Untuk belajar dengan indah, dan yang paling penting, berjalan dengan benar adalah tugas yang paling penting bagi gadis manapun, bagaimanapun juga, ini, dalam banyak kasus, membedakannya dari kerumunan umum, menarik perhatian. Cara berjalan gadis itu harus lembut, tidak melompat, tanpa gerakan tiba-tiba dan menyebabkan perasaan percaya diri.
Cara berjalan yang benar untuk perempuan
Untuk memahami cara mencapai gaya berjalan yang benar , ada beberapa kiat. Mari kita mulai dengan tubuh bagian atas. Terutama nasihat ini relevan untuk gadis jangkung, karena sulit bagi mereka untuk menjaga punggung dan bahu mereka tidak membungkuk. Tulang belakang adalah pusat utama yang mendukung semua organ dan otot internal, sehingga posisi yang benar di pesawat menyebabkan gaya berjalan kita. Membungkuk bahu, menciptakan efek tubuh yang tertutup, seolah-olah Anda mencoba jatuh ke lantai.
Pembengkokan alami tulang belakang rusak dan gaya berjalan menjadi tidak benar. Maksimalkan bahu Anda ke atas, lepaskan tulang belikat dan turunkan bahu Anda. Perbaiki sejenak dan lacak posisi ini.
Kesalahan utama yang diizinkan wanita saat berjalan:
- menyeret kakinya;
- menggantung pinggul - membuat kiprah terlalu lebar, dan gambar - vulgar;
- terpental selama berjalan - tampak konyol dan konyol;
- melambaikan tangan;
- dagu yang diturunkan;
- berjalan dengan kaki setengah tertekuk atau terlalu lurus;
- langkah yang terlalu luas.
Berjalanlah di depan cermin dan saksikan diri Anda sendiri - jika ada kesalahan yang tercantum di atas dalam perjalanan Anda. Jika demikian, mulailah berjalan ke kanan, berlatih dan awasi tubuh Anda.
Aturan gaya berjalan yang benar:
- Punggung harus rata, tetapi tidak tegang, agar tidak memberi kesan bahwa gadis itu menelan pancang;
- kepala tidak bergerak maju dan tidak menekuk ke belakang, tetapi meluruskan garis tulang belakang;
- Perut harus dikencangkan, dan dalam hal ini otot-otot pers akan membantu Anda;
- ikuti kaki - kiprah tidak boleh berupa kaki klub, jadi letakkan kaus kaki sedikit terpisah di anak tangga;
- dipilih dengan benar, dan yang paling penting - sepatu yang nyaman.
Seperti yang sudah disebutkan di atas, barang yang sangat penting adalah alas kaki yang dipilih dengan benar. Bagaimana memahami tinggi tumit apa yang ideal untuk Anda? Untuk melakukan ini, Anda membutuhkan asisten. Berdiri berjinjit, tanpa sadar, tanpa ragu-ragu. Penguasa mengukur jarak yang dihasilkan dari lantai dan ke tumit. Lakukan ini 3 kali lagi. Ambil nilai rata-rata aritmetika dari nilai-nilai ini dan dapatkan tinggi tumit yang ideal. Percaya, memakai sepatu dengan tinggi tumit Anda, Anda otomatis menjadi seorang gadis dengan cantik, dan yang paling penting gaya berjalan yang tepat.