Pencahar untuk wanita hamil

Selama kehamilan, hampir setiap ibu masa depan menghadapi masalah yang tidak menyenangkan dan sulit, agak membayangi keadaan senangnya menunggu pengisian kembali - dengan sembelit. Dan seluruh kesalahan fisiologi organisme "hamil"

Penyebab utama dari konstipasi, paling sering pada penyakit gastrointestinal yang hamil, adalah:

• peningkatan produksi hormon progesteron, santai, di samping otot-otot rahim, otot-otot saluran pencernaan, yang mengakibatkan penurunan aktivitas motorik usus;
• pembesaran uterus dalam ukuran, yang menyebabkan meremasnya rongga perut;
• kurangnya mobilitas, tenaga fisik minimal, misalnya, ketika diperlukan untuk mempertahankan kehamilan, sebagai akibat dari fungsi normal usus terganggu;
• mengambil preparat yang mengandung zat besi (untuk anemia) dan kalsium;
• eksaserbasi wasir dan munculnya retakan yang menyakitkan, dll.

Sembelit adalah patologi berbahaya yang membutuhkan perhatian!

Selain ketidaknyamanan dangkal seorang wanita hamil, patologi ini, ditandai dengan keterlambatan tinja, dapat menyebabkan:

• penyerapan mikroorganisme patogen melalui dinding usus;
• komplikasi, termasuk purulen-septik, selama kehamilan dan setelah melahirkan;
• infeksi naik janin karena masuknya mikroba ke dalam kanalis serviks vagina;
• ancaman aborsi dan kelahiran prematur sehubungan dengan pembuangan cairan ketuban yang terlambat. Pada saat yang sama, itu tidak kurang berbahaya daripada retardasi feses, yang menegangkan itu sendiri.

Itulah sebabnya pengobatan dan pencegahan konstipasi fisiologis hanya diperlukan. Mereka didasarkan pada tiga "paus": makanan diet, aktivitas motorik dan asupan laksatif untuk wanita hamil.

Diet dan aktivitas - jaminan operasi normal usus selama kehamilan

Kehamilan adalah periode yang lebih cocok untuk cara hidup yang benar dari sebelumnya: berjalan di udara segar, makanan pecahan dan sehat, keseimbangan minum yang cukup, dll. Dan jika bagi diri Anda semua ini tidak selalu mungkin, maka dengan pikiran tentang bayi, dengan kesenangan dan manfaat besar bagi kesehatan Anda, itu cukup nyata, sekaligus mencegah masalah sembelit.

Ini cukup untuk mengatur diet seimbang dalam porsi kecil hingga 5-7 kali sehari dengan makanan terakhir tidak lebih dari 2 jam sebelum tidur, dengan memasukkan secara teratur dalam diet mereka yang disebut pencahar alami untuk wanita hamil. Obat pencahar seperti itu selama kehamilan akan menjadi dedak gandum (terbukti secara ilmiah efektivitasnya dalam 72% kasus), plum, aprikot kering, buah ara, yoghurt kefir atau tanpa gula, piring dan jus labu (yang terakhir dalam jumlah kecil), kiwi, bit, sayuran, kaya serat (kubis segar dan wortel), minyak sayur, sebaiknya zaitun, dalam bentuk murni atau sebagai saus untuk salad. Pada beberapa wanita hamil, obat pencahar diberikan oleh pisang, yang sekaligus mengobati perut. Cokelat hitam dalam jumlah kecil juga melemaskan usus.

Keseimbangan minum memainkan peran yang sangat penting dalam pencegahan sembelit. Mulailah hari dengan lebih baik dengan segelas air saat perut kosong. Asupan cairan total setiap hari pada tahap awal kehamilan harus sekitar 2,5 liter, pada akhir, untuk menghindari edema, hingga 1 liter. Dan hanya jika rekomendasi di atas tidak memberikan hasil, perlu mengambil laksatif untuk wanita hamil.

Pencahar untuk wanita hamil harus aman!

Segera perlu diingat hal berikut: pengobatan sendiri dengan obat pencahar selama kehamilan tidak aman. Konsekuensi yang sangat tidak diinginkan dapat mengakibatkan efek samping yang diabaikan dalam waktu seperti kemampuan untuk menyebabkan anomali perkembangan janin (Senadé, Senadaxin), kontraksi otot uterus, meningkatkan risiko ancaman penghentian kehamilan (bisacodyl), kebutuhan untuk mengambil lebih banyak cairan yang meningkatkan beban pada ginjal, dll. Dalam hal ini, dari sejumlah kecil pencahar yang aman selama kehamilan, itu adalah dokter yang dapat diresepkan obat yang sesuai dan dosisnya.

Untuk digunakan dalam kehamilan, Anda dapat memilih dari 4 kelompok obat pencahar, yang meliputi:

• iritasi (senna, minyak jarak, bisacodyl);
• zat osmotik (magnesium sulfat, laktulosa);
• Meningkatkan volume isi usus (dedak, biji pisang);
• berarti, melunakkan tinja (enema minyak).

Ginekolog sering menugaskan secara eksklusif zat osmotik ke laktulosa, yang, karena sifatnya memurnikan dan tidak dapat diserap, tidak hanya menghilangkan konstipasi, tetapi juga merangsang pertumbuhan bifidobacteria yang menghambat pertumbuhan mikroflora patogen usus. Normalisasi pada wanita hamil secara langsung berkaitan dengan keadaan mikroflora bayi baru lahir, yang selama perjalanan bayi melalui jalan lahir dihuni oleh "penduduk" dari mikroflora usus ibu. Obat-obatan semacam itu termasuk Dufalac dan Normolact.

Apa, bisakah kita hanya mengharapkan solusi yang paling cepat dari masalah yang rumit, menikmati keadaan kehamilan yang tak terlupakan, kesehatan untuk Anda dan anak-anak Anda!