Sebagian besar wanita mengeluh sakit pinggang dengan menstruasi. Dalam praktek medis, bahkan ada istilah yang mendefinisikan fenomena ini - menyinari rasa sakit. Namun jangan khawatir, jika Anda memiliki masalah yang sama, 80% wanita dewasa menghadapinya dan ini cukup alami. Sering terjadi bahwa sebelum nyeri haid atau menarik tidak hanya punggung bagian bawah, tetapi rasa sakit juga merespon di bagian lain dari tubuh. Tapi untung hari ini ada banyak obat yang bisa menghentikan rasa sakit ini. Anda juga bisa menyingkirkannya dengan bantuan pijat.
Mengapa pinggang sakit sebelum menstruasi?
Ada banyak alasan berbeda yang dapat menyebabkan rasa sakit ini:
- proses inflamasi yang terjadi di ovarium, uterus atau leher rahim;
- lentur atau kelengkungan uterus di panggul kecil;
- mioma (mengganggu aliran darah dan meningkatkan ukuran jaringan otot uterus);
- infeksi di alat kelamin, melibatkan solder di dalam rahim;
- kehadiran perangkat intrauterin;
- perubahan tingkat hormon (memprovokasi kontraksi uterus yang kuat);
- faktor keturunan.
Dalam kasus apa pun, untuk mengidentifikasi penyebab nyeri punggung yang sebenarnya selama periode menstruasi, konsultasi ahli akan diperlukan.
Untuk mencegah rasa sakit di punggung bawah, Anda dapat menggunakan obat-obatan, yaitu obat penghilang rasa sakit. Tetapi perlu dicatat bahwa kerugian dari metode melawan rasa sakit ini adalah bahwa obat nyeri tidak meredakan penyebab rasa sakit, mereka hanya menumpulkan rasa sakit di punggung bawah. Karena itu, jangan menyalahgunakan obat-obatan, karena selama ovulasi berikutnya rasa sakit akan kembali. Akan lebih bijaksana untuk mengenal organisme Anda lebih baik dan mengungkapkan penyebab nyeri yang sebenarnya di punggung bawah saat menstruasi. Kemudian Anda dapat belajar mengendalikannya dan menyingkirkan rasa sakit tanpa mengonsumsi obat penghilang rasa sakit.
Tentu saja, jika pinggang sebelum menstruasi terlalu sakit, lebih baik untuk segera mengambil pil analgesik atau
Jika rasa sakit itu tidak terlalu mengganggu Anda, Anda dapat mencoba mengatasinya dengan cara lain. Misalnya, gunakan botol air panas atau sebotol air hangat ke perut, ini membantu meningkatkan aliran darah di rahim dan, karenanya, mengurangi rasa sakit pada kejang. Pijatan punggung dengan menstruasi juga merupakan obat yang efektif untuk rasa sakit. Ini dilakukan dengan memijat daerah yang sakit searah jarum jam.