Jus bit adalah teman sekaligus musuh pada waktu yang sama. Seperti obat apa pun, itu bisa menjadi obat mujarab dalam dosis tertentu, tetapi juga racun, jika volumenya meningkat.
Dalam budaya kami, bit digunakan untuk penggunaan kuliner - ini merupakan bahan penting dalam hidangan nasional dan camilan gurih. Tetapi banyak juga yang tahu bahwa akar bit sangat berguna, dan itulah mengapa itu harus secara teratur disertakan dalam diet Anda. Para ahli pengobatan tradisional yang membawa unsur-unsur tradisi ke kehidupan modern tahu bahwa bit, di samping tujuan gastronomi, dapat berhasil digunakan untuk pengobatan penyakit, tetapi karena zat-zat yang menyusun komposisinya secara aktif mempengaruhi tubuh, bit sebagai obat memiliki kontraindikasi tertentu.
Pengobatan jus bit diketahui oleh orang-orang kuno: khususnya, orang Babylonia dan penduduk Mediterania secara aktif menggunakan sifat obatnya dalam praktek.
Apa yang berguna untuk jus bit?
Rahasia penggunaan jus bit terkandung dalam komposisi khusus. Jus segar seperti vitamin nyata, yang kaya vitamin B, dan juga dengan vitamin PP dan C yang mendukung kekebalan dan memperkuat sistem saraf.
Juga dalam jus bit ada sejumlah besar zat besi yang dibutuhkan untuk hematopoiesis. Seiring dengan zat besi dalam jus ada kalium, mangan, magnesium, natrium, yang membantu untuk memurnikan tubuh racun dan mendukung otot jantung.
Juga dalam jus bit mengandung seng dan fosfor, yang diperlukan untuk pencegahan rakhitis.
Jadi, jus bit berguna untuk:
- kekebalan tubuh yang lemah - merangsang sistem getah bening dan membantu tubuh melawan virus;
- kontaminasi dengan racun - ketika tinggal di daerah yang tercemar, jika ada kebiasaan buruk atau sering minum obat, jus bit akan membantu membersihkan tubuh;
- dengan penyakit darah - jus bit meningkatkan jumlah sel darah merah;
- hipertensi - jus bit dapat mengurangi tekanan tidak lebih buruk daripada obat-obatan, dan jika Anda meminumnya dalam porsi kecil dan teratur, itu akan membantu mempertahankan tekanan pada tingkat yang dibutuhkan;
- penyakit hati - jus ini membersihkan hati dan meningkatkan percepatan metabolisme, berkat kandungan lipotropik;
- peningkatan kolesterol - jus bit berguna dalam penyakit jantung iskemik dan aterosklerosis;
- sembelit - jus bit memiliki efek pencahar dan membersihkan usus dari racun;
- ketika kekurangan yodium - dalam jus bit ada yodium, yang dapat berguna dalam kasus fungsi tiroid yang tidak memadai;
- pilek - jus bit digunakan untuk menghilangkan rinitis yang disebabkan oleh virus atau bakteri.
Beetroot juice - kontraindikasi
Jus bit dapat berbahaya jika digunakan dengan penyakit berikut:
- diare - jus melemah, dan oleh karena itu dalam hal ini tidak dianjurkan untuk meminumnya;
- gastritis, ulkus peptikum lambung dan duodenum - jus meningkatkan keasaman, dan ini dapat merugikan kesehatan;
- urolitiasis - dapat memprovokasi mundurnya batu;
- diabetes - dalam jus bit sejumlah besar gula;
- hipotensi - tekanan darah rendah bisa turun lebih jauh;
- pielonefritis, sindrom nefrotik, glomerulonefritis - adanya asam oksalat dalam jus;
- Rheumatoid arthritis, asam urat - kehadiran dalam jus asam oksalat.
Bagaimana cara mengambil jus bit dalam keadaan dingin?
Untuk menghilangkan rasa dingin dengan bantuan jus bit, Anda perlu mengupas akar, mencoba memotong kulitnya setipis mungkin, karena mengandung banyak vitamin, dan kemudian membilas dan menyumbatnya.
Kemudian letakkan parutan di atas serbet katun bersih atau sepotong kasa steril, dilipat beberapa kali, bungkus isinya dan peras airnya.
Jus bit dari flu biasa digunakan 3 kali sehari, menggali 2 tetes ke setiap lubang hidung. Jika jus terbakar, Anda bisa mencairkan dengan air 1: 1.
Bagaimana cara mengambil jus bit dengan sembelit?
Mengambil jus bit dalam bentuk murni tidak dianjurkan pada awalnya. Lebih bijaksana untuk melakukan transisi yang mulus dengan bantuan jus wortel: pada mulanya membuat campuran jus bit dan wortel secara proporsional
Ini juga sangat penting - jangan minum jus bit segera setelah berputar. Dia harus berdiri selama 2 jam untuk menyelesaikan reaksi yang diperlukan yang akan menghancurkan senyawa yang tidak perlu bagi tubuh.
Volume di mana Anda minum jus adalah 50 g. Anda tidak boleh minum dosis besar, karena ini akan menyebabkan eksaserbasi penyakit yang ada.