Jika Anda melakukan survei tentang topik tersebut, seberapa sering seseorang melihat mimpi , maka jawabannya akan benar-benar berbeda. Seseorang mengaku melihat mimpi berwarna setiap hari, yang lain mengeluhkan mimpi buruk, dan beberapa tidak melihat apa pun sama sekali. Penting untuk mencari tahu mengapa mimpi setiap malam dan mengapa orang lain tidak melihatnya sama sekali? Untuk pertanyaan ini, para ilmuwan telah mencari jawaban untuk waktu yang lama dan, pada akhirnya, dapat menemukan penjelasan yang jelas untuk fenomena ini.
Apa artinya jika Anda bermimpi setiap malam?
Para ilmuwan berhasil menemukan bahwa setiap orang melihat mimpi setiap hari, tetapi banyak dari mereka tidak ingat. Secara umum, kami berhasil menemukan bahwa tidur berlangsung sekitar 8 jam, tetapi seseorang tidak melihatnya sepenuhnya. Kenyataannya, otak manusia dirancang sedemikian rupa sehingga dapat melihat semua kilatan, yaitu, impuls tiba - sebuah gambar muncul, dorongan berikutnya adalah gambaran lain. Akibatnya, gambar terbentuk di plot tertentu, yang disebut tidur. Paling sering, penglihatan malam muncul sebagai hasil dari aktivitas otak yang memproses informasi yang diterima pada siang hari dan emosi .
Juga bermanfaat untuk memahami mengapa mimpi buruk adalah mimpi buruk, dan apakah ada bahaya dalam hal ini. Para ilmuwan sekali lagi meyakinkan kita bahwa tidak perlu mengikat negara semacam itu dengan beberapa mistisisme. Mimpi buruk terutama dapat disebabkan oleh beberapa trauma emosional, bahkan dialami di masa kanak-kanak. Alasannya mungkin terlalu banyak bekerja, stres atau depresi. Mimpi buruk dapat menjadi sinyal bahwa penyakit berkembang di dalam tubuh. Para ilmuwan percaya bahwa jika setiap mimpi malam adalah mimpi buruk, maka tubuh sedang berusaha menyingkirkan akumulasi negatif dan kembali ke normal. Dalam hal ini dianjurkan untuk tidur setiap hari dan bangun pada saat yang bersamaan. Jangan makan di malam hari dan menonton film yang menakutkan atau membaca buku-buku serupa.