Terak di tubuh menumpuk setiap hari sepanjang hidup seseorang. Ini, pada kenyataannya - zat berbahaya yang masuk ke tubuh melalui organ pernapasan dan pencernaan dan, apalagi, bahkan melalui kulit dan selaput lendir. Mereka secara aktif diekskresikan oleh tubuh melalui sistem saluran kemih, pencernaan dan pernapasan, tetapi tidak selalu sampai akhir, karena mereka memasuki tubuh dalam berbagai cara. Itulah mengapa sangat penting untuk membersihkan terak secara berkala agar tubuh tetap muda, bersih dan kuat.
Bagaimana memahami bahwa Anda perlu membuang racun dari tubuh?
Ada banyak tanda yang akan membantu Anda mempelajari hal ini. Ini termasuk:
- kelelahan konstan;
- cepat lelah;
- iritabilitas;
- sakit kepala;
- reaksi alergi;
- suhu tinggi;
- lesi membran mukosa (rhinitis atau konjungtivitis);
- penyakit kulit (kemerahan, kekeringan, peradangan, dll.).
Selain itu, jika pada tahap ini tidak mulai mengeluarkan racun dari tubuh, kerusakan organ akan berkembang - gastritis, ulkus peptikum, radang usus besar, angina pectoris dan banyak penyakit lainnya hingga penyakit onkologi.
Bagaimana cara menghilangkan racun dari tubuh?
Cara terbaik untuk membersihkan tubuh dari racun bukanlah dengan menghamburkannya. Menolak merokok, alkohol, kopi dan teh yang kuat, makan berlebihan, makanan berlemak dan makanan yang dibuat menggunakan pewarna, penstabil, rasa, peningkat rasa, pengawet, dan "bahan kimia" lainnya. Jika Anda makan makanan alami, pertanyaan tentang bagaimana membersihkan tubuh dari racun, Anda tidak akan muncul.
Berlanjut dari fakta bahwa slag dapat meracuni sistem tubuh yang berbeda, ada banyak metode berbeda cara membuang racun tubuh. Dianjurkan untuk memulai dengan membersihkan perut, usus, hati dan paru-paru. Setelah ini, Anda bisa membersihkan ginjal, darah, getah bening, pembuluh darah, kulit. Dan hanya setelah ini - membersihkan sendi, jaringan ikat.
Lebih baik bagi pemula untuk memulai dengan yang paling sederhana, dan perlu setelah berkonsultasi dengan dokter, karena beberapa metode pembersihan tidak hanya bermanfaat bagi Anda, tetapi juga berbahaya.
Bagaimana cara menghapus slag dari tubuh: perut dan usus
Secara terpisah, pembersihan lambung hanya diperlukan dalam kasus keracunan. Dalam semua situasi lain perlu untuk membersihkan usus, karena terak mandek di sana.
Untuk membersihkan usus, Anda perlu menyiapkan 2 liter air matang pada suhu kamar, di mana sesendok jus lemon dan sesendok penuh cuka diaduk. Campuran harus dituangkan ke dalam gelas Esmarch, ujungnya harus diolesi dengan petroleum jelly dan enema harus dibuat. Ketika ada desakan, hentikan suntikan cairan dan lepaskan usus. Prosedur ini dilakukan dua jam sebelum tidur, dengan 1 minggu - setiap hari, 2-nd - setiap dua hari, tiga hari dua hari kemudian, 4 th tiga hari kemudian, 5-kali seminggu. Siklus ini diulang 1-2 kali setahun.
Bagaimana cara menghapus slag dari tubuh: hati
Tiga hari sebelum dimulainya prosedur, pergi ke diet bebas slag - hanya makanan nabati mentah (buah dan sayuran).
Satu jam sebelum prosedur, taruh botol air hangat di hati. Siapkan dua gelas - satu dengan minyak sayur nabati (sebaiknya zaitun), yang lain - dengan jus lemon (gooseberry, cranberry), hangatkan semuanya sampai suhu tubuh. Minum 2 teguk minyak, 2 teguk jus setiap 10 menit, jika tidak ada rasa mual. Dalam hal ini, selama 5 jam Anda perlu menyimpan bantal pemanas. Keesokan paginya, lakukan enema pembersihan (dijelaskan di atas) dan makan makanan sehari penuh.
Mohon perhatian! Jika Anda memiliki batu di hati, ginjal atau kandung empedu, terutama yang besar, metode ini sangat kontraindikasi untuk Anda dan dapat menyebabkan kejengkelan dan rasa sakit yang luar biasa.