Setelah Anda dengan kekaguman yang tak terkendali dan gemetar melihat mumi dengan gerbong dan bermimpi bagaimana Anda akan dengan bangga berjalan, membawa barang berharga. Dan di sini di belakang sembilan bulan menunggu, pertemuan pertama dengan remah yang tercinta dan mata bahagia dari sanak keluarga yang keluar dari rumah sakit. Namun jangan terburu-buru untuk mengetes kendaraan pertama bayi Anda pada hari yang sama saat Anda di rumah.
Ketika Anda dapat berjalan dengan dokter bayi yang baru lahir menentukan, rekomendasi dan sarannya harus membantu ibu muda membuat keputusan yang tepat. Ingat bahwa berjalan diperlukan untuk seorang anak, seperti udara, dalam arti harfiah kata: oksigen yang dia terima di udara segar, merangsang pertumbuhan dan perkembangannya.
Jalan pertama
Ada beberapa kondisi dasar yang menentukan waktu ketika Anda bisa mulai berjalan dengan bayi yang baru lahir. Itu tergantung, pertama-tama, pada saat tahun ketika bayi lahir, dan pada kesejahteraannya. Jika tidak ada kontraindikasi kepada dokter, di musim panas Anda dapat mulai berjalan dari hari ke-7 kehidupan anak, dengan mempertimbangkan suhu udara di jalan - jika sangat panas di siang hari, lebih baik untuk berjalan-jalan ke arah malam ketika panas mereda. Di musim dingin - dari hari ke-14 kehidupan, remah dapat berjalan pada suhu setidaknya minus 15 derajat. Berapa banyak berjalan dengan bayi yang baru lahir di musim gugur dan musim semi juga ditentukan oleh kondisi bayi dan kondisi cuaca, dokter menyarankan untuk membawa bayi keluar berjalan-jalan pada hari ke 5-6, tetapi berjalan hanya dalam cuaca yang baik, mulai dari 10-15 menit, setiap hari, 5-10 menit. Selama hujan, lebih baik menolak berjalan-jalan, bahkan jika Anda menutup kursi roda dengan jas hujan, di dalamnya akan menjadi pengap, dan bayi akan berkeringat.
Aturan utama
Untuk pertanyaan: ketika berjalan dengan bayi yang baru lahir, jawabannya sederhana - setelah menyusui. Bayi yang kenyang akan merasa lebih nyaman, tertidur lebih cepat dan tidur lebih lama. Berapa banyak yang dapat dan harus dilakukan dengan bayi yang baru lahir juga tergantung pada musim: di musim dingin dan di musim gugur-musim semi dianjurkan untuk berjalan selama 1,5-2 jam, dan di musim panas - 2,5-3 jam.
Aturan dasar, cara berjalan dengan bayi yang baru lahir di musim dingin, terlihat seperti ini:
- Jangan memakai bayi Anda sampai Anda berpakaian sendiri, bayi berkeringat dan bisa masuk angin;
- pastikan untuk memberi makan anak sebelum meninggalkan rumah, bayi yang kenyang akan lebih hangat dan dia akan tidur lebih lama;
- Jangan keluar di jalan dengan badai salju yang kuat dan embun beku di bawah 15 derajat.
Nasihat universal tentang cara berjalan dengan bayi baru lahir tidak ada. Hanya ada beberapa rekomendasi. Untuk berjalan lebih baik jauh dari kebisingan, jalan raya, pusat perbelanjaan. Tempat yang ideal adalah taman atau taman, di mana bayi akan menghirup udara segar dan bergabung dengan gaya hidup sehat. Berjalan dengan remah-remah diperlukan secara teratur, karena berjalan tidak hanya berkontribusi untuk mengerahkan anak dan memperkuat kekebalannya, tetapi juga membantu ibu kembali ke bentuk tubuh dan menstimulasi laktasi.
Alternatif untuk berjalan-jalan
Pada pertanyaan: berapa kali berjalan dengan bayi yang baru lahir, dokter merespons: setidaknya 2 kali sehari.
Sebagai aturan, anak-anak tidur lebih baik di luar rumah, gunakan ini dan berbicara dengan ibu muda di jalan, sehingga Anda akan terganggu dari kehidupan sehari-hari dan "pemenjaraan" buatan sendiri tidak akan tampak begitu mengerikan bagi Anda, dan tugas-tugas rumah akan menjadi lebih menyenangkan. Berjalanlah dengan mukjizat yang sudah lama ditunggu-tunggu, rangkullah pria kecil baru itu ke dunia di sekitarnya!