Overload dari cakram intervertebral dari bagian toraks kerangka atau pelanggaran proses metabolisme dalam jaringan kartilaginosa sering memprovokasi perkembangan osteochondrosis. Karena ini, tulang belakang kehilangan sifat bantalan mereka, akar saraf menjadi macet, otot-otot di dekatnya, ligamen dan sendi rusak. Jenis patologi ini hampir tidak terjadi dalam bentuk parah, sehingga bahkan mudah untuk mencegah dan meredakan osteochondrosis payudara - perawatan di rumah melibatkan penggunaan serangkaian tindakan yang memungkinkan punggung bergerak dan fleksibilitas, memperkuat korset otot.
Gejala dan prinsip pengobatan di rumah osteochondrosis payudara
Manifestasi karakteristik dari penyakit yang digambarkan:
- nyeri di dada dan antara tulang belikat;
- neuralgia interkostal;
- menurunnya mobilitas di kolumna vertebralis tersebut;
- meningkatkan rasa sakit saat memiringkan, memutar, mengangkat tangan;
- mati rasa pada anggota badan, perasaan merinding "merinding";
- kadang-kadang - sinanaga;
- kejang otot refleks.
Terapi patologi terdiri dalam menangkap serangan nyeri akut dan pemulihan fungsi intervertebralis dan jaringan kartilago.
Pada periode kekambuhan osteochondrosis, rejimen pengobatan konservatif untuk pengobatan osteochondrosis tulang belakang toraks di rumah adalah wajib, yang terdiri dari persiapan farmakologi dan sejumlah efek fisioterapi:
- akupunktur ;
- akupresur;
- moxotherapy;
- terapi vakum magnetik;
- terapi manual;
- peregangan kering;
- Terapi batu;
- pijat kaleng;
- farmakopuran;
- terapi laser;
- terapi gelombang kejut.
Setelah eksaserbasi perawatan pemeliharaan sesuai dengan rekomendasi dokter ditunjukkan. Hal ini diperlukan untuk terlibat dalam senam khusus yang dirancang untuk meningkatkan proses metabolisme, sirkulasi darah di jaringan, mengembalikan fleksibilitas tulang belakang, kekuatan otot.
Bagaimana cara merawat osteochondrosis payudara secara medis?
Hapus serangan akut penyakit memungkinkan obat berikut:
- analgesik anti-inflamasi (Diklofenak, Movalis, Ketorolak);
- diuretik (Furosemide, Veroshpiron, Diakarb);
- glucocorticosteroids (Methylprednisolone, Dexamethasone);
- relaksan otot (Midokalm);
- chondroprotectors (chondrolon, glucosamine);
- nootropics (Pentoxifylline, Actovegin).
Pengobatan farmakologis dari osteochondrosis dada rekuren di rumah membantu dengan cepat untuk menghilangkan rasa sakit yang hebat, memperbaiki kondisi umum seseorang, mendukung pemulihan biomekanik tulang belakang. Dalam kombinasi dengan fisioterapi, pengaruh tersebut dapat menghentikan atau secara signifikan memperlambat perkembangan patologi.
Pengobatan osteochondrosis payudara dengan senam di rumah
Pendidikan jasmani membantu memperkuat korset otot sebagai dukungan tambahan untuk tulang belakang, merangsang proses metabolisme.
Kumpulan latihan yang disarankan:
- Berbaring telentang, di lantai, sebarkan tangan Anda lebar-lebar. Tanpa mengangkat pelvis, dan tanpa menekuk lengan kiri di siku, letakkan di tangan kanan, telapak tangan ke telapak tangan Anda. Ulangi untuk sisi yang lain.
- Tetap di lantai, berbaring di sisi kanan Anda. Tangan kanan harus diambil di atas kepala, bersandar di sikunya. Lengan kiri harus ditarik keluar dan dibengkokkan ke belakang. Ulangi untuk sisi kiri.
- Berbaringlah di lantai dengan perut ke bawah, istirahatkan permukaan dengan tangan Anda (tekuk lengan Anda di siku) dan jari-jari kaki Anda. Dorong kaki Anda, tekuk punggung dan regangkan seluruh tubuh ke depan, angkat kepala seperti kucing.
- Berdiri dengan posisi merangkak. Angkat lengan kanan atas, lenturkan punggung Anda. Kembali ke posisi yang ditunjukkan dan ulangi untuk tangan kiri.
- Sekali lagi berbaring di lantai, di punggung, tangan di sepanjang bagasi. Tanpa mengangkat pinggul, tarik kaki kiri ke dada. Ulangi untuk kaki kanan.
Secara total perlu melakukan 5-10 pendekatan pada 10 kali setiap latihan. Kelas tidak boleh menyebabkan rasa sakit atau ketidaknyamanan.