Aromamasla memiliki efek yang bermanfaat, kadang-kadang bahkan kuratif, pada tubuh. Dengan ketersediaan umum mereka, perlu menggunakannya dengan hati-hati. Cara paling nyaman dan aman untuk digunakan adalah lampu aroma.
Dalam artikel Anda akan belajar cara menggunakan lampu aroma dengan benar, dan minyak apa yang dapat digunakan untuk itu.
Jenis lampu aroma
Aromalamps digunakan untuk aromatization tempat tertutup: rumah, kantor, salon. Ada jenis-jenis seperti itu:
- non-listrik - pemanasan larutan minyak disebabkan oleh lilin yang menyala;
- listrik - lampu aroma air digunakan untuk memanaskan filamen, dan anhidrat - hanya minyak, yang menguap di bawah pengaruh ultrasound.
| | |
Yang paling umum dan murah dari mereka adalah lilin-lilin lilin, yang merupakan kasus dekoratif dengan kompartemen kosong di bawahnya untuk tablet lilin, di atas yang ada wadah kecil untuk penguapan cairan. Mereka terbuat dari keramik, kaca, batu, logam atau kombinasi dari bahan-bahan ini.
Saat membeli lampu aroma, gunakan rekomendasi ini:
- Tangki air harus dibuang dan cukup dalam - lebih mudah untuk mencuci, dan air tidak akan menguap sampai akhir, bahkan jika lilin terbakar habis;
- jarak dari lilin ke tangki atas harus besar - maka air tidak akan terlalu panas, tetapi akan dipertahankan pada 60 ° C, yang optimal untuk aromaterapi.
Menggunakan lampu aroma
Sebelum menggunakan lampu aroma, ruangan harus berventilasi baik, lalu tutup pintu dan jendela, hilangkan draf. Cara menyalakan lampu aroma:
- Tuangkan air hangat ke dalam mangkuk.
- Tambahkan beberapa tetes minyak atau campuran minyak.
- Letakkan lilin itu dan membakarnya.
- Berkat pemanasan secara bertahap dan bahkan air dan minyak, aromatik yang mudah menguap menguap dan menjenuhkan udara di dalam ruangan.
- Pada akhir waktu, dan mungkin sebelumnya, memadamkan lilin.
- Cuci larutan dengan sabun, bilas dengan cuka dan keringkan.
Penting untuk mematuhi dosis ini: untuk setiap 5 m2 ruangan Anda harus menggunakan tidak lebih dari 1-2 tetes minyak (atau campuran), menambahkan mereka dalam 2 sdm. sendok air. Ingat bahwa terlalu banyak konsentrasi minyak dapat menyebabkan reaksi alergi yang kuat. Anda dengan benar membumbui ruangan, jika orang yang berkunjung segera merasakan keharumannya, dan setelah beberapa menit berhenti. Ini harus menjadi bau yang tipis dan tidak mengganggu.
Langkah-langkah keamanan untuk menggunakan lampu aroma:
- jangan pergi tanpa pengawasan;
- Jangan memasangnya di permukaan plastik, serta dekat bahan yang mudah terbakar;
- untuk membuatnya perlu dari jangkauan anak-anak;
- prosedur harus berlangsung kurang dari 2 jam, pada awalnya dianjurkan untuk menghabiskan 20-25 menit;
- tuangkan air secara teratur;
- mematuhi dosis minyak aromatik yang direkomendasikan;
- Jangan gunakan minyak yang Anda atau keluarga Anda miliki alergi.
Minyak atsiri untuk lampu aroma
Pilih minyak esensial untuk aromaterapi diperlukan berdasarkan preferensi Anda dan efek yang diinginkan. Sudah ada campuran dasar minyak, dari mana Anda dapat memulai:
- untuk anak-anak - minyak mandarin dan kayu manis di bagian yang sama;
- untuk kantor dan kantor - lemon dan rosemary dalam rasio 2: 1;
- untuk kamar tidur - lavender, neroli, lemon balm dan ylang-ylang;
- untuk ruang tamu - lemon, jeruk, petitgrain, schisandra;
- akan terhibur di pagi hari dan mulai bekerja - bergamot, mint, lada hitam atau schisandra;
- untuk pencegahan penyakit - eukaliptus, pohon teh, thyme atau campuran cendana, sage, bergamot dan mandarin;
- untuk menyingkirkan bau tidak enak - serai wangi, serai, atau campuran mint, minyak rosemary dan lemon;
- pada beban fisik dan mental yang berat, dan juga bekerja di belakang komputer - campuran jahe, limetta dan Schizandra;
- untuk menciptakan suasana romantis - ylang-ylang dan patchouli, lavender, pink;
- dengan sakit kepala - minyak rosemary, chamomile, neroli dan lavender;
- akan membantu menenangkan - pink, cendana, geranium dan marjoram.
Dengan menggunakan alat sederhana seperti aromaterapi dengan lampu aroma, Anda dapat meningkatkan kesehatan Anda dan membantu tubuh mengatasi kesulitan-kesulitan tertentu.
Aromalamp asli dapat dengan mudah dibuat dengan tangan Anda sendiri.