Berharap untuk bertahan dan melahirkan anak yang sehat, wanita sering bertanya-tanya tentang bagaimana mempersiapkan kehamilan. Mari kita perhatikan proses ini secara lebih rinci, menyoroti poin-poin utama, obat-obatan yang digunakan, tahapan-tahapan periode persiapan.
Persiapan pregravid untuk kehamilan - apa itu?
Istilah "persiapan pregravidar" digunakan untuk menunjuk serangkaian tindakan yang ditujukan untuk berfungsinya organisme yang benar, yang berkontribusi pada permulaan proses kehamilan. Definisi dibuat dengan menggabungkan dua basis sintetis: "pre" - yang sebelumnya, dan Latin "gravida" - yang hamil. Prosesnya sendiri terdiri dari beberapa tahap, di antaranya para spesialis dalam keluarga berencana dipilih:
- definisi istilah yang menguntungkan untuk konsepsi ;
- penilaian kondisi kesehatan orang tua masa depan;
- persiapan untuk konsepsi yang akan datang;
- Penentuan hari-hari optimal untuk pembuahan telur .
Berbicara tentang bagaimana mempersiapkan kehamilan, dokter menyarankan untuk memulai proses tidak lebih dari enam bulan sebelum tanggal pembuahan yang direncanakan. Kali ini diperlukan untuk pemeriksaan yang komprehensif dari kedua pasangan, pengobatan proses infeksi dan inflamasi kronis yang diidentifikasi dalam tubuh. Dengan segera mereka bisa menjadi hambatan bagi kelahiran anak muda yang sehat.
Bersiap untuk kehamilan - di mana untuk memulai?
Persiapan tubuh untuk kehamilan harus dimulai dengan pemeriksaan organ yang komprehensif. Pada saat yang sama, banyak perhatian diberikan kepada keadaan sistem reproduksi, baik ibu dan ayah masa depan. Selain itu, pemeriksaan preventif spesialis seperti:
- ahli endokrinologi;
- ahli jantung;
- ahli mata;
- ahli neuropatologi;
- dokter gigi.
Pada saat yang sama, orang tua masa depan mengambil tes yang mencerminkan keadaan dan fungsi sistem internal:
- tes darah (umum dan biokimia);
- urinalisis;
- penentuan tingkat hormon;
- apusan dari uretra dan vagina (untuk wanita);
- sebuah studi darah untuk sifilis dan infeksi seksual lainnya.
Bagaimana mempersiapkan kehamilan secara psikologis?
Gadis-gadis muda yang hanya berencana untuk menjadi ibu sering tertarik pada jawaban atas pertanyaan tentang bagaimana mempersiapkan kehamilan secara moral, untuk menyesuaikan diri dengan proses yang panjang dan bertanggung jawab. Psikolog mencatat bahwa langsung dari suasana hati, kepercayaan wanita sering tergantung pada jalannya kehamilan. Kondisi wajib adalah:
- Pengurangan situasi stres. Semakin sedikit seorang wanita menghadapi pengalaman dan stres, semakin baik kesejahteraannya, yang tidak dapat tetapi tercermin dalam keadaan sistem reproduksi. Latar belakang hormonal yang stabil adalah dasar untuk konsepsi yang lebih cepat.
- Mengurangi kecemasan untuk masa depan. Seorang wanita harus merasa nyaman dan senang ketika melihat rencananya, masa depan. Organisme diatur sedemikian rupa sehingga tidak mentoleransi perubahan serius yang membutuhkan restrukturisasi fisiologis, perubahan dalam cara dan urutan hari. Karena itu, diperlukan untuk mengurangi skala perubahan masa depan dalam persepsi seseorang, mulai terbiasa dengan perubahan masa depan yang sudah ada pada tahap perencanaan anak.
Vitamin untuk Kehamilan Kehamilan
Persiapan pra-gravitasi untuk kehamilan melibatkan minum obat dan obat-obatan untuk merangsang sistem reproduksi. Tempat khusus di antara obat-obatan tersebut ditempati oleh kompleks vitamin. Penerimaan dokter mereka dianjurkan untuk memulai selama 3-6 bulan sebelum konsepsi yang direncanakan. Vitamin wajib adalah asam folat.
Senyawa ini secara positif mempengaruhi proses reproduksi, membantu melahirkan anak yang sehat. Dokter menyarankan mengonsumsi 400 ug asam folat setiap 24 jam. Pendaftaran dilanjutkan dan setelah awal kehamilan, hingga 12 minggu inklusif. Selain asam folat, vitamin berikut ini tak ternilai bagi seorang calon ibu:
- E - kebutuhan harian 100-300 IU;
- vitamin D - 400 IU per hari;
- K - 1 mg;
- vitamin A - 3000 IU;
- C - 60 mg.
Pre-Gravitational Preparation - Obat-obatan
Asam folat dalam persiapan untuk kehamilan bukanlah satu-satunya vitamin yang dibutuhkan oleh tubuh. Khusus untuk ibu masa depan, persiapan vitamin kompleks telah dikembangkan, yang mempertimbangkan kebutuhan harian. Mereka secara optimal menyeimbangkan vitamin dan elemen. Ini menghilangkan kebutuhan untuk beberapa obat. Di antara cara-cara populer:
- Alfabet untuk wanita hamil;
- Bio-maks;
- Vitrum Prenatal ;
- Gendevit dragees;
- Lompati Trimestrum 1;
- Materna;
- Selmevit;
- Femibion;
- Elevit Prenatal;
- 9 bulan.
Bersiap untuk kehamilan - tes
Untuk mempersiapkan kehamilan dengan benar dan tidak melewatkan momen-momen penting, seorang wanita harus menghubungi pusat untuk perencanaan kehamilan. Seperti beroperasi di kota-kota besar. Dalam ketiadaan mereka, seorang wanita yang ingin menjadi seorang ibu dapat mengajukan permohonan untuk konsultasi wanita di tempat tinggal mereka. Survei dimulai dengan kunjungan ke dokter kandungan dan pemeriksaan di kursi. Pada saat yang sama, apusan dikumpulkan pada mikroflora dari vagina dan uretra untuk mengungkapkan penyakit kronis pada sistem reproduksi dan infeksi. Seorang wanita diperiksa:
- ureaplasmas ;
- klamidia;
- mycoplasma.
Secara langsung patogen ini sering menjadi penghalang bagi kehamilan yang normal. Kemudian gadis itu diberi arahan untuk penelitian:
- darah biasa;
- biokimia;
- analisis urin.
Secara paralel, golongan darah dan faktor Rh digunakan untuk menyingkirkan komplikasi seperti Rh-konflik. Studi wajib lainnya sebelum perencanaan kehamilan meliputi:
- analisis untuk hepatitis;
- penelitian tentang sifilis (RW);
- analisis untuk toksoplasmosis;
- analisis untuk cytomegalovirus;
- belajar tentang rubella.
Mempersiapkan kehamilan - makanan
Nutrisi khusus sebelum konsepsi seorang anak adalah salah satu kondisi untuk kehamilan yang sukses. Jadi dokter menyarankan 3 bulan sebelum dimulainya proses untuk sepenuhnya mengecualikan produk yang mengandung pengawet, aditif sintetis. Makanan cepat saji, hidangan berminyak terlalu, pengasinan, merokok harus dihapus dari meja. Mereka sulit dicerna, praktis tidak ada zat yang berguna. Dalam reproductologists diet disarankan untuk memasukkan:
- sayuran segar;
- buah;
- produk susu;
- ikan;
- daging rendah lemak.
Bagaimana cara mempersiapkan kehamilan setelah 40 tahun?
Menjawab pertanyaan seorang wanita tentang bagaimana mempersiapkan kehamilan dengan benar pada usia ini, dokter mengatakan bahwa konsepsi itu sendiri tidak diinginkan. Ketakutan dokter dikaitkan dengan perubahan yang berkaitan dengan usia dalam sistem reproduksi. Wanita yang telah memutuskan untuk memiliki bayi, dokter merekomendasikan pemeriksaan laboratorium yang komprehensif.
Selain studi standar, noda, sebelum Anda mempersiapkan kehamilan, dianjurkan untuk berkonsultasi dengan pusat genetik. Setelah 40, kemungkinan mengembangkan kelainan genetik dan penyakit bawaan pada janin meningkat secara dramatis. Setelah menerima kesimpulan ahli, persetujuannya, calon ibu dapat merencanakan untuk hamil. Jika dokter berbicara tentang risiko anomali yang tinggi, maka perlu pantang dari kehamilan.
Bagaimana cara mempersiapkan kehamilan setelah kehamilan yang kaku?
Dihadapkan dengan perkembangan janin yang memudar, ingin menghindari terulangnya komplikasi, wanita itu tertarik pada bagaimana mempersiapkan kehamilan berikutnya. Poin utama dari proses ini adalah:
- identifikasi penyebab yang menyebabkan pelanggaran;
- tes untuk hormon;
- Bilas dari vagina untuk infeksi;
- Ultrasound organ panggul;
- penelitian genetik;
- penghapusan faktor yang memprovokasi memudar.
Bagaimana cara mempersiapkan kehamilan setelah keguguran?
Memiliki minat pada dokter tentang bagaimana mempersiapkan kehamilan setelah aborsi, seorang wanita sering menerima rekomendasi tentang perlunya perlindungan. Dalam 6 bulan, dokter kandungan tidak merekomendasikan perencanaan kehamilan baru. Begitu banyak waktu yang dibutuhkan untuk sepenuhnya memulihkan sistem reproduksi ke keadaan normal. Pada saat ini, penelitian sedang dilakukan untuk menentukan penyebab keguguran dan menghilangkan faktor memprovokasi. Berbicara tentang bagaimana mempersiapkan kehamilan berulang, dokter menunjukkan perlunya kegiatan berikut:
- uji kompatibilitas biologis;
- tes darah untuk pembekuan;
- menentukan tingkat hCG dalam darah;
- analisis untuk antibodi;
- studi tentang kariotipe;
- Ultrasound pada panggul kecil;
- tes darah untuk hormon: T3 dan T4.