Banyak dari kami berjanji untuk memulai hidup baru, segera setelah momen yang tepat datang - Senin, Tahun Baru, parade planet. Tetapi mereka tidak memulai, mereka terus hidup dengan inersia. Bagaimana mengumpulkan kekuatan dan keluar dari rawa-rawa, yang mengacu pada kebiasaan dan rutinitas, bagaimana memulai hidup dari daun baru?
Apa artinya memulai kehidupan baru dari nol?
Apa yang kita maksud ketika kita berpikir tentang bagaimana memulai kehidupan yang baru? Kemungkinan besar, kita ingin belajar menjalani kehidupan yang utuh, meninggalkan di masa lalu semua yang mencegah kita melakukan hal itu. Setiap orang akan memiliki rintangan sendiri - seseorang yang sudah hidup lebih lama dari hubungan mereka, beberapa memiliki kebiasaan buruk. Yaitu, pertanyaan tentang bagaimana memulai kehidupan baru tidak menyiratkan awal kehidupan dari awal. Untuk berhasil memulai kehidupan baru tidak harus memutuskan semua ikatan, meninggalkan pekerjaan, menjual apartemen dan pindah ke gunung untuk menghabiskan sisa hidup untuk merenungkan bintang-bintang. Tidak, jika Anda merasa perlu - silakan. Tetapi sebagian besar tidak perlu menghapus seluruh gambar kehidupan, tetapi hanya untuk memperbaiki beberapa garis.
Bagaimana cara memulai hidup baru?
- Ingin belajar bagaimana memulai hidup baru? Pertama, lupakan tentang tanggal bersyarat, Anda harus memulai bukan ketika Bulan di Capricorn akan, tetapi sekarang. Kenyataan bahwa Anda mencoba untuk menunda timbulnya perubahan adalah reaksi bawah sadar tubuh, keengganan untuk berubah - lebih mudah untuk hidup dengan inersia. Oleh karena itu, semakin Anda menunda perubahan "untuk besok", semakin tinggi kemungkinan Anda tidak akan pernah mengubah apa pun.
- Anda tidak dapat memulai sesuatu yang baru tanpa melanggar yang lama. Jadi jangan takut melakukan ini. Khawatir besok akan lebih buruk dari kemarin? Maka Anda tidak akan berhasil. Oleh karena itu, semua ketakutan hilang, dan masa lalu Anda tidak akan luput dari mana pun - Anda selalu dapat kembali ke cangkang, dan kesempatan untuk mencoba risiko baru kehilangan selamanya.
- Untuk memulai hidup baru, Anda perlu menentukan di mana Anda sekarang, Anda memerlukan titik awal. Untuk menemukannya, buat daftar masalah yang perlu dipecahkan (membeli cat kuku tidak termasuk di sini, pikirkan lebih luas). Pilih beberapa area tempat Anda ingin bekerja, dan tulis hasil yang diinginkan. Hindari detail yang tidak perlu, Anda perlu sekarang simbol motivasi, bukan rencana kerja.
- Apakah Anda benar-benar ingin memulai kembali? Lalu, singkirkan segala hal yang akan diingatkan tentang masa lalu - foto mantan pengkhianat, catatan tentang proyek dari pekerjaan sebelumnya, celana panjang yang telah berhenti menyatu karena "diet donat". Apa yang harus dilakukan dengan hal-hal ini - membuangnya atau menyembunyikannya - putuskan sendiri, yang utama adalah bahwa mereka tidak menemukan mata Anda. Tetapi jika Anda tahu sendiri kelemahan seperti mengambil barang-barang lama dan terjun ke dalam rawa penyesalan hangat yang menyenangkan, lebih baik membuangnya sehingga Anda tidak memiliki pikiran untuk kembali ke masa lalu.
- Gaya rambut baru adalah langkah menuju kehidupan baru. Apakah Anda benar-benar berpikir bahwa penampilan lama akan cocok untuk Anda? Tentu saja, ini tidak begitu, karena bagian luarnya harus sesuai dengan isian bagian dalam. Karena itu, gantilah gaya rambut Anda, gaya berpakaian, cara melukis.
- Untuk meninggalkan masa lalu di belakang berarti tidak kembali ke sana, lupakan keraguan, penyesalan dan rasa malu - semua ini terjadi sekali dalam waktu yang sangat lama, dan mungkin tidak bersama Anda sama sekali. Tetapi pengalaman harus diambil dari sana, Anda akan mengulangi kesalahan - tidak pernah
Jangan ubah apa pun. - Merasa sakit hati? Lihat praktik timur - yoga dan meditasi. Mereka belajar untuk fokus pada masalah dan menemukan solusi terbaik. Tidak ada yang supranatural, pada kenyataannya, kita memiliki jawaban atas semua pertanyaan, hanya karena kesia-siaan sehari-hari dan sekam dari kasus "penting", kita tidak memperhatikannya.
- Minggu-minggu pertama membiasakan diri dengan kehidupan baru itu sulit, Anda bisa merasakan sikap apatis dan kelelahan. Tapi itu semua akan berlalu segera setelah Anda mendapatkan hasil yang nyata pertama. Dan mereka akan bersama Anda pada tingkat ketekunan yang tepat. Jadi jangan menyerah, Anda pasti akan mengatur semuanya!