Kelengkungan tulang belakang didiagnosis hari ini pada banyak orang. Ini mulai berkembang dari masa kanak-kanak dan hanya berkembang dengan tahun. Jika semua orang memulai perawatan skoliosis bahkan pada tingkat pertama, banyak masalah dapat dihindari. Tapi seperti yang ditunjukkan oleh praktek, gejala penyakit pada tahap awal semuanya diabaikan.
Perawatan 1 derajat skoliosis di rumah
Tanda paling terang dari tingkat pertama skoliosis adalah bahu yang tidak simetris. Pada kebanyakan pasien, karena penyakit, postur terganggu, beranda muncul. Kadang-kadang tanda-tanda kelengkungan tulang belakang hilang segera setelah beban dihapus darinya.
Prognosis pemulihan pada awal pengobatan skoliosis pada tahap awal adalah yang paling menguntungkan. Prinsip utama terapi yang efektif - efek eksternal langsung pada tulang belakang dan otot-otot sekitarnya.
Perawatannya adalah sebagai berikut:
- Terapi latihan. Komponen wajib dari perawatan skoliosis departemen lumbar pada tingkat pertama adalah aktivitas motorik biasa. Untuk manfaat akan pergi dan pemanasan biasa, dan satu set latihan, yang ditunjuk secara individual oleh ahli tulang belakang.
- Berenang. Olahraga semacam ini sangat efektif membantu memperbaiki postur . Selain itu, perjalanan rutin ke kolam mengembangkan dan memperkuat korset otot.
- Pijat. Tanpa itu, scoliosis tingkat pertama di rumah akan sulit disembuhkan. Prosedur ini membantu merilekskannya
otot-otot yang sudah tegang, dan meregangkan rileks. Efektif hanya bisa menjadi pijat penuh, terdiri dari 10-15 sesi. - Prosedur fisioterapi. Ultrasound, elektroforesis , magnetoterapi - mereka memberikan hasil yang kurang lebih sama dengan memijat - rileks dan saring otot.
- Diet. Bahkan dalam kasus scoliosis, diet yang diperkaya dengan protein, vitamin dan mineral akan berguna.