Tampaknya Anda baru mengetahui bahwa Anda hamil, dan tidak punya waktu untuk melihat ke belakang, karena semua 9 bulan menunggu telah berlalu, dan bayinya tumbuh dewasa. Dan terkadang Anda ingin merasakan momen-momen unik itu lagi! Tidak ada wanita yang akan melupakan sensasi pengadukan anak, serangan pertama, kenalan pertama dengan remah. Tetapi beberapa perubahan dalam suasana hati dan ketakutan yang terkait dengan ini mungkin terlupakan, tetapi ini juga merupakan bagian dari cara Anda menjadi seorang ibu dan mereka tidak ingin dilewatkan. Dan mengapa saya harus menulis semua pengalaman ini di buku harian "hamil" saya?
Buku harian wanita hamil
Banyak ibu di masa depan sering mengeluh tentang perasaan tidak berguna dan kesepian, dan membuat buku harian kehamilan akan membantu dalam masalah ini. Anda dapat pergi ke toko mana pun dan membeli formulir khusus, Anda bisa mengambil buku catatan atau album. Pilihan mana yang Anda pilih sama sekali tidak penting, penting bahwa dalam beberapa tahun buku harian atau album kehamilan Anda akan mengembalikan rasa harapan dan sukacita.
Di antara hal-hal lain, buku harian seorang wanita hamil dapat sangat berguna dalam kasus seperti itu:
- Kadang-kadang, mari kita menghormatinya kepada pasangan Anda, meskipun secara lahiriah ia tenang, tetapi percayalah, ia mengalami dua kali lipat: sekarang ia bertanggung jawab atas dua jiwa; ia mungkin tertarik dengan apa yang Anda pikirkan, bagaimana Anda mengalami periode ini dan buku harian kehamilan Anda akan sangat membantu dalam ini
- Pada janji dengan dokter, sulit untuk mengambil dan langsung mengatakan tentang semua keluhan atau sensasi. Di rumah, Anda dengan tenang dan dengan konsentrasi menulis semuanya, dan kemudian Anda dapat memberi untuk membacanya kepada dokter, mungkin ia akan memperhatikan beberapa detail.
- Perjalanan kehamilan kedua, kemungkinan besar, akan sangat berbeda dari yang pertama, dan buku harian kesejahteraan wanita hamil akan membantu membandingkan dan mungkin mencegah komplikasi dan ketidaknyamanan pada kehamilan kedua.
- Selain catatan sensasi spiritual dan fisik mereka, juga bagus untuk merekam preferensi gastronomi. Buku harian ibu hamil semacam itu akan membantu untuk memeriksa apa yang Anda makan dan dalam jumlah apa, karena "dalam posisi" bahkan yang paling tidak berbahaya pada produk pandangan pertama dapat memprovokasi masalah dengan pencernaan, sehingga mereka lebih mudah untuk diidentifikasi, dan untuk berat badan akan secara akurat memantau;
- Nah, pada akhirnya, ketika di masa depan seorang gadis hamil muda - putri Anda akan mewarisi buku harian ini, itu akan membantunya mempersiapkan dan mengetahui terlebih dahulu perasaan apa yang mungkin dia harapkan dan bagaimana dia berperilaku di dalam perutnya sendiri.
Bagaimana cara menyimpan buku harian kehamilan?
Sebagai wanita hamil untuk menyimpan buku harian dan apa yang harus ditulis, terserah padanya. Bagi sebagian orang, ini cukup untuk merekam peristiwa yang terjadi di bawah hati dalam kronologi, dan beberapa merujuk secara khusus kepada anak atau suami dalam catatan. Tapi ada beberapa poin yang diinginkan untuk menunjukkan kepada wanita hamil dalam buku harian, mereka dapat berguna di masa depan:
- menunjukkan tanggal menstruasi terakhir, sehingga Anda dapat menebak tanggal lahir dari remah dan kemudian membandingkan asumsi di akhir;
- indikasikan di buku harian kehamilan, pengadukan pertama (ini juga membantu memprediksi tanggal lahir) dan sensasi pertama dari hal ini;
- lampirkan salinan hasil USG. umumnya lebih baik untuk membuat salinan dari semua dokumen yang dikumpulkan saat mengisi kartu pertukaran;
- tulis ketakutan, sehingga Anda akan membantu pasangan Anda (jika Anda membiarkan dia membaca) untuk memahami sinyal bahwa Anda perlu lebih memperhatikan dan kehangatan.
Seperti yang kita ketahui, buku harian kehamilan adalah masalah yang sangat individual, jadi siapa yang harus diberikan untuk membaca dan di mana untuk menyimpannya tidak begitu penting. Tetapi hanya satu hal - sekarang ini adalah peninggalan keluarga dan hampir sebuah buku wahyu. Dan yang utama adalah itu akan membantu Anda untuk mengalami lagi dan lagi harapan unik bulan ini dan peristiwa paling penting dalam hidup Anda.