Terlepas dari kenyataan bahwa di seluruh dunia metode permainan pasir, atau permainan pasir, semakin populer, orang-orang yang berbahasa Rusia masih tampak seperti penasaran. Terapi pasir untuk orang dewasa dan anak-anak adalah teknik luar biasa dari proses analitis, di mana Anda harus membangun dunia Anda sendiri dari pasir dan angka-angka sederhana. Para ahli berpendapat bahwa teknik ini sangat menjanjikan dan memiliki masa depan yang cerah. Hari ini, terapi pasir Jungian secara bertahap mendapatkan lebih banyak pendukung.
Terapi Seni Pasir
Ciri terapi pasir adalah bahwa seseorang dapat mengungkapkan segala sesuatu yang secara spontan terjadi padanya. Kebebasan penuh tindakan diberikan: Anda dapat membuat gunung atau dataran, mencampur pasir dengan air, membuat danau atau rawa-rawa, dan juga melengkapi gambar Anda dengan sosok orang, hewan, bangunan, dll. Metode terapi pasir melibatkan komunikasi antara klien dan psikolog selama penciptaan penciptaan, dan selama komunikasi inilah koreksi tak terlihat dari masalah klien terjadi - pertama dalam gambaran pasir, dan secara bertahap dalam jiwa manusia.
Kenyataan bahwa Anda harus menggali di pasir, sebagai aturan, menyenangkan orang. Mereka menyenangkan untuk disentuh, diasosiasikan dengan istirahat, dan yang paling penting, menggunakan air, Anda dapat menciptakan hampir apa pun darinya. Dari situ Anda dapat menciptakan lanskap, dan berbagai realitas kehidupan biasa, hingga angka tiga dimensi. Bayangkan - Anda diberi semesta yang kosong, dan Anda melengkapinya seperti yang Anda inginkan! Dalam perjalanan ini, semua masalah akan muncul, dari mana orang tersebut ingin menyembunyikan atau melarikan diri, tetapi untuk menyelesaikan apa yang terbuka dan memiliki bentuk lebih sederhana daripada yang tidak memilikinya.
Selama terapi, seseorang diberikan nampan pasir, berbagai figur, air dan kebebasan penuh kreativitas dan ekspresi diri selama satu jam. Kadang-kadang seseorang tidak tahu harus mulai dari mana, tetapi kemudian, terlibat dalam proses, dunianya tumbuh lebih banyak dan lebih detail, dan bersama dengan mereka terapis dapat mengidentifikasi dan masalah yang harus diselesaikan selama terapi.
Relevansi terapi pasir untuk orang dewasa
Terapi pasir dapat digunakan dalam berbagai kasus, karena, seperti terapi seni jenis lain, memungkinkan pemecahan masalah internal melalui saluran eksternal. Spesialis merekomendasikannya kepada orang dewasa dalam kasus berikut:
- berbagai jenis usia, nilai dan krisis semantik, serta periode krisis dalam hubungan dengan kerabat;
- hampir semua masalah dalam hubungan keluarga atau hubungan dengan orang yang dicintai;
- berbagai penyakit psikosomatis;
- perceraian, perpisahan;
- kehilangan orang yang dicintai, kematian kerabat;
- kecemasan meningkat, dan ketakutan apa pun;
- neurosis dari genesis yang berbeda;
- konflik sosial;
- konflik intrapersonal.
Sebagai aturan, kursus 7 hingga 15 sesi diperlukan, di mana perlahan tapi pasti adalah mungkin untuk menyelesaikan berbagai masalah dan konflik. Semakin rumit kasusnya, semakin banyak sesi yang dibutuhkan.
Tujuan terapi pasir
Masalah yang paling serius terkadang sulit dipahami, tetapi terapi pasir memungkinkan mereka menemukan bentuk eksternal. Saat terlibat dalam kreativitas, setiap orang secara tidak sadar memanifestasikan masalah internalnya, dan masalah apa pun, setelah menerima "jalan keluar" semacam itu, menjadi jauh lebih sederhana dan lebih penting - sekarang ini dapat dipecahkan. Tidak semua orang diberikan situasi yang sulit untuk dapat mengekspresikan semua emosi mereka, membuangnya, dan terapi seni dalam kasus seperti itu memberikan hasil yang sangat baik.
Tujuan terapi pasir adalah ekspresi bebas dari emosi sendiri. Molding dari pasir menyerupai permainan, dan dalam permainan itu jauh lebih mudah untuk membuktikan diri.