Kombinasi lemon, madu dan jahe adalah obat ajaib, yang dianggap sebagai obat mujarab untuk banyak penyakit. Untuk menyiapkan minuman penyembuh yang membantu mengatasi penyakit tertentu, penting untuk mengikuti resep yang dikembangkan selama bertahun-tahun. Kami menawarkan Anda beberapa resep minuman dengan jahe, lemon, dan madu.
Resep kesehatan - jahe dengan lemon dan madu
Jahe, lemon, dan madu - resep untuk masuk angin
Teh yang disiapkan dengan resep klasik dengan jahe dan madu membantu mengatasi gejala batuk, pilek, dan gejala dingin lainnya.
Komposisi:
- jahe - 300 g;
- madu - 150 g;
- lemon (ukuran sedang) - 1 pc.
Persiapan
Akar jahe dibersihkan dan dipotong menjadi kubus kecil. Bersihkan lemon, angkat tulang. Grind lemon dan root dengan blender atau biarkan melalui penggiling daging. Tambahkan madu ke dalam campuran, dan campurkan semua bahan dengan hati-hati.
Dalam teh panas, kami memasukkan satu sendok teh campuran. Teh siap pakai dengan jahe, lemon dan madu dimaksudkan untuk memperkuat kekebalan dan meningkatkan vitalitas.
Resep - madu, lemon, dan jahe dalam stoples
Minuman yang dibuat sesuai resep ini sangat baik sebagai tambahan untuk mengobati influenza dan pilek.
Komposisi:
- digosokkan pada jahe parutan - 3 sdm. sendok;
- madu - 5 sdm. sendok;
- Jus jeruk segar - 5 sdm. sendok;
- peppermint - beberapa ranting;
- Bumbu sesuka hati (kapulaga, kayu manis, dll.).
Persiapan
1,5 liter air mendidih dan tuangkan jahe ke dalamnya. Cairan ini dibiarkan selama 2 menit dengan api kecil, setelah itu kita menambahkan jus jeruk (selain lemon itu bisa jeruk, jeruk nipis atau jeruk bali), bumbu yang dimasak. Komposisinya dituangkan ke dalam toples, kita bungkus dengan handuk dan biarkan diseduh selama 10 menit. Tambahkan peppermint dan madu yang hancur ke minuman. Kaldu ditekan selama 20 menit lagi. Zat penyembuhan sudah siap!
Resep dengan lemon, madu dan jahe untuk kapal
Koktail dengan tiga makanan yang bermanfaat adalah alat yang efektif yang dirancang untuk memperkuat dan memurnikan pembuluh darah.
Komposisi:
- jahe parut - 0,5 sdt.
- madu -1 jam. sendok;
- lemon - 1 buah;
- apsintus kering - 1/3 sdt;
- minyak zaitun - 1 sendok teh.
Persiapan
Kami menghubungkan jahe dengan wormwood yang hancur. Tambahkan perasan jeruk lemon dan encerkan dengan setengah gelas air panas. Kami mendesak elixir selama 20 menit, tambahkan madu.
Minuman yang diresepkan harus diminum setiap pagi dengan perut kosong selama sebulan.
Resep untuk harmoni dengan akar jahe, madu, dan lemon
Jahe memiliki efek membakar lemak dalam tubuh. Selain itu, minuman yang disiapkan di resep yang diusulkan menumpulkan rasa lapar. Semua ini yang terbaik mempengaruhi sosok itu.
Komposisi:
- jahe parut - 3 sdm. sendok;
- madu - 3 sdt.
- jus jeruk segar - 4 sdm. sendok;
- teh hijau (di daun teh) - 2 sdt.
Persiapan
Jahe parut dimasukkan ke dalam termos, di sana kita menuangkan jus jeruk. Tuangkan teh hijau ke dalam termos dan tuangkan 2 liter air mendidih. Kami bersikeras minum tidak kurang dari 2 jam, setelah itu kami menyaring. Pada akhirnya, tambahkan madu.
Untuk efek yang tepat, minum 1 liter minuman setiap hari. Ahli gizi disarankan untuk melengkapi metode dengan obat lain, diarahkan untuk menurunkan berat badan, misalnya kefir dengan kunyit, dll.
Kontraindikasi untuk digunakan
Terlepas dari semua khasiat minuman yang bermanfaat berdasarkan pada jahe, madu dan lemon, ada sejumlah kontraindikasi terhadap asupan mereka. Di antara mereka:
- alergi terhadap produk-produk ini;
- hipertensi;
- penyakit pada sistem gastrointestinal;
- hepatitis;
- patologi jantung;
- hemoroid kronis;
- kehamilan dan laktasi.