Seringkali para ibu memilih sepatu yang indah untuk bayi mereka, tidak memperhatikan sol dan solonya. Mereka bahkan tidak menduga bahwa mereka dapat dengan cara ini memancing kaki datar. Mari kita cari tahu di mana anak itu memiliki kelasi dan bagaimana cara mengenalinya.
Bagaimana jika anak itu memiliki kelasi?
Pertama, perhatikan baik-baik si kecil Anda: bagaimana dia berjalan dan bagaimana alas kakinya habis? Perhatikan juga bagaimana dia bersandar pada tumit - kaki berhenti datar sebagai kaki rata, sepatu juga aus sebagian besar di bagian dalam. Jika Anda mencurigai anak Anda seperti diagnosis, agak terburu-buru ke dokter ortopedi. Anak-anak dapat memiliki telapak kaki melintang dan membujur panjang dan pengobatan harus menunjuk spesialis yang kompeten.
Banyak yang salah percaya bahwa koreksi dan diagnosis kaki datar pada anak-anak hanya dimungkinkan setelah 5-6 tahun, dan sebelum usia ini tidak perlu khawatir dan rewel. Pendapat yang keliru ini - hingga 5-6 tahun lebih mudah dan lebih efektif untuk memperbaiki kaki rata. Faktanya adalah bahwa berhenti selama periode ini belum sepenuhnya terbentuk, yaitu, itu terdiri dari beberapa tulang rawan, dan sementara titik pengerasan ini tidak tertutup, adalah mungkin untuk menghilangkan semua cacat di kaki tanpa masalah. Ketinggalan datar dapat muncul karena beberapa alasan:
- kaki sering datar diwariskan;
- memakai beban;
- Berat badan anak (obesitas);
- memakai sepatu berkualitas rendah;
- otot yang berkembang lemah;
- tarian yang terlalu intens.
Bagaimana cara merawat kaki rata pada anak-anak?
Jika Anda memutuskan bahwa anak Anda memiliki masalah dengan berhenti, ingat: untuk mengobati kaki rata pada anak-anak diperlukan sesegera mungkin, itu bukan hanya berjalan bearish dan sandalaki jelek - meratakan lengkungan kaki mengarah ke distribusi beban yang salah pada seluruh alat alat gerak, kelengkungan tulang belakang dan arthrosis. Perataan pada anak-anak mengarah pada kebutuhan untuk perawatan tulang belakang, memperbaiki postur, nyeri konstan pada kaki dan sendi. Sebagai aturan, untuk menyembuhkan platypodia pada anak di usia dini tidaklah sulit. Tergantung pada tingkat penyakit, dokter menunjuk sepatu khusus untuk anak-anak dengan kaki datar: insole ortopedi, punggung keras dan dukungan lengkung yang baik (jenis pegas). Ketika kaki datar ditemukan pada anak-anak, latihan khusus dan pijat digunakan. Latihan terapeutik seperti itu membantu memecahkan masalah dengan baik, di samping itu, latihan kelasi tidak akan menyebabkan kesulitan bagi anak-anak. Senam terdiri dari jalan kaki khusus (kaki-kaki dan di luar lengkungan kaki), berbagai jongkok dan latihan dengan tongkat atau lingkaran, menggenggam benda-benda dengan jari-jari kaki Anda. By the way, untuk memperbaiki kaki rata seorang anak, dokter akan meresepkan kedua pijat kaki dan pijat otot betis, karena kaki datar memberikan beban pada seluruh sistem muskuloskeletal, pada kenyataannya, ini adalah bahaya terbesar dari penyakit ini. Di negara-negara maju, perjalanan ke ortopedi setiap enam bulan -
- pilih sepatu yang tepat untuk anak Anda, terutama untuk langkah pertamanya;
- sering bertelanjang kaki di rumput atau pasir;
- marahi bayi Anda dengan air dingin;
- Jangan ragu untuk memberi contoh remah dan lakukan dengan senam atau latihan di pagi hari;
- Anda bisa melakukan pijat kaki menggunakan bola kecil atau tongkat.