Penghinaan adalah untuk orang tertentu beban pada jiwa, yang tidak memungkinkan untuk hidup bahagia dan melanjutkan. Itulah mengapa penting untuk dapat melepaskan situasi, di mana doa untuk memaafkan mereka yang menyinggung kita akan membantu. Jika seseorang belajar untuk memaafkan dengan sepenuh hati, maka pengalaman negatif akan hilang dan memurnikan jiwa.
Gereja, psikolog, paranormal, dan orang lain yang bekerja dengan energi berpendapat bahwa seseorang tidak akan pernah dapat membalas dendam atas pelanggarannya, karena, dengan demikian, seseorang disamakan dengan mereka yang melakukan kejahatan. Selain itu, balas dendam tidak akan pernah membuat seseorang bahagia. Penting untuk mengakui kesalahan Anda, karena kesalahan serius adalah pembenaran diri.
"Doa Pengampunan" - doa yang kuat untuk pembebasan dari keluhan
Membaca doa ini seperti meditasi, yang memungkinkan Anda untuk membersihkan pikiran , jiwa, dan hati Anda dari semua pikiran negatif yang terkait dengan kebencian. Disarankan untuk duduk dalam posisi yang nyaman di kursi atau di lantai, yang utama adalah tubuh tidak stres. Setelah itu, Anda perlu memejamkan mata dan berkonsentrasi pada pernapasan. Ketika Anda merasa benar-benar tenang sebelum membaca doa untuk memaafkan pelanggaran, Anda perlu memikirkan apa arti "pengampunan". Penting untuk memahami apa yang akan berubah jika akhirnya menghilangkan muatan ini. Arahkan mata batin Anda ke hati dan bacalah doa yang kuat untuk pengampunan manusia:
"Aku memaafkan dan mencintai diriku sendiri.
Saya memaafkan semua orang yang menyinggung saya dan melepaskan dunia.
Aku benar-benar memaafkan semuanya.
Saya minta maaf kepada semua orang itu,
Siapa saya tersinggung, baik sengaja atau tidak sadar.
Maafkan aku, maafkan aku, maafkan aku ...
Saya menerima diri saya apa adanya.
Bagaimanapun, saya adalah bagian dari dunia ini.
Saya bebas.
Saya mencintai seluruh dunia, saya mencintai diri sendiri, saya merasakan diri saya sendiri sebagai cahaya.
Saya minta maaf kepada Tuhan atas semua perbuatan yang dilakukan sampai hari ini.
Tuhan! Terimalah aku, diampuni dan diampuni dengan hati terbuka
Dan pikiran murni,
Terimalah aku sebagai partikel dirimu sendiri.
Kelola mulai sekarang dan selamanya pikiran dan perbuatan saya. Amin. "
Pada saat ini, perlu untuk mempertimbangkan gambar apa yang muncul di kepala dan perasaan apa yang menggerakkan jiwa. Semua ini penting untuk pengampunan. Jika sulit untuk mempelajari teks, maka doa dapat diucapkan dengan kata-kata Anda sendiri, berbicara semuanya dari hati yang murni. Ingat bahwa penting untuk tidak hanya memaafkan orang lain, tetapi juga diri Anda sendiri. Ucapkan kata-kata sesering mungkin, karena ini akan memungkinkan Anda untuk mundur dari kekesalan negatif dan kemungkinan yang ada.
Juga perlu disebutkan bahwa dalam Ortodoksi ada ikon yang sebelumnya orang meminta pengampunan - ikon ajaib Bunda Allah Melembutkan hati yang jahat.