Tubuh manusia terdiri dari banyak bagian yang berbeda: tulang, sendi, tendon, otot. Masing-masing bisa rusak. Seperti yang ditunjukkan oleh praktik, paling sering dokter bertanya kepada pasien apa yang harus dilakukan jika mereka melukai lutut mereka. Ada beberapa penjelasan untuk fenomena ini. Pertama, lutut adalah salah satu sendi terbesar. Kedua, penutup lutut memiliki beban yang agak berat, digunakan di hampir semua gerakan!
Penyebab rasa sakit di lutut
Karena fakta bahwa sendi lutut sering bergerak, ia lebih rentan terhadap cedera. Kerusakan mekanis sering kali menyebabkan sensasi tidak menyenangkan. Tapi trauma bukan satu-satunya faktor yang menyebabkan rasa sakit. Di antara alasan utama dan paling umum dapat diidentifikasi:
- infeksi;
- arthrosis;
- rheumatoid arthritis ;
- osteoarthritis;
- bursitis;
- kerusakan pada meniskus;
- rakhitis;
- Kista Baker;
- arthritis;
- patologi bawaan.
Banyak orang tentang apa yang harus dilakukan, jika lutut terluka parah, pikirkan karena kelebihan berat badan. Ini adalah sambungan yang besar dan kokoh, dirancang untuk beban berat. Tetapi terlalu banyak berat badan akan dengan mudah menonaktifkan penutup lutut terkuat.
Lutut terasa sakit - apa yang harus dilakukan, apa yang harus diobati?
Nyeri pada lutut sangat serius. Karena itu, segera setelah itu muncul, Anda perlu pergi ke dokter. Konsultasi diperlukan untuk menegakkan diagnosis. Alasan rasa sakit menentukan terapi mana yang harus digunakan:
- Anestesi. Hampir selalu diperlukan, terlepas dari diagnosisnya. Penghilang rasa sakit konvensional tidak selalu efektif. Anda dapat menggantinya dengan suntikan anestesi lokal .
- Pemulihan. Sering rasa sakit timbul karena kerusakan jaringan sendi. Berarti dengan chondroitin dan proses berhenti glucosamine dan berkontribusi untuk pemulihan awal lutut.
- Stabilisasi. Untuk mengenakan perban khusus atau perban elastis - itulah yang perlu Anda lakukan jika lutut Anda tidak hanya terasa sakit, tetapi juga kerutan. Tanpa dana ini tidak bisa dilakukan dengan cedera. Mereka juga relevan ketika rasa sakit disebabkan oleh arthrosis atau arthritis.
- Pemanasan. Itu hanya relevan ketika tidak ada kontraindikasi. Kompres panas dan salep yang memanas meningkatkan mikrosirkulasi.
- Kompres dingin. Kadang-kadang mereka membantu menghilangkan rasa sakit lebih baik daripada obat penghilang rasa sakit.
- Pelatihan fisik terapeutik. Latihan fisik selalu berguna. Kompleks yang dipilih khusus akan membantu menyingkirkan rasa sakit di lutut.
- Pijat, terapi manual, prosedur fisioterapi. Kegiatan ini akan membantu menyingkirkan ketidaknyamanan.
Apa yang harus dilakukan dengan bantuan obat tradisional, jika lututnya sakit?
Nyeri pada lutut adalah salah satu dari beberapa masalah ketika, sebagai pengobatan tambahan, obat tradisional disarankan bahkan oleh dokter:
- Jika Anda meminum infus daun dan beri cranberry dua kali sehari, rasa sakitnya akan berkurang.
- Memfasilitasi kondisi mandi soda. Setelah Anda mendapatkan kaki Anda, persendian harus diobati dengan minyak zaitun atau bunga matahari.
- Agar lutut tidak sakit setelah berlari atau berjalan, Anda bisa membuat madu-mustar
kompres. Pertama tempurung lutut dilapisi dengan madu. Pada lapisan ini, kertas non-kaku diterapkan. Mustard dioleskan di atasnya. Lalu lutut dibungkus dalam film dan sesuatu yang hangat. Kompres ini lebih baik dibiarkan di malam hari. - Untuk menghilangkan rasa sakit, gunakan infus pada artichoke Yerusalem. Remah-remah buah pir bersama dengan kulitnya dan dituangkan dengan air mendidih. Setelah pendinginan, cairan harus dipanaskan lagi dan dituangkan ke dalam panggul. Steer kakinya di dalamnya, dan di lutut Anda meletakkan kompres, direndam dalam infus. Lakukan ini sebelum tidur. Setelah prosedur, kenakan kaus kaki atau celana ketat hangat.