Memori dalam kehidupan seseorang memainkan peran yang sangat penting, baik dalam pekerjaan, dalam studi, dan dalam kehidupan pribadi. Mari kita pertimbangkan apa itu memori dan apa yang merupakan memori acak dalam psikologi.
Ingatan adalah sejenis aktivitas mental yang dirancang untuk melestarikan, mengumpulkan, dan menggunakan informasi untuk mengatur aktivitas manusia. Tanpa itu, seseorang tidak dapat berpikir dan belajar.
Jenis-jenis memori diklasifikasikan menurut beberapa kriteria:
- oleh sifat aktivitas;
- untuk tujuan aktivitas: memori yang berubah-ubah dan non-memori;
- pada durasi penghafalan dan pelestarian materi.
Memori sewenang-wenang adalah konsep yang berarti proses psikologi seseorang, yang dilakukan melalui kontrol kesadaran, dengan menetapkan tujuan tertentu dan menggunakan teknik khusus, serta di hadapan upaya yang disengaja. Artinya, jika seseorang menetapkan dirinya untuk mengingat sesuatu, maka jenis memori ini termasuk dalam pekerjaan. Ingatan yang sewenang-wenang mengandaikan tujuan yang jelas untuk mengingat sesuatu yang seseorang tempatkan dan membuat usahanya sendiri. Kehadiran ingatan acak membantu seseorang dalam aktivitas lebih lanjut, perkembangan mental dan pembentukan kepribadian. Memori dengan akses acak adalah tujuan dan tugas untuk mengabadikan, untuk diingat, dan juga untuk mereproduksi pengetahuan, keterampilan, atau fakta apa pun yang diperoleh di masa lalu. Ini adalah jenis memori yang paling produktif dari semua yang dimiliki seseorang.
Pengembangan memori acak
Lebih mudah untuk melakukan proses ini sejak kecil dan terdiri dari hal-hal berikut:
- Ajarkan si anak untuk memahami tugasnya. Untuk ini, cara yang paling efektif adalah bermain, berkat yang ada tugas yang jelas sebelum dia mengingat dan mengingat. Selama aktif mengingat anak mengulanginya beberapa kali. Hafalan semacam ini diasimilasi oleh anak-anak dan kemudian, ketika mengatur tugas, dia secara mental kembali ke situasi ketika dia menghafal proses dan memberikan informasi yang diperlukan.
- Pelajari teknik yang bertujuan untuk mendapatkan tujuan yang dapat dimengerti untuk diingat dan direproduksi. Di sini diperlukan untuk mengembangkan metode "pengulangan", karena paling mudah dibentuk dan untuk menguasai tidak perlu mempelajari tindakan apa pun sebelumnya. Ulangi penerimaan
akan masuk ke dalam bentuk di mana anak akan mengulangi tidak selama pembentukan tugas, tetapi setelah penerimaannya. Yaitu dia akan secara mandiri mereproduksi tugas. - Untuk belajar mengendalikan hasil dari pemenuhan tujuan, untuk melakukan swa-uji. Tujuan audit adalah untuk memperbaiki kesalahan yang dibuat dan tidak mengulanginya di masa depan.
Semua yang sama bisa Anda lakukan di masa dewasa. Penting untuk menghabiskan lebih banyak waktu dalam proses ini. Kembangkan ingatan Anda dan Anda akan sukses di semua bidang kehidupan.