Rahasia bentuk fisik yang luar biasa dari Hilary Baldwin

Tidak setiap wanita yang melahirkan dan melahirkan dua anak, bisa membanggakan sosok seperti istri Alec Baldwin. Mumi dua anak-pogodkov ini sekarang lagi dalam posisi, tetapi, bagaimanapun, terus aktif memantau penampilannya. Hilaria berbicara dengan wartawan dari publikasi "Fit Pregnancy" dan memberikan beberapa saran untuk wanita yang ingin terlihat tidak lebih buruk dari dia.

"Aku tidak berpikir bahwa kehamilan dapat dianggap sebagai alasan untuk berhenti menjaga dirimu sendiri."

Mrs. Baldwin tahu apa yang dia bicarakan, karena dia saat ini hamil untuk ketiga kalinya dalam empat tahun terakhir!

Baca juga

Berlari, yoga, dan gym bukan merupakan kontraindikasi bagi wanita hamil!

Bagaimanapun, inilah yang dilakukan Hilary Baldwin secara teratur. Seperti yang Anda lihat, hasilnya ada di wajah. Inilah yang dia katakan kepada wartawan dari majalah:

"Saya tidak bisa mengatakan 100%, tetapi saya memiliki pendapat bahwa wanita hamil tidak harus lengkap dan akhirnya kehilangan mantannya. Harus diingat bahwa berada dalam posisi bukanlah sesuatu yang menyakitkan. Saya tahu bahwa kita mampu menjadi kuat, dan bahkan dalam bentuk fisik yang keren, hampir setiap saat kehamilan. "

Perlu dicatat bahwa efek ini dicapai dengan pelatihan reguler. Percaya atau tidak, bahkan perut yang layak tidak menghalangi Hilary berlari sejauh 4 mil. Dia mencoba melakukan ini setidaknya 4 kali seminggu. Dalam waktu dekat, istri Alec Baldwin akan berhenti berlari untuk berenang di kolam renang.

Tapi itu tidak semua: tiga kali seminggu Hilarya menghadiri kelas tari di mana dia terlibat dalam koreografi. Yah, ada beberapa latihan spiritual juga. Sebagai instruktur yoga, Hilary Baldwin sendiri tidak melupakan pekerjaan ini, berguna baik untuk tubuh maupun untuk jiwa.