Banyak orang hari ini menghabiskan seluruh hari di kantor. Dan, sebagai aturan, ini adalah pekerjaan rutin, monoton dan agak membosankan. Dan bosan di tempat kerja tidak hanya tidak menyenangkan, tetapi juga berbahaya, karena terbukti: kebosanan konstan di tempat kerja dapat menyebabkan depresi klinis. Oleh karena itu, kita mulai memikirkan apa yang harus dilakukan di tempat kerja, ketika itu benar-benar membosankan atau ada waktu luang.
Tidak ada yang dilakukan di tempat kerja
Banyak orang yang bekerja menghadapi ini. Alasannya adalah perencanaan yang salah oleh bos tempat kerja, distribusi tugas atau intensitas kerja yang salah selama waktu. Kurang sering alasan kurangnya pekerjaan adalah kekhususan pekerjaan.
Jika tampaknya tidak ada yang dilakukan di tempat kerja, maka pikirkan lagi. Mungkin Anda bisa membuat beberapa saran dan mendiskusikannya dengan atasan Anda. Misalnya, bisa jadi proposal untuk meningkatkan kerja, membuat kelompok kerja pada masalah saat ini.
Solusi terbaik adalah mencari pekerjaan tambahan. Jika itu terjadi bahwa sebagian besar waktu kerja Anda bosan dan tidak ada pekerjaan, ambil pekerjaan tambahan. Dan Anda memecahkan masalah, dan pihak berwenang pasti akan menghargainya.
Bagaimana jika saya bosan bekerja?
Itu juga terjadi bahwa opsi di atas tidak mungkin. Dalam hal ini, kami mencari pekerjaan, dengan pekerjaan tidak terhubung. Ada banyak pilihan: pendidikan mandiri, waktu kerja ekstra, hiburan dan bahkan senam atau perawatan diri.
"Tidak melakukan apa pun di tempat kerja" adalah ungkapan populer yang sering menggambarkan keunggulan tempat kerja. Bahkan, tidak ada yang bisa dibanggakan. Begitu banyak waktu terbuang. Teknologi modern dan distribusi universal jaringan Internet memungkinkan Anda untuk mendapatkan pendidikan tambahan tanpa meninggalkan tempat kerja Anda.
Misalnya, Anda dapat mengambil bagian dalam kursus formal tentang program pendidikan jarak jauh. Atau melakukan studi independen tentang masalah yang menarik. Untuk waktu yang lama bermimpi belajar bahasa Spanyol - bahkan satu jam sehari setiap hari akan membuat Anda penikmat.
Apa lagi yang bisa kamu lakukan di tempat kerja, jika itu benar-benar membosankan? Buatlah sesantai mungkin. Jika Anda bekerja di samping karyawan lain dan mereka juga bosan, saling membantu. Pikirkan sesuatu yang akan membawa unsur permainan ke dalam urusan sehari-hari. Misalnya, mengirim informasi satu sama lain dengan kode dan kode. Ini menyenangkan dan kecerdasan berkembang.
Jika bos setia disiplin di tempat kerja dan mendorong kesenangan, maka pertanyaan tentang apa yang harus dilakukan di tempat kerja seharusnya tidak menjadi masalah sama sekali. Jika kolektif muda dan tidak konservatif, aturlah kadang-kadang kejenakaan paling gila. Misalnya, mainkan "prinsip domino" Anda sendiri. Banyak ide menarik yang dapat diambil dari berbagai video di Internet.
Apa yang harus dilakukan dalam pekerjaan membosankan, jika pekerjaan itu masih ada?
Jika ada hal-hal yang berfungsi,
Apa yang berguna untuk dilakukan di tempat kerja?
Bukankah kamu terbiasa membuang-buang waktumu? Lakukan senam langsung di tempat kerja. Contoh satu latihan yang sangat efektif. Untuk membuat pantat itu indah dan kencang, tanpa bangkit dari kursi, saring otot gluteus. Mulailah dengan sepuluh pengulangan per pendekatan dan secara bertahap tingkatkan beban.
Pilihan lain yang dapat dilakukan di tempat kerja dengan manfaat - memimpin anggaran rumah. Ini sederhana dan sangat berguna. Sebagai aturan, setelah bekerja atau pada akhir pekan kekuatan, ini tidak lagi tetap. Tetapi di waktu luangnya di tempat kerja, jika ada banyak, Anda bisa melakukannya. Rencanakan biaya, analisis pengeluaran, cari cara untuk meningkatkan pendapatan.