Terkadang semua rentan terhadap kelupaan, terutama jika Anda harus melakukan banyak tugas dan membuat keputusan yang rumit. Memang, perlu dikhawatirkan jika ada kerusakan terus-menerus dalam memori - penyebab masalah ini biasanya ditemukan pada gangguan sel-sel otak dan mungkin menunjukkan penyakit serius pada sistem vaskular.
Penyebab gangguan memori dan perhatian pada wanita
Faktor utama dan paling jelas dalam mengurangi kemampuan untuk berkonsentrasi dan mengingat adalah penuaan. Dengan usia di pembuluh kecil, perubahan sklerotik terjadi yang mencegah sirkulasi darah yang normal, termasuk di otak. Proses ini sangat intens setelah menopause.
Tetapi gejala ini sering dikeluhkan dan wanita di bawah 40 tahun. Penyebab gangguan memori pada orang muda memiliki asal yang berbeda dan sering kali terdapat pengaruh negatif dari lingkungan eksternal:
- kerentanan konstan terhadap stres berat;
- kekurangan vitamin yang dikonsumsi;
- beban informasi ekstrim atau kelebihan muatan;
- tidur inferior;
- penggunaan makanan yang berbahaya dan tidak seimbang.
Juga salah satu faktor paling umum yang memprovokasi gangguan memori adalah keracunan sistemik pada tubuh:
- kecanduan narkoba;
- merokok;
- keracunan dengan logam berat, terutama timbal dan merkuri;
- penyalahgunaan obat-obatan.
Adapun alkohol, dalam hal ini penting untuk menemukan "golden mean". Fakta bahwa untuk proses metabolisme di otak berbahaya baik konsumsi alkohol berlebihan, dan penolakan penuh terhadapnya. Dokter menyarankan, dengan tidak adanya kontraindikasi, minum 2-3 gelas anggur merah dalam 7-10 hari.
Penyakit yang menyebabkan gangguan perhatian dan ingatan:
- patologi endokrin terkait dengan metabolisme yang memburuk;
- penyakit hati dan ginjal (hepatitis, pielonefritis, sirosis dan lain-lain);
- hipertensi;
- penyakit jantung dan sistem kardiovaskular, memprovokasi pelanggaran suplai darah ke otak;
- infeksi, terutama meningitis, sifilis, ensefalitis.
Penyebab gangguan memori yang parah
Biasanya, tanda-tanda penurunan kemampuan untuk mengingat secara bertahap meningkat, yang memungkinkan untuk memulai terapi pada tahap awal penyakit yang terdeteksi. Namun dalam beberapa kasus, pemburukan memori terjadi sangat cepat:
- neoplasma di otak, baik jinak maupun ganas;
- stroke ;
- cedera kranioserebral, gegar otak.