Bintang pop Amerika terkenal Britney Spears setiap hari menyenangkan para penggemarnya dengan semakin banyak foto sosoknya yang ideal. Namun belum lama ini penyanyi menderita kelebihan berat badan. Informasi tentang bagaimana dia berhasil menyingkirkan mereka dan mendapatkan bentuk-bentuk sempurna seperti yang dikatakan Britney kepadanya di internet.
Anda harus mencintai diri sendiri dan memanjakan diri Anda sedikit
Beberapa hari yang lalu di jejaring sosial, Spears menerbitkan sebuah video di mana ia secara terkenal diperas bersama dengan pelatihnya Larry Rudolf. Setelah para penggemar penyanyi menonton film tersebut, mereka mengkritiknya karena fakta bahwa Britney tidak melakukan latihan yang benar. Tapi apa pun itu, dan beban fisik itu terasa.
"Untuk waktu yang lama saya sudah mengatakan kepada semua orang bahwa bahkan jika Anda melakukan sesuatu yang salah di gym, tetapi Anda melakukannya, itu masih akan mempengaruhi penampilan Anda. Saya, misalnya, tidak bisa hidup sehari, agar tidak belajar. Tentu saja, saya suka tidak semua, tetapi untuk berlari, berenang dan menari hanya memuja. Misalnya, kemarin saya menari hampir tanpa berhenti 3 jam berturut-turut. Ya, itu sulit, tetapi saya mendapatkan banyak kesenangan dan menarik semua otot saya. Setelah latihan seperti itu, saya merasa 100%
kata Spears. Selanjutnya Britney terdiam beberapa saat dan menambahkan:
"Kamu harus mencintai dirimu sendiri dan merusak sedikit. Ini merupakan prasyarat. Saya sekarang membuka rahasia yang mengerikan bagi Anda - saya suka makan dengan nikmat. Bahkan sekarang saya bisa makan pizza, tidak peduli betapa mengerikannya kedengarannya. Dan saya suka es krim dan biskuit. Saya tidak bisa hidup tanpanya. Oleh karena itu, setelah pelatihan, saya membiarkan diri saya sedikit menyegarkan diri dengan makanan lezat ini. "Baca juga
- Idyll in paradise: Britney Spears dan Sam Asgari tidak menyembunyikan perasaan lembut mereka
- Dirinya mengaku: 20 kebiasaan buruk, yang dikatakan selebriti
- 10 ibu bintang yang mengubah kehidupan anak-anak mereka menjadi neraka yang hidup
Spears selalu berjuang dengan berat badan ekstra
Pertumbuhan Britney 34 tahun adalah 163 cm. Selama 15 tahun terakhir, berat bintang berkisar 48-62 kilogram. Meskipun jumlahnya kecil, Spears selalu terlihat sangat kekar, tetapi akhir-akhir ini berubah menjadi "buluh", yang tentu saja sangat menyenangkan baik bagi Britney maupun para penggemarnya.
| | | |
| | | |
| | | |
