Mekanisme utama yang digunakan tubuh adalah metabolisme. Ini berkontribusi pada pengembangan, serta pengeluaran dalam tubuh energi atau kalori untuk semua jenis aktivitas. Jika proses ini terganggu di dalam tubuh, maka ia akan sering terkena penyakit, kelenjar tiroid, kelenjar pituitari, kelenjar seks dan kelenjar adrenalin.
Metabolisme terganggu sering muncul karena kekurangan gizi, malfungsi dalam sistem saraf. Sangat sering, alasan untuk pelanggaran metabolisme adalah pengolahan lemak yang buruk di hati. Peran lemak dalam metabolisme sangat bagus. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa lemak atau, lebih baik dikatakan, kolesterol dalam tubuh mulai melebihi norma, mereka secara bertahap disimpan dalam cadangan. Ini dapat menyebabkan kerusakan vaskular, perkembangan penyakit jantung dan stroke. Dan penyakit yang paling penting bagi kita, yang berkontribusi pada gangguan metabolisme, adalah obesitas.
Peran vitamin dalam metabolisme
Sangat sering kurangnya vitamin mengurangi aktivitas enzim, memperlambat atau benar-benar menghentikan reaksi yang mengkatalisis. Karena ini, ada gangguan metabolisme, setelah itu penyakit mulai berkembang.
Ketika ada kekurangan vitamin, gangguan metabolisme khusus diamati - hypovitaminosis. Sangat penting bahwa kekurangan satu vitamin dalam tubuh tidak dapat diisi ulang oleh yang lain. Ini terjadi bahwa makanan mengandung cukup banyak vitamin, dan hipovitaminosis masih berkembang, maka alasan asimilasi yang buruk.
Peran hati dalam metabolisme
Untuk metabolisme pencernaan sangat banyak artinya hati. Karena itu menerima zat yang menembus darah, dan mengalami transformasi metabolisme. Di hati, lemak, protein, karbohidrat, fosfat, glikogen dan banyak senyawa lainnya disintesis.
Peran penting dalam metabolisme adalah pertukaran protein dalam hati. Dalam pembentukan protein, peran penting diberikan pada asam amino, mereka datang dengan darah dan membantu metabolisme. Fibrinogen, prothrombin, yang terbentuk di hati, berpartisipasi dalam pembekuan darah.
Karbohidrat juga memainkan peran utama dalam metabolisme. Hati adalah tempat utama penyimpanan karbohidrat di dalam tubuh, karena ada persediaan glikogen yang besar. Hati mengatur jumlah glukosa, yang ditujukan untuk darah, serta jumlah yang cukup untuk mengisinya dengan jaringan dan organ.
Selain itu, hati adalah penghasil asam lemak, dari mana lemak terbentuk, mereka sangat berarti dalam metabolisme. Hati yang lain mensintesis lemak dan fosfatida. Mereka melalui darah dibawa ke setiap sel tubuh.
Peran berat dalam metabolisme termasuk enzim, air, respirasi, hormon dan oksigen.
Karena enzim, reaksi kimia dalam tubuh dipercepat. Molekul-molekul ini ada di setiap sel hidup. Dengan bantuan mereka, beberapa zat berubah menjadi yang lain. Enzim milik salah satu fungsi terpenting dalam tubuh - pengaturan metabolisme.
Air juga memiliki peran penting dalam metabolisme:
- jumlah air yang cukup dalam darah memasok nutrisi ke tubuh;
- dari kurangnya air, metabolisme melambat;
- jika tidak ada cukup air dalam darah, maka tubuh lebih buruk dipasok oksigen, yang dapat menyebabkan kelesuan, penurunan jumlah kalori yang terbakar;
- ketika ada kekurangan air, makanan tidak hanya dicerna dengan buruk, tetapi makanan dianggap tidak memadai.
Dari penjelasan di atas, seseorang dapat memahami bahwa oksigen juga memiliki peran penting dalam metabolisme. Dengan kekurangannya, kalori yang terbakar parah, dan tubuh menjadi lamban. Dan asupan oksigen yang tepat oleh tubuh tergantung pada nafas.
Sangat sulit untuk melebih-lebihkan peran hormon dalam metabolisme. Lagi pula, berkat mereka, banyak proses kimia di tingkat sel dipercepat. Dengan kerja hormon yang stabil tubuh kita aktif, orang itu terlihat dan terasa baik.