dalam kompleks dengan batas berat maksimum 150 kg - mereka dimaksudkan untuk seluruh keluarga.
- Dinding Swedia standar bersifat universal dan dapat dipasang di apartemen mana pun;
- T berbentuk akan nyaman untuk keluarga dengan beberapa anak;
- L berbentuk ideal untuk apartemen kecil;
- Berbentuk U dapat dipasang baik di apartemen maupun di halaman rumah pribadi;
- kompleks olahraga bentuk non-standar, sebagai suatu peraturan, juga memiliki desain asli. Mereka sering lebih dalam ukuran, yang berarti bahwa mereka akan memberi anak Anda lebih banyak kesenangan dari aktivitas fisik.
Model sudut olahraga anak-anak yang paling populer untuk apartemen adalah "Gelisah Ceria", "Awal Mulai", "Carousel", "Leco", "Kampfer", dan banyak lainnya.
| | | |
| | | |
| | | |
