Penambahan berat badan normal selama kehamilan per minggu
Kenyataan bahwa berat seorang wanita hamil terus meningkat, tidak ada yang mengejutkan. Proses ini alami dan alami, oleh karena itu mengacu pada perubahan dalam cara filosofis. Lagi pula, bukan hanya berat ekstra di pinggang dan pantat, dan, di tempat pertama, tumbuh: rahim, dada, volume cairan ketuban, plasenta dan bayi itu sendiri. Itu adalah bagian mereka yang menyumbang sebagian besar kenaikan berat badan. Menurut perhitungan awal, kilogram yang dikumpulkan didistribusikan sebagai berikut:
- 3-3,5 kg adalah seorang anak;
- 0,6-0,7 kg - plasenta;
- 0,8 kg - cairan ketuban;
- 0,9 kg - rahim;
- 0,4 kg - kelenjar susu;
- 2,4 kg - retensi cairan dan peningkatan volume darah yang beredar;
- 4 - timbunan lemak, dibentuk sebagai cadangan energi untuk menyusui lebih lanjut.
Hasilnya adalah 12-14 kg, tetapi ini adalah nilai yang cukup rata-rata, yang dapat berfluktuasi.
Tapi, sayangnya, bagi banyak wanita, kehamilan menjadi semacam "lampu hijau" dan mereka mulai makan dalam jumlah tak terbatas dan tidak selalu makanan yang bermanfaat. Karena ini, angka-angka pada skala meningkat dengan cepat dan Ibu memiliki masalah kesehatan.
Orang lain, sebaliknya, menyadari, daripada sosok mereka dapat kembali pada waktu nafsu makan meningkat, sengaja duduk di diet, berada di posisi. Kedua ekstrem itu sangat berbahaya bagi ibu dan bayinya.
Namun, terkadang peningkatan berat badan yang cepat atau tidak adekuat adalah proses yang menandakan kerusakan dalam tubuh. Sebenarnya, oleh karena itu, dokter kandungan sangat menyarankan untuk menjaga jadwal pertambahan berat badan selama kehamilan selama berminggu-minggu.
Norma dan penyimpangan berat badan per minggu selama kehamilan
Untuk menghitung peningkatan yang diijinkan dan memperkirakan seberapa baik kehamilan berlangsung, perlu mempertimbangkan faktor-faktor seperti berat badan awal seorang wanita, tinggi badannya, panjang kehamilannya, dan tentu saja jumlah embrio. Ada meja khusus yang menentukan norma untuk kenaikan berat badan selama kehamilan per minggu, tergantung pada indeks massa tubuh (BMI) dan periode. Perhitungan BMI sangat sederhana - ini adalah jumlah yang diperoleh sebagai hasil dari membagi massa dengan tinggi dalam kuadrat (nilai diambil dalam kilogram dan meter, masing-masing).
Menurut tabel, wanita dengan kekurangan berat badan yang jelas (https: // / index-massy-tela-dlya-zhenshchin kurang dari 18,5) bisa mendapatkan lebih banyak untuk periode kehamilan daripada wanita yang memiliki norma ini dalam norma atau melebihi itu. Penambahan orang kurus bisa sekitar 18 kg, sedangkan sisanya harus berada dalam kisaran 9 hingga 14 kg.
Jadwal pertambahan berat badan berbeda secara signifikan selama berminggu-minggu ketika kehamilan kembar. Ibu masa depan yang bahagia dari dua anak rata-rata mengumpulkan sekitar 15-22 kg, sementara peningkatan mingguan mereka, mulai dari trimester kedua harus sekitar 0,7 kg.
Jadi, dengan norma mendapatkan berat badan wanita hamil selama berminggu-minggu, kami tahu, sekarang ada beberapa kata tentang alasan peningkatan yang terlalu besar atau tidak cukup. Gynecologists cukup merekomendasikan kepada para calon ibu untuk tidak melemparkan tabel kenaikan berat badan untuk wanita hamil di dalam kotak, karena kelebihan kilogram bisa menjadi tanda:
- diabetes mellitus;
- fungsi organ internal yang tidak benar (terutama ginjal);
- polihidramnion.
Pada gilirannya, peningkatan kecil dapat menunjukkan masalah dengan perkembangan janin, atau menunjukkan kekurangan air.