Tidur si kecil dalam 2 bulan
Anak-anak berusia dua bulan, seperti bayi yang lahir 30 hari yang lalu, mengamati secara praktis rutinitas harian yang sama: tidur, makan, bangun dan prosedur yang higienis. Dokter anak dan psikolog, ketika ditanya berapa banyak anak harus tidur dalam 2 bulan, menjawab bahwa rata-rata 16-18 jam sehari, tetapi tergantung pada situasinya, waktunya mungkin sedikit berbeda. Dalam banyak hal itu tergantung pada bagaimana hari berlalu, apakah dia mengalami stres emosional, apakah ada penyakit fisiologis, misalnya, kolik gastrointestinal, dan apakah dia menerima norma gizi.
Mode tidur anak pada 2 bulan adalah jadwal berikut:
- 7.30 - 9.30 - tidur hari pertama;
- 11.00 - 13.00 - tidur hari kedua. Disarankan untuk menghabiskan waktu ini di udara terbuka;
- 14.30 - 16.30 - tidur tengah hari;
- 18.00 - 20.00 - tidur hari keempat;
- 21.30 - 24.00 - paruh pertama malam tidur dengan bangun untuk makan;
- 24.30 - 6.00 - paruh kedua tidur malam.
Seperti dapat dilihat dari grafik, istirahat malam dibagi menjadi dua periode dengan satu kali kebangkitan untuk asupan makanan. Namun, tidak setiap ibu dapat membanggakan bahwa bayinya selama waktu gelap hari itu dia hanya khawatir sekali. Tidur malam seorang anak dalam 2 bulan dapat terganggu setiap dua sampai tiga jam dan, seperti banyak dokter percaya, ini bukan patologi. Selain alasan di atas untuk perilaku ini (kekurangan gizi, penyakit dan stres), ada satu lagi yang menghadapi remah-remah yang telah mengalami kelahiran yang sulit - stres pasca melahirkan. Hal ini dimanifestasikan oleh permintaan konstan si anak untuk tetap dekat dengan ibunya. Dan bukan hanya keinginan untuk menjadi sangat sering di tangan, tetapi juga untuk menuntut payudara atau botol, dalam interval pendek. Ketika ditanya berapa banyak bayi harus tidur dalam 2 bulan dengan fitur seperti itu, dokter menjelaskan bahwa periode istirahat bayi tidak boleh dikurangi. Mengurangi jumlah periode tidur atau waktu, setidaknya mengarah pada ketidakteraturan anak, dan sebagai maksimum - untuk eksitasi berlebihan, yang pada usia dua bulan berdampak negatif terhadap perkembangan sistem saraf remah-remah. Anda harus melawan kondisi ini, dan dokter menyarankannya dalam beberapa cara:
- ketika menangis, berikan bayi dot, jika masih tidak akrab dengannya;
- untuk meletakkan remah tidur di samping ibuku;
- membelai bayi dan menyanyikan lagu pengantar tidur, jika dia tiba-tiba bangun.
Fitur tidur anak-anak usia dua bulan
Ketika ditanya berapa jam seorang anak tidur pada 2 bulan di sore hari, ada jawaban: dari satu jam ke dua. Dan ini sangat tergantung lagi pada faktor-faktor yang mempengaruhi kondisi fisik dan mental bayi. Pada bayi usia ini, tidur superfisial sangat sering diamati, yang diwujudkan dengan bangun 30-40 menit setelah tertidur. Seperti yang dijelaskan dokter, itu tidak layak diperjuangkan, karena itu tidak mungkin bisa mengubah sifatnya, tetapi Anda bisa tidur lagi dengan menawarinya payudara. Secara harfiah 5-7 menit, dan remah lagi akan menyenangkan Anda dengan tidur yang lelap dan dalam. Di sini yang paling penting adalah bahwa makanan harus ditawarkan kepada bayi segera setelah mulai bangun,
Jadi, tidak ada yang akan memberikan jawaban pasti untuk pertanyaan berapa banyak bayi Anda harus tidur dalam 2 bulan. Ada batas waktu tertentu yang diinginkan untuk dipatuhi. Namun, jika Anda memperhatikan bahwa bayi Anda tidur kurang atau lebih dari yang seharusnya, maka tidak perlu panik, mungkin itu hanya fitur itu. Hal lain, jika dia bangun di malam hari setiap jam atau tidur selama 20 menit di siang hari, maka itu lebih berharga untuk meninjau situasi emosional dalam keluarga, makanannya, dll. Dan jika itu tidak membantu, maka konsultasikan dengan dokter anak.