Masa remaja adalah titik balik dalam kehidupan seseorang. Selama periode ini, pembentukan kepribadian terjadi, hubungan dengan diri sendiri dan ke dunia alat tenun, prinsip-prinsip kehidupan dasar dan stereotip terbentuk. Meremehkan harga diri pada remaja dapat menyebabkan ketidakpuasan terhadap diri sendiri, kurangnya penghargaan terhadap diri sendiri, upaya untuk mendapatkan pengakuan dan cinta dalam cara yang ekstrim, kadang-kadang berbahaya. Dalam artikel ini kita akan berbicara tentang fitur pembentukan harga diri remaja, bagaimana memperbaikinya, khususnya bagaimana meningkatkan harga diri untuk remaja.
Koreksi harga diri remaja
Jika putra Anda yang ceria dan ceria tiba-tiba diam dalam dirinya, atau seorang anak perempuan yang dulunya aktif dan suka bersosialisasi, tiba-tiba mulai menghindari perusahaan, menjadi menarik diri dan sedih, mungkin ini semua tentang ketidakkekalan harga diri remaja. Harga diri yang rendah juga dapat diekspresikan dengan cara lain: agresivitas yang berlebihan, keenakan yang berlebihan, keberanian, gaya berpakaian dan perilaku yang membangkitkan semangat, dll. Bagaimanapun, harga diri yang rendah adalah penghalang bagi realisasi diri sepenuhnya dari seseorang. Remaja dengan harga diri rendah lebih mudah terpengaruh oleh pengaruh negatif, yang artinya mereka dalam bahaya. Tugas orang tua adalah membantu anak mengatasi masalah psikologis dan menjalani hidup yang bahagia dan penuh.
Tetapi tidak peduli bagaimana Anda ingin membantu anak Anda, jangan berlebihan. Antusiasme berlebihan dan terlalu manis tidak akan membantu, tetapi sebaliknya, memperburuk situasi. Remaja sangat tipis merasa kepalsuan, oleh karena itu tidak perlu terlalu jauh. Jauh lebih penting untuk memperhatikan metode kritik Anda. Cobalah untuk memastikan bahwa pernyataan negatif diarahkan bukan pada kepribadian remaja, tetapi pada perilaku, tindakan atau kesalahannya, yaitu sesuatu yang dapat diperbaiki. Jangan mengatakan "Saya tidak senang dengan Anda", katakan lebih baik: "Saya tidak senang dengan tindakan Anda." Anda tidak dapat menentukan kepribadian seseorang dan merujuknya ke "buruk" atau "baik", tergantung pada tindakan dan perilakunya.
Meningkatkan harga diri pada remaja adalah mustahil tanpa rasa hormat. Jika memungkinkan, konsultasikan dengan anak, tertarik dengan pendapatnya dan selalu mempertimbangkannya. Jangan mengabaikan nasihat seorang remaja, dengarkan mereka. Sangat penting untuk melakukan ini dalam hal-hal yang menyangkut anak itu sendiri. Percayalah, kurangnya perhatian Anda terhadap saran dan keinginannya sangat melukai dan menyinggung anak Anda. Sangat penting untuk mengamati "batas privasi". Tinggalkan "wilayah pribadi" remaja, dan bukan hanya dalam arti fisik murni, tetapi juga dalam spiritual. Anda tidak dapat secara ketat mengatur kehidupan anak-anak Anda - teman, hobi, kenaikan dan hiburan, gaya Anda sendiri dan gairah dalam musik, fotografi, lukisan, dll. anak berhak (dan seharusnya) memilih dirinya sendiri.
Jadi, kami telah mengidentifikasi tiga kondisi dasar untuk pembentukan penilaian diri yang memadai:
- Kritik yang konstruktif dan pujian yang pantas.
- Rasa hormat dan perhatian.
- Area pribadi.
Kiat praktis untuk orang tua
- cintai anak bukan karena perilaku, evaluasi atau pencapaian dalam kreativitas atau olahraga, tetapi untuk apa itu;
- Berilah remaja untuk memahami bahwa Anda percaya padanya dan siap untuk memahami dan mendukungnya dalam situasi apa pun;
- tertarik pada anak-anakmu. Tentu saja, Anda perlu melakukan ini sejak kelahiran bayi, dan bukan ketika ia mencapai pubertas. Perubahan tajam dalam perilaku orang tua - dari ketidakpedulian terhadap perhatian yang meningkat akan menyebabkan remaja lebih marah daripada sukacita;
- Definisikan kerangka acuan dan hak-hak anak dan amati dengan jelas;
- temukan minat yang sama dan cobalah untuk menghabiskan lebih banyak waktu bersama seorang remaja, tetapi jangan memaksanya, tetapi lakukan itu agar menyenangkan bagi Anda dan si anak;
- kepercayaan adalah hal terpenting dalam hubungan dalam keluarga. Anak itu harus tahu bahwa dengan masalah dan kecemasan apa pun dia bisa datang kepada Anda. Seorang remaja seharusnya tidak takut dengan reaksi Anda dan mencela. Hanya dengan begitu Anda akan menjadi yang pertama tahu tentang masalahnya dan dapat membantu tepat waktu.
Jika Anda melihat bahwa masalahnya sudah terlalu jauh, dan Anda berpikir bahwa Anda tidak akan mampu mengatasi masalah Anda sendiri, berbicaralah dengan anak itu dan hubungi seorang psikolog - bersama Anda akan dapat menyelesaikan kesulitan apa pun.