Varises sering mengganggu wanita hamil tidak hanya dengan asterik dan mesh, yang terlihat jelek di bawah kulit, tetapi juga dengan masalah yang dimulai dengan gerakan dan rasa sakit. Varises selama kehamilan terjadi karena perubahan hormon dalam tubuh, yang dipersiapkan untuk melahirkan, serta karena peningkatan volume darah dan peningkatan rahim seorang wanita hamil. Melewati vena yang melemah selama kehamilan, dan menghalangi jalan darah, tanda-tanda pertama varises muncul. Jadi, ada ancaman bagi kesehatan seorang wanita yang dapat memiliki konsekuensi yang parah dan panjang.
Tanda-tanda varises
Salah satu tanda, selain eksternal, adalah beban dan rasa sakit di kaki. Pembuluh darah, meluas, menumpuk darah, yang menyebabkan kelelahan di kaki bagian bawah dan atas. Banyak wanita hamil mengeluh gatal, yang menyebabkan peregangan kulit di sekitar vena yang melebar. Dengan varises pada organ genital, wanita menderita nyeri di perut bagian bawah, siklus menstruasi meningkat hingga 50 hari.
Mencegah varises selama kehamilan
Untuk mencegah varises selama kehamilan, dokter disarankan untuk menjaga kaki Anda dalam posisi terangkat bila memungkinkan. Juga merekomendasikan gaya hidup aktif, wanita hamil disarankan untuk bergerak lebih banyak - berjalan, berjalan, menghabiskan lebih sedikit waktu berdiri atau duduk, karena ini memperburuk efek varises. Dan saran utamanya adalah jangan pernah menyilangkan kaki Anda saat duduk terutama di tempat duduk yang rendah, karena ini meningkatkan beban pada pembuluh darah. Spesialis modern merekomendasikan memakai pantyhose elastis khusus. Stoking kompresi untuk wanita hamil harus dirancang secara khusus agar mereka tidak menekan perut yang sedang tumbuh, tetapi mendukungnya dan menstimulasi sirkulasi darah. Juga, layak untuk melepaskan tumit dan hanya memakai sepatu ortopedi atau datar.
Bagaimana cara mencegah varises selama kehamilan?
Untuk mencegah munculnya spider veins, dianjurkan untuk menggunakan krim dari varises selama kehamilan yang mengandung zat tanaman yang akan membantu memperkuat dinding vena superfisial. Instruksi harus membaca kontraindikasi dan hanya menggunakan krim yang dapat digunakan selama kehamilan dan menyusui. Anda harus menghindari mengunjungi sauna dan pantai, serta prosedur termal lainnya.
Mengajukan pertanyaan bagaimana menghindari varises selama kehamilan harus mengingat bahwa gaya hidup sehat, istirahat aktif dan tidur akan membantu wanita hamil untuk menjaga kesehatan bahkan setelah proses yang bertanggung jawab dan rumit seperti kehamilan dan persalinan.