Renee Zellweger adalah seorang aktris Hollywood yang akrab bagi banyak orang di film sensasional "The Bridget Jones Diary". Untuk mendapatkan peran utama di dalamnya, aktris harus pulih ke 6 ukuran, tetapi pada akhir syuting, ia memutuskan untuk menurunkan berat badan. Bagaimana tipisnya Renee Zellweger telah tumbuh tipis dalam artikel ini.
Bagaimana cara Rene Zellweger menurunkan berat badan?
Renee Zellweger menambah berat badan untuk peran yang membawa ketenarannya di seluruh dunia. Aktris ini dipaksa untuk makan segala sesuatu yang ahli diet seperti makanan cepat saji, kentang goreng, sosis, kue kering, mentega, dll, jadi tidak diterima.Akibatnya, berat René Zellweger pada saat dia menembaki Bridget Jones sekitar 70 kg, sementara pertumbuhan aktris hanya 1 m 62 cm. Menurut pembuat film, dia tidak bisa melihat dirinya sendiri di cermin, dan berat badan ekstra mengantarkannya banyak ketidaknyamanan fisik. Karena itu, Renee Zellweger memutuskan untuk melakukan diet, tetapi berat badannya tidak segera mulai meninggalkan posisi mereka. Aktris ini dikeluarkan dari diet semua yang dia makan sebelum syuting, yaitu semua makanan tinggi kalori dan berlemak - donat, hamburger , kue, dll.
Mereka digantikan oleh buah dan sayuran, daging dan ikan rendah lemak, teh herbal. Dan yang paling penting dalam menu aktris adalah jus grapefruit, yang dikenal karena kemampuannya untuk membakar lemak. Manis menjadi untuk gadis itu tabu. Dia bahkan menolak gula, menggantinya dengan madu dan kemudian menggunakan produk ini untuk 1 sendok sehari. Renee ditambahkan ke diet dan sereal, produk susu, dan bahkan dalam diet Renee Zellweger untuk menurunkan berat badan tempat khusus diambil oleh sayuran. Peterseli, dill, bayam, seledri dan lainnya, tidak hanya menambah hidangan saat memasak, tetapi juga makan segar, menyiapkan koktail, dll. Menurut beberapa sumber, aktris mengamati diet Atkins, tetapi dimodifikasi oleh ahli diet, dan juga masuk olahraga. Tahap pertama lebih hemat, yang kedua lebih tangguh, tetapi pada akhirnya Kinodive berhasil menurunkan 15 kg dalam dua bulan.