Bagaimana caranya berhenti dipermalukan oleh orang lain?

Rasa malu adalah kualitas itu, dari mana orang harus benar-benar menyingkirkannya, karena itu tidak memberikan apa pun kepada seseorang, tetapi itu membutuhkan banyak darinya. Karena rasa malu, Anda bisa melewatkan kenalan yang menyenangkan atau pekerjaan yang menjanjikan. Rasa malu secara signifikan membatasi peluang dan menghasilkan rasa tidak aman, ketergantungan pada pendapat orang lain dan kelemahan karakter. Orang-orang semacam itu dapat dengan mudah dimanipulasi, karena mereka tidak terbiasa membela pendapat mereka sendiri, memungkinkan orang-orang yang lebih kuat untuk memaksakan kehendak mereka pada mereka.

Bagaimana cara berhenti menjadi pemalu dan takut pada orang lain?

Ada beberapa aturan yang memberi tahu cara berhenti tertutup dan pemalu. Pertama, menjadi pendengar yang baik. Daripada memikirkan bagaimana Anda melihat dan apa yang orang lain pikirkan tentang Anda, ambil bagian yang tulus dalam mendengarkan orang lain. Mereka pasti akan menghargainya. Kedua, cobalah berkonsentrasi pada sesuatu. Jika pikiran Anda sibuk, Anda akan dipaksa melupakan rasa malu Anda. Ada cara lain yang pasti untuk menjelaskan bagaimana merasa bebas untuk berbicara dengan orang lain. Diperlukan untuk menjadi orang yang terbuka. Anda dapat menggambarkan situasi di buku harian Anda, kemudian di blog, dan akhirnya memasukkannya ke dalam jejaring sosial. Komunikasi langsung dengan orang lain tidak akan menyebabkan banyak rasa malu.

Untuk menjawab pertanyaan tentang cara berhenti menjadi pemalu, beberapa trik lagi akan membantu. Pertama-tama, perlu menaikkan harga diri.

Untuk ini, Anda bisa mengatakan kepada diri sendiri frasa: "Saya yang terbaik, saya suka diri saya sendiri," dan seterusnya.

Latihan yang baik, memberi tahu bagaimana caranya agar tidak menjadi pemalu, adalah menyusun daftar seratus keberhasilan mereka. Ini bisa seperti lima yang diterima di sekolah, dan mengatasi langkah selanjutnya dari tangga karier. Daftar semacam itu dapat dilakukan dengan Anda secara elektronik dan membaca kembali dalam beberapa menit yang memalukan.