Buah dari tanaman ini dan jus dari mereka sering digunakan dalam memasak, tetapi sebelum mengumpulkan dan memanennya, mari kita cari tahu apa yang berguna untuk blackberry dan kepada siapa penggunaannya hanya akan membawa bahaya.
Berguna sifat buah blackberry dan kontraindikasi mereka
- Untuk kekebalan . Buah dari tanaman ini mengandung banyak vitamin , termasuk C, A, E, PP, B1 dan B12, sehingga Anda dapat memperkuat kekebalan mereka, meningkatkan konduktivitas serat dari jaringan saraf, membuat pembuluh lebih elastis, mengurangi risiko kolesterol plakat.
- Untuk kelenjar tiroid . Juga, buah-buahan memiliki banyak yodium, sehingga mereka disarankan untuk menggunakannya untuk mereka yang menderita kekurangan zat atau penyakit seperti gondok.
- Untuk pencernaan . Kehadiran tannin dan pektin membantu untuk menormalkan proses pencernaan, menyingkirkan berat di perut, diare, eructations, perut kembung - itulah yang berguna untuk blackbody bagi tubuh manusia. Dokter menyarankan untuk makan 1 genggam buah beri segar, jika Anda mengamati gejala dan penyakit di atas, menurut mereka, sangat mungkin untuk menyingkirkan sensasi tidak enak dan menghilangkan penyakit.
Adapun kontraindikasi, tidak dianjurkan untuk makan buah-buahan kepada orang-orang dengan tingkat yodium yang tinggi dalam tubuh, karies dan diabetes, karena kondisinya hanya bisa memburuk.
Sifat yang berguna dan kontraindikasi jus chryoplodki
Jika kita berbicara tentang karakteristik komposisi minuman ini, mereka terdiri dalam fakta bahwa itu mengandung coumarin, besi, mangan, tembaga dan yodium yang sama. Oleh karena itu, jus sangat membantu untuk mengatasi penyakit seperti anemia, gastritis, diare dan bahkan migrain. Semua zat yang tercantum dalam minuman terkandung dalam jumlah yang cukup besar, jadi jika Anda tidak ingin membahayakan tubuh, karena kelebihan mineral tidak kurang berbahaya daripada kekurangan mereka, Anda perlu tahu tidak hanya apa yang berguna untuk buah ceri, tetapi juga bagaimana menggunakannya.
Dokter menyarankan untuk minum tidak lebih dari 200 ml perasan buah setiap hari, dan merekomendasikan pengenceran dengan air, jika tidak, Anda dapat mulai menderita sembelit dan rasa sakit di perut. Untuk membuat minuman, minum 200 ml jus, tambahkan sekitar jumlah air yang sama, jika diinginkan, Anda juga dapat mempermanis cairan. Obat ini biasanya diminum setengah jam sebelum makan, atau 120 menit setelah makan, menggunakannya sesuai skema ini, Anda tidak hanya menjenuhkan tubuh dengan mineral, tetapi juga menyingkirkan eructations dan diare.