Ada pendapat bahwa dalam daftar produk terlarang untuk wanita yang sedang menyusui, ada juga cokelat, tetapi Anda selalu menginginkan apa yang tidak bisa Anda. Hal utama adalah jangan lupa bahwa dalam hal ini penting bagi ibu dan bayi Anda perlu memikirkan tidak hanya tentang keinginan Anda, tetapi juga tentang tidak membahayakan bayi Anda. Dalam artikel ini, kami akan menganalisis apakah mungkin bagi ibu menyusui untuk memiliki cokelat.
Mengapa ibu yang tidak bisa menyusui memiliki cokelat?
Cokelat adalah produk kompleks yang mengandung karbohidrat sederhana dan kompleks yang dapat menyebabkan reaksi alergi pada anak. Alasan lain mengapa coklat untuk ibu menyusui merupakan kontraindikasi adalah adanya alkaloid kafein di dalamnya. Zat aktif biologis ini memiliki efek merangsang pada bayi, menyebabkan gairah psikoemosional, gangguan tidur dan kecemasan. Efek kafein pada saluran gastrointestinal dimanifestasikan oleh peningkatan peristaltik usus dan peningkatan produksi gas, menyebabkan sensasi nyeri pada bayi.
Ketika seorang ibu menggunakan cokelat selama menyusui, seorang anak dapat mengalami diatesis. Hal ini disebabkan fakta bahwa komposisi cokelat, terutama susu, termasuk susu utuh. Mengingat ketidakmatangan saluran pencernaan bayi dan ketidakmampuan untuk mencerna karbohidrat kompleks dan protein susu sapi (kasein), anak dapat mengembangkan diatesis, dispepsia (kembung, sembelit). Pemeliharaan dalam cokelat pengawet, memperpanjang jangka waktu penyimpanan produk ini, membuat cokelat saat laktasi oleh produk terlarang.
Bisakah saya menyusui ibu saya jika saya benar-benar menginginkannya?
Apa yang harus dilakukan untuk para ibu muda yang tidak membayangkan hidup mereka tanpa cokelat? Jika seorang ibu menyusui, menolak untuk menggunakan kelezatan favoritnya, mengalami ketidaknyamanan psikologis, menjadi gugup dan mudah tersinggung, maka ini dapat mempengaruhi anaknya. Oleh karena itu, jika anak tidak memiliki kecenderungan untuk alergi, dan dia bereaksi secara normal terhadap produk-produk yang sebelumnya telah diambil oleh wanita, maka ada baiknya mencoba memasukkan cokelat ke dalam diet Anda. Pada awalnya, Anda dapat mencoba untuk memakan satu potong kecil dan melihat bagaimana reaksi si anak: dia tidak akan menjadi gugup, apakah dia akan merasakan sakit di perutnya dan ruam di tubuhnya. Jika ini tidak terjadi, maka dalam beberapa hari Anda dapat memiliki beberapa bagian. Preferensi dalam memilih coklat selama menyusui harus diberikan untuk coklat pahit hitam tanpa berbagai aditif. Pastikan, sebelum menggunakan, Anda perlu membiasakan diri dengan komposisi batang cokelat dan memilih kehidupan rak yang lebih alami dan pendek. Bahkan jika anak telah bereaksi dengan baik terhadap cokelat yang Anda ambil, Anda tidak boleh terlalu terlibat di dalamnya, karena dalam dosis besar dan dengan sering masuk, itu dapat memiliki efek negatif pada anak. Dianjurkan untuk makan cokelat sebelum makan siang dan setelah sesi menyusui.
Bisakah saya memberi makan coklat putih?
Cokelat putih dengan menyusui tidak memiliki efek yang menarik pada sistem saraf bayi, karena tidak ada
Tidak diragukan lagi, tidak diinginkan menggunakan cokelat untuk ibu menyusui, tetapi jika seorang wanita tidak menyajikan makanannya tanpa dia, dan kurangnya cokelat dapat menyebabkan depresi, maka lebih banyak bahaya akan datang jika Anda tidak mulai menggunakannya.