Meningkatkan suhu adalah salah satu gejala utama fakta bahwa Anda sakit. Banyak orang tahu bahwa jika mencapai 39 derajat, Anda harus minum antipiretik, minum teh panas dengan raspberry dan pergi tidur.
Semua orang tahu bahwa menaikkan suhu adalah reaksi pelindung tubuh. Jadi dia bertarung dengan infeksi yang menyerangnya. Tidak dianjurkan untuk mengurangi panas hingga 38 derajat agar dapat mengembangkan protein pelindung - interferon. Tetapi pada suhu tubuh 38 derajat dan di atas orang mulai ragu: apa yang harus dilakukan dan kapan harus mulai minum obat.
Bagaimana jika suhunya 38 derajat?
Untuk menyembuhkan seseorang secara efektif, Anda harus menentukan penyebab penyakitnya. Suhu 38 dapat terjadi ketika:
- pilek;
- angina;
- keracunan;
- penyakit virus;
- terlalu panas;
- peradangan di organ internal;
- alergi .
Jika Anda menderita flu biasa atau penyakit virus, maka pada suhu 38 harus meningkat keringat. Dalam hal ini perlu dilakukan hal berikut:
- Dress ringan, lebih baik terbuat dari kain alami: katun atau linen.
- Pergi tidur dan berlindung dengan selimut tipis. Di bawah kepala lebih baik untuk meletakkan bantal dari bahan buatan, yang tidak akan menyerap kelembaban.
- Di atas kepala dimasukkan lap yang direndam dalam air atau larutan cuka. Karena dipanaskan, itu harus diubah.
- Selalu minum minuman hangat. Yang terbaik adalah menggunakan teh dengan raspberry, ramuan herbal atau kolak. Ini diperlukan untuk mencegah dehidrasi. Anda juga harus memantau jumlah buang air kecil (biasanya setiap 2 jam) dan warna urin (tidak boleh kuning cerah atau oranye), agar tidak melewatkan gangguan kandung kemih dan ginjal.
- Karena keringat akan dialokasikan, Anda perlu mengganti pakaian kering. Pastikan untuk menyeka kering pertama di seluruh tubuh, dan hanya kemudian berpakaian. Hal yang sama berlaku untuk sprei. Ini akan mencegah munculnya iritasi dan mengecualikan kemungkinan menambahkan satu lagi ke penyakit yang ada.
- Secara teratur memberi ventilasi ruangan. Jangan menyalakan humidifier, karena akan ada banyak bakteri di pasangan yang disekresikan, dimana organisme yang lemah tidak dapat melawan dan kondisinya hanya bisa memburuk.
- Untuk memantau kondisi umum. Jika pusing telah dimulai, tekanan telah turun, denyut nadi menjadi sering dan kejang muncul, Anda perlu memanggil ambulans atau pergi ke poliklinik.
- Untuk memasukkan dalam diet vitamin atau suplemen biologis dengan magnesium dan kalsium untuk membuat persediaan mereka di dalam tubuh, karena mereka dicuci dalam urin. Untuk tujuan ini, Anda bisa menggunakan alpukat matang.
- Ambil, jika perlu, untuk memulai terapi antiviral. Misalnya, obat antivirus inovatif Ingavirin, yang telah menunjukkan keefektifannya terhadap virus influenza seperti A, B, adenovirus, virus parainfluenza, dan SARS lainnya. Penggunaan obat dalam dua hari pertama penyakit ini membantu mempercepat penghapusan virus dari tubuh, mengurangi durasi penyakit, mengurangi risiko komplikasi.
Tindakan pencegahan
Dan inilah yang tidak dapat Anda lakukan pada suhu 38:
- Bungkus dengan selimut hangat atau kenakan pakaian hangat.
- Lakukan prosedur pemanasan: kompres, mustard, inhalasi dan mandi.
- Minum alkohol, teh atau kopi terlalu panas.
- Jika suhu tidak naik dan kondisinya tetap stabil, obat antipiretik tidak boleh digunakan. Ini hanya akan memperpanjang perawatan penyakit.
Ketika meracuni, menaikkan suhu hingga 38 derajat sudah diperlukan untuk menembak jatuh, karena organisme sudah mabuk, sehingga perlu untuk membantu mengatasi kondisi ini. Pilihan bentuk obat antipiretik tergantung pada gejala apa yang berlaku: jika muntah adalah lilin atau suntikan, jika diare adalah pil atau bubuk.
Harus diingat bahwa Anda dapat merobohkan suhu dengan obat hanya dengan istirahat selama 4 jam.