Makan perut saat awal kehamilan

Fenomena seperti itu adalah pelepasan udara secara tiba-tiba dan tiba-tiba dari mulut, yang disebut eructation. Dengan dia, untuk pertama kalinya, begitu banyak wanita menghadapi dalam periode kehamilan. Sebuah eructation pada kehamilan, baik pada tanggal yang lebih awal dan kemudian, terjadi pada tiga tipe utama, dan mungkin ada beberapa alasan untuk kejadian tersebut.

Mengapa timbul erosi dan bagaimana cara melawannya?

Dihadapkan untuk pertama kalinya dengan fenomena ini, banyak calon ibu berusaha menyingkirkannya sesegera mungkin. Dan ini tidak mengherankan, karena eructations selama kehamilan pada tahap awal terjadi secara tiba-tiba, dan dapat membawa ketidaknyamanan tidak hanya fisiologis, tetapi juga moral. Untuk memahami cara mengatasinya, mari kita pertimbangkan alasan terjadinya:

1. Diskusi aktif saat makan. Sebuah erosi udara selama kehamilan pada tahap awal terjadi ketika seorang wanita dalam volume besar menelannya saat makan. Selain itu, sekresi semacam ini dapat dipromosikan oleh makanan yang dikunyah dengan buruk. Jika Anda memiliki jenis eructation ini, maka gunakan saran: makan diam-diam, mengunyah makanan dengan hati-hati.
2. Diet yang salah dari mumi masa depan. Makan berlebihan dan makan sebelum tidur dapat menyebabkan bersendawa konstan seorang wanita selama kehamilan di periode awal, seringkali dengan bau yang tidak menyenangkan. Jenis pembuangan udara dari mulut ini juga disebut bersendawa dengan bau "telur-telur yang tumpul", yang dianjurkan dokter untuk melawan makanan yang seimbang dan sering (setidaknya 6 kali sehari) dalam porsi kecil.
3. Perubahan hormonal. Sebagai hasil dari fakta bahwa selama kehamilan sejumlah besar hormon diproduksi yang mengendurkan otot-otot lambung, seorang wanita mungkin menemukan bahwa makanan yang dimakan tak terkendali dapat masuk ke kerongkongan. Erosi ini selama kehamilan pada tahap awal, biasanya disertai dengan mulas dan melewati diet atau mengambil obat dari fenomena yang tidak menyenangkan ini. Dalam hal ini, panggang dihapus dari ransum, telur goreng dan rebus, acar, minuman berkarbonasi, dll.

Berdasarkan uraian di atas, dapat disimpulkan bahwa ereksi bukan sesuatu yang tidak biasa selama kehamilan. Namun, ketidaknyamanan yang dia bawa ke banyak wanita membuatnya bergumul dengannya. Makan hanya makanan sehat dalam porsi kecil, kunyah dengan baik, dan segera Anda akan melupakan fenomena yang tidak menyenangkan ini.