Salah satu sumber terkaya asam lemak tak jenuh yang langka, yang di sebagian besar makanan terkandung dalam jumlah yang sangat kecil, adalah minyak safflower. Pengobatan Cina telah menggunakannya selama berabad-abad, karena seringkali obat ini dapat menggantikan sediaan farmasi yang efektif, tetapi tanpa risiko efek samping atau komplikasi.
Manfaat dan bahaya minyak safflower
Sifat penyembuhan produk dijelaskan oleh komposisi uniknya:
- asam palmitat, linoleat, oleat, arakidonat, stearat dan miristat;
- Glikosida Halkane;
- vitamin E dan K;
- gamma-tocotrienol;
- squalane;
- senyawa serotonin.
Berkat isi substansi yang terdaftar, minyak safflower menghasilkan efek seperti itu pada tubuh:
- pencegahan aterosklerosis ;
- pemurnian pembuluh darah;
- penurunan konsentrasi kolesterol;
- peningkatan metabolisme lipid dan metabolisme;
- pencegahan serangan jantung, penyakit iskemik;
- normalisasi proses hematopoiesis;
- pemulihan fungsi sistem saraf pusat;
- eliminasi radikal bebas dan garam dari logam berat dari tubuh;
- pencegahan penyakit onkologi;
- normalisasi fungsi otak, pencegahan stroke, serangan iskemik;
- peningkatan kondisi eksternal kulit, peremajaannya;
- penyembuhan luka;
- percepatan pembelahan sel dan regenerasi.
Meskipun keuntungan ini, orang tidak boleh melupakan tentang sifat berbahaya dari minyak safflower. Produk ini, dengan ketentuan bahwa dosis yang disarankan terlampaui, memiliki efek samping seperti itu:
- sakit kepala dan pusing;
- diare;
- mual;
- deteriorasi nafsu makan.
Minyak merupakan kontraindikasi jika komponennya tidak bertoleransi, karena dalam hal ini administrasi dapat menyebabkan:
- sesak nafas;
- hipertermia;
- trombositopenia;
- eksaserbasi diabetes mellitus;
- perkembangan penyakit kardiovaskular.
Minyak safflower untuk menurunkan berat badan
Selain efek menguntungkan yang disebutkan di atas dari produk, itu ditunjukkan dengan kelebihan berat badan.
Semua yang diperlukan untuk menurunkan berat badan, adalah asupan harian minyak safflower untuk makanan. Bagian harian dari produk idealnya sedikit kurang dari 2 sendok teh produk, yang setara dengan 6,4 g asam linoleat. Jumlah ini hanya 9,8% dari asupan kalori harian.
Penurunan berat badan dengan bantuan aditif yang dimaksud tidak akan cepat, tetapi pendekatan ini memastikan penurunan berat badan yang benar dengan perubahan rasio otot dan jaringan adiposa. Selain itu, mengonsumsi minyak membantu menjaga kesehatan, mencegah banyak penyakit dan meremajakan kulit.
Minyak safflower dalam tata rias
Untuk penggunaan eksternal, agen yang dijelaskan dapat dibeli dalam bentuk murni atau dalam komposisi krim, losion, masker dan emulsi profesional. Dalam industri kosmetik, minyak safflower digunakan untuk meremajakan dan memulihkan nada dan elastisitas kulit. Ini adalah komponen utama dana untuk wanita di atas usia 45, karena produk ini dapat secara efektif mengurangi keparahan yang ada dan mencegah peletakan kerutan baru.
Selain itu, minyak safflower sangat berguna untuk rambut,
Aplikasi minyak safflower dalam kapsul
Suplemen gizi dalam gelatin agar-agar ditujukan untuk administrasi internal, 2-4 kapsul dua kali sehari, tergantung pada kebutuhan organisme dalam asam lemak tak jenuh ganda. Perjalanan terapi adalah 1 bulan.