Unsur penting dari kostum untuk berlatih senam adalah Ceko. Setelah semua, penekanan terbesar dalam olahraga semacam ini jatuh di kaki Anda. Oleh karena itu, kenyamanan dan kepraktisan sepatu harus dijamin. Keadaan ini sangat penting bagi pendatang baru. Para pemula harus merasakan setiap bagian dari tubuhnya dengan baik untuk mencapai hasil yang baik.
Tulang senam biasanya merupakan kain kaki ketat, yang diperbaiki dengan baik dengan pita elastis. Alih-alih insole, Ceko memiliki jejak yang disebut. Ini adalah sisipan khusus pada jari kaki dan tumit. Seringkali selain memperbaiki gusi di Ceko, ada tali penarik yang membantu menyesuaikan sepatu olahraga tepat di kaki. Pengetatan memberikan jaminan bahwa Ceko tidak akan terbang selama latihan. Kadang-kadang Ceko yang padat dibutuhkan untuk senam. Model seperti itu terbuat dari kulit elastis yang lembut, yang memungkinkan kaki untuk bernapas, tetapi pada saat yang sama lebih padat.
Ceko profesional untuk senam sering membutuhkan kontrol khusus dan fiksasi kaki. Model-model tersebut dilengkapi dengan hantaman dan memiliki potongan tinggi. Di Ceko profesional bisa menjadi tumit lembut kecil, yang berfungsi terutama untuk efeknya. Tarian dalam sepatu seperti itu lebih anggun dan elegan.
Senam setengah tulang
Setengah tulang diperlukan untuk arah khusus dalam senam. Model-model tersebut melambangkan kain kaus kaki yang sangat pas dan dipasang oleh pita elastis di sekitar tumit. Dengan setengah tumit, tumit tetap terbuka sepenuhnya. Jelas bahwa sepatu seperti itu dirancang untuk menari di jari-jari kaki mereka. Sehingga kaki tidak memiliki kapalan dan jagung, setengah tulang dilengkapi dengan lapisan padat khusus yang mencegah kaki bergerak gelisah dan mengatur kontak kulit dengan jaringan.
| | | |
| | | |
| | | |
