Tidur sambil berjalan pada anak-anak

Sleepwalking atau somnambulism adalah keadaan seseorang di mana ia melakukan tindakan tak sadar dalam mimpi: berbicara, berjalan, objek bergerak, membuka pintu, dll. Itu bisa menjadi buruk pada bulan purnama, tampaknya, maka namanya. Meskipun ketergantungan ini tidak selalu diperhatikan.

Tidur sambil berjalan pada anak-anak jauh lebih umum daripada pada orang dewasa. Menurut perkiraan medis, hingga 15% anak-anak menderita gangguan tidur seperti itu. Secara umum, tidur sambil berjalan pada anak-anak memanifestasikan dirinya setelah 5 tahun. Puncak utama terjadi selama masa remaja 12-14 tahun, dengan kedewasaan, sebagai suatu peraturan, semua gejala hilang.

Berjalan dalam tidur terjadi selama fase tidur nyenyak. Anak dapat bertingkah seolah-olah dia bangun. Mata terbuka lebar atau tertutup, mereka melihat ke mana-mana, dia bisa berpakaian, main mainan, menggambar. Setelah bangun, dia tidak ingat perjalanan malamnya.

Tentu saja, orang tua yang harus menghadapi masalah ini untuk pertama kalinya sangat ketakutan, mulai panik: bagaimana memperlakukan tidur sambil berjalan pada anak, apa yang harus dilakukan? Tetapi sebelum Anda memahami cara menyingkirkan tidur sambil berjalan pada anak, Anda perlu mengidentifikasi alasan yang menyebabkannya.

Penyebab tidur berjalan pada anak-anak

Sayangnya, penyebab sebenarnya dari tidur sambil berjalan pada anak-anak dalam kedokteran tidak sepenuhnya diketahui. Selain itu, kebanyakan dokter pelanggaran tidur ini tidak dianggap sebagai penyakit sama sekali. Tenang bahwa kemungkinan besar kondisi ini akan berlalu setelah anak tumbuh.

Namun demikian, perhatikan bahwa tidur berjalan dapat muncul setelah beberapa trauma psikologis. Dia dapat diprovokasi oleh pengalaman emosional yang kuat, tekanan, ketakutan internal dan kecemasan. Biasanya pengalaman seperti itu bisa menjadi buruk dengan latar belakang pubertas. Jiwa anak dalam periode ini tidak stabil. Itulah mengapa ketika seorang anak tumbuh dewasa, tidur sambil berjalan sangat sering dilewati.

Dapat dimengerti bahwa semua faktor ini sangat individual. Dan itulah mengapa peran utama dalam perawatan tidur berjalan adalah milik orang tua. Hanya orang-orang dekat yang dapat mengisolasi penyebab tidur berjalan pada anak dan menghapusnya secara maksimal.

Berikut adalah gejala tidur sambil berjalan pada anak-anak:

1. Anak itu bergidik keras, berbicara dalam mimpi.
2. Anak dalam mimpi mulai berayun dari sisi ke sisi. Goyang (yaktatsiya) - jenis gerakan yang sama dalam mimpi.
3. Bayi dalam tidurnya berlutut dan berayun.
4. Sindrom "lipat", ketika anak duduk dalam mimpi, membungkuk ke depan dan berbaring kembali.

Perlu memperhatikan dan memperhatikan bayi Anda.

Sangat sering somnambulism diamati pada anak-anak dengan epilepsi. Terkadang pada awalnya ada sleepwalking, dan kemudian epilepsi muncul.

Bagaimana menyembuhkan tidur sambil berjalan pada anak?

Harus dikatakan bahwa tidak ada cara langsung untuk mengobati tidur berjalan. Kadang-kadang penyakit penyerta (epilepsi, gangguan psikoneurologis, dll) diobati, dan tidur berjalan juga terjadi.

Dalam hal apapun, dengan masalah seperti itu Anda perlu beralih ke dokter anak. Sekarang di banyak kota ada pusat gangguan tidur, di mana mereka melakukan perawatan tidur sambil berjalan pada anak-anak. Pakar akan membantu untuk memahami masalah, menghitung faktor-faktor yang berkontribusi terhadap hal ini. Tapi, kami ulangi, orang dekat memenuhi peran utama. Perlu untuk mengetahui cara menangani tidur sambil berjalan pada anak-anak dan bagaimana berperilaku, sehingga situasinya sedikit demi sedikit menjadi sia-sia:

1. Pertama Anda harus menenangkan diri. Letakkan perasaan Anda dalam pesanan dan jangan kesal tentang apa pun.
2. Perabot rumah harus seramah mungkin. Di malam hari, jangan menonton TV, game yang aktif diindikasikan, dll.
3. Selanjutnya, Anda perlu mencari tahu apa yang dikhawatirkan oleh si anak. Bawa dia ke percakapan jujur, jadi dia menceritakan semua yang dia miliki di dalam hatinya.
4. Mungkin, perlu mengurangi beban, untuk mengurangi jumlah lingkaran yang dia kunjungi. Atau bahkan mengubah beberapa situasi dalam keluarga. Tidak perlu mengingatkan anak dari masalah.
5. Perlu diketahui bahwa tidur sambil berjalan lebih umum di antara anak-anak yang menangis lesu. Oleh karena itu, ada baiknya mengatur atmosfer yang lebih aktif untuk menyeimbangkan sistem saraf:

• meningkatkan jumlah berjalan;
• setiap akhir pekan pergi hiking;
• ski, bersepeda;
• pengerasan, douche (dan tidak tertinggal).

Berjalan dalam tidur pada anak-anak adalah masalah yang muncul dalam suasana emosional yang tidak menyenangkan. Ciptakan lingkungan yang paling harmonis untuk Anda dan anak Anda dan masalahnya akan meninggalkan Anda selamanya!