Berapa kali kita memilih satu hari, dari mana, menurut rencana, kita akan memulai semuanya dari awal? Kami ingin menjadi lebih baik dan, lebih lagi, kami tahu bahwa kami memiliki semua bakat untuk ini. Tetapi setiap kali ada sesuatu yang hilang, sehingga masalah menjadi masalah semua kehidupan. Seseorang "kehilangan berat badan", seseorang - "belajar bahasa Inggris", seseorang "belajar menari." Dari materi kami, Anda akan mengetahui mengapa demikian, dan bagaimana meningkatkan keefektifan pribadi, membawanya sampai akhir.
Meningkatkan keefektifan pribadi
Mungkin Anda tidak tahu bahwa untuk meningkatkan efektivitas pribadi ada pelatihan khusus yang disebut "pembinaan". Perbedaannya dari kebanyakan konsultasi dan pelatihan adalah kurangnya rekomendasi yang keras. Metode ini didasarkan pada pencarian bersama dengan klien prioritas hidupnya (dalam semua bidang kehidupan), pengungkapan potensi, serta bantuan dalam mencapai tujuan.
Melatih keefektifan pribadi menjadi arah independen psikologi kembali pada akhir 80-an abad terakhir. Sejak itu, pengelolaan keefektifan pribadi telah membantu banyak orang menyadari bahwa batu sandungan dalam mencapai tujuan tertentu merupakan nilai-nilai kehidupan yang dirumuskan secara salah dan ketidaksadaran potensi mereka. Tujuan utama dari melatih efektivitas pribadi:
- mengidentifikasi prioritas dan peran. Di sini penting untuk memperhitungkan bahwa pelatih akan memeriksa korespondensi peran dengan kebutuhan internal Anda, dan bukan kepastian bagi masyarakat;
- merumuskan pencapaian tujuan. Anda akan dapat dengan jelas melihat jalan menuju yang dikandung, baik dalam hal kuantitatif dan kualitatif;
- untuk menilai realitas, serta hambatan (termasuk instalasi sendiri) di jalan menuju tujuan;
- untuk menganalisa sumber daya sendiri dan untuk mengungkapkan potensi nyata;
- mengidentifikasi cara utama untuk mencapai tujuan dan / atau pelaksanaan tugas;
- pilihlah dari cara-cara ini yang paling efektif saat ini;
- untuk membuat rencana selangkah demi selangkah untuk pertumbuhan pribadi dan peningkatan efisiensi.
Poin penting: pelatih hanya memberikan keterampilan dasar keefektifan pribadi, yang dibangun di atas peran sosial Anda dan potensi Anda.
Untuk manajer program seperti itu memungkinkan untuk mengungkapkan keterbatasan psikologis dari efektivitas pribadi, oleh karena itu metode ini sangat populer di kalangan manajer. Namun, melatih efektivitas pribadi berguna bagi siapa saja yang merasa stagnan dalam kehidupan.