Sebelumnya atau nanti, tetapi klimaksnya akan menyalip wanita mana saja, yang tidak termasuk kebutuhan untuk mengkhawatirkan hal ini. Waktu yang tersedia harus dihabiskan untuk persiapan yang hati-hati untuk periode kehidupan ini, dan pada pemahaman tentang bagaimana cara bertemu dan menjalaninya. Diterjemahkan dari bahasa Yunani, "klimaks" berarti "langkah", yang tidak mencirikan siklus kehidupan ini dengan lebih baik, yang hanya perlu diatasi, dengan beberapa upaya. Untuk sepenuhnya mengalami diri Anda sepenuhnya bersenjata, seorang wanita dianjurkan untuk mempelajari tanda-tanda apa yang ada di awal menopause. Setelah menguasai posisi baru, di masa depan akan cukup untuk menjalani pemeriksaan menyeluruh terhadap tubuh dan lebih memperhatikan kesehatan seseorang.
Tanda-tanda awal timbulnya menopause
Gejala awal dari kondisi ini bisa berbeda untuk setiap wanita. Klasik ini adalah hot flashes, penambahan berat badan, detak jantung cepat atau menstruasi tidak teratur. Namun, ini hanyalah sebagian kecil dari apa yang harus ditoleransi untuk sementara waktu. Pada saat ketika tubuh Anda memasuki tahap pertama periode klimakterik , Anda akan mengalami malfungsi yang lebih signifikan dalam kondisinya.
Daftar lengkap tanda-tanda dimulainya menopause pada wanita:
- pelanggaran dan penghentian lengkap siklus menstruasi;
- pasang surut, yang disertai dengan sensasi tajam panas yang hebat di bagian atas tubuh - mereka dapat bertahan hingga satu jam, memprovokasi insomnia, berkeringat, pingsan;
- berkeringat, yang bisa melimpah;
- Insomnia, yang sulit untuk mengatasi bahkan obat-obatan;
- salah satu gejala timbulnya menopause pada wanita adalah sakit kepala yang membosankan dan monoton, yang dapat berkembang menjadi migrain;
- kekurangan udara dan sesak nafas;
- pusing, disertai mual dan kebisingan di telinga;
- denyut jantung yang cepat dan nyeri di otot jantung;
- tanda dimulainya menopause mungkin juga merupakan perubahan tajam dalam indikator tekanan darah, biasanya dalam arah yang lebih besar;
- gemetar dan kesemutan di lengan, mati rasa secara periodik dari satu atau lebih kaki atau tangan;
- efek "merangkak merangkak" juga merupakan gejala yang cukup umum dari awal menopause;
- nyeri di punggung bagian bawah, punggung, sendi atau otot yang dapat menandakan kehadiran dan perkembangan artritis, arthrosis, osteoporosis dan penyakit lain yang telah muncul atau tidak disembuhkan;
- kelelahan, lekas marah, kecemasan, depresi, linglung dan lupa;
- mata kering, vagina, mukosa mulut;
- Gejala menopause awal termasuk sering mendesak untuk mengosongkan kandung kemih atau inkontinensia urin;
- menurunnya hasrat seksual;
- peningkatan berat badan.
Setiap bulan pada awal menopause
Mereka diberi perhatian khusus, karena pengeluaran darah bulanan dari vagina kehilangan periodisitasnya, menjadi langka dan hilang sama sekali. Namun, jika bulanan muncul pada saat yang salah, ketika klimakterium dalam ayunan penuh, maka ini mungkin menunjukkan masalah dengan kesehatan wanita, tumor, peradangan atau infeksi.
Bagaimana cara bertahan dari tanda-tanda menopause awal?
Pertama, Anda perlu memahami bahwa ini adalah tahap alami dari perkembangan Anda, yang bukan penyakit dan seharusnya tidak membuat Anda merasa cacat. Anak-anak sudah dewasa, karir sudah mapan, hidup terus berjalan ... Gunakan waktu luang Anda untuk menjaga kesehatan Anda, terutama karena obat modern menawarkan banyak pilihan obat yang dapat menenangkan gejala tahap awal menopause dan manifestasi lebih lanjut. Sesuaikan diri Anda dengan stres fisik, nutrisi, kehidupan sosial dan seksual yang aktif. Jangan ragu-ragu untuk menanyakan kepada ginekolog Anda tentang gejala-gejala awal menopause yang menunggu Anda di masa depan dan bagaimana bergaul dengan mereka.