Orang yang peduli dengan kesehatan mulut, setiap hari menggunakan sikat gigi, tempel dan benang. Tetapi beberapa orang membersihkan bahasa, meskipun prosedur ini merupakan bagian integral dari kebersihan yang layak. Dokter gigi profesional mencatat bahwa ini memungkinkan Anda untuk mencegah infeksi bakteri pada mulut, munculnya bau mulut. Penting untuk mengetahui cara membersihkan lidah dengan benar untuk menghindari kerusakan pada organ, menggunakan peralatan khusus dan produk kebersihan.
Apakah saya perlu membersihkan lidah saya dan mengapa?
Di permukaan lidah, dalam hal apapun, sebuah plak terbentuk, yang merupakan lingkungan yang ideal untuk perbanyakan bakteri patogen. Mereka dapat memprovokasi tidak hanya munculnya bau mulut dan pengendapan tartar, tetapi juga banyak penyakit yang lebih berbahaya:
- gingivitis ;
- karies;
- stomatitis;
- glositis ;
- halitosis.
Jelas, pemurnian bahasa adalah kebutuhan mutlak. Prosedur ini berfungsi sebagai pencegahan yang sangat baik dari patologi di atas, menghilangkan bau yang tidak menyenangkan, mencegah bakteri dan virus memasuki sistem pencernaan dengan air liur atau makanan.
Apa yang harus dibersihkan lidah dari serangan itu?
Beberapa perangkat untuk menghilangkan endapan dari lidah telah dikembangkan:
- Scraper. Aksesori adalah pegangan plastik dengan ujung datar oval, melingkar atau segitiga, dilengkapi dengan bulu lembut pendek pada permukaan kerja.
- Sendok. Biasanya item ini adalah nozzle tambahan untuk irrigator atau sikat gigi elektrik. Tampak seperti pegangan panjang dengan ujung bulat kecil, dibuat dalam bentuk sendok.
- Sikat gigi. Banyak dari mereka dilengkapi dengan bagian belakang kepala yang bekerja dengan lapisan karet atau silikon. Di atasnya disusun setae lunak pendek, yang dengan sempurna dan cepat menghapus plak.
Biasanya tidak perlu menggunakan pasta gigi atau obat kumur untuk membersihkan lidah. Produk kebersihan ini diperlukan hanya untuk orang yang merokok, dan juga di hadapan penyakit kronis pada saluran pencernaan, ginjal atau hati, karena dalam situasi seperti itu, plak terlalu banyak dan densitasnya meningkat.
Bagaimana cara membersihkan lidah dari plakat putih?
Teknik prosedur:
- Sikat gigimu dan bilas mulutmu.
- Perangkat khusus pertama menghapus plak dari satu, dan kemudian setengah lainnya dari lidah. Gerakan harus diarahkan dari akar ke ujung, karakter - "menyapu".
- Beberapa kali memegang aksesori di lidah.
- Jika perlu, ulangi prosedurnya.
- Bilas mulut Anda dengan air, cuci perangkat.
Penting untuk diingat bahwa Anda perlu membersihkan bahasa dua kali sehari.