Tidak ada keluarga yang ideal. Tidak peduli seberapa keras orang mencoba untuk percaya pada cinta abadi dan tidak peduli bagaimana mereka bersumpah setia, bahkan langit pun tidak berawan. Jadi, pertengkaran, perpecahan, dan perselisihan dalam kehidupan pernikahan hampir tidak dapat dihindari. Namun, ada satu hal yang menakutkan untuk mengharapkan garis hitam lain dalam hubungan itu, dan cukup berbeda untuk menyadari hukum-hukum hidup bersama dan mampu memuluskan konflik bahkan sebelum terjadi. Itulah sebabnya tema krisis keluarga, tidak akan pernah kehilangan relevansinya.
Karakteristik krisis kehidupan keluarga
Seperti kata pepatah: siapa yang dipersenjatai sudah diperingatkan sebelumnya. Kehidupan keluarga tidak selalu dapat diprediksi, tetapi pengetahuan tentang psikologi hubungan telah menyelamatkan banyak pasangan dan fakta ini sulit untuk diperdebatkan. Gelombang yang dihadapi oleh kapal kehidupan keluarga sangat berbeda. Awalnya, memasuki serikat pekerja, dua orang berbeda ditakdirkan untuk kecanduan, penggilingan, perbedaan kecil dan besar dan membela pendapat dan minat mereka. Nuansa ini ditumpangkan pada kelahiran anak-anak, tumbuh, kondisi hidup dan kualitas hidup, dan alasan lain yang dapat menyebabkan krisis pernikahan. Itulah mengapa penting untuk mengetahui apa yang harus siap dan mengapa periode-periode tertentu kehidupan bersama bisa menjadi bermasalah. Jadi, menurut sebagian besar psikolog dan menurut statistik, krisis kehidupan keluarga selama bertahun-tahun terlihat seperti ini.
Krisis tahun pertama kehidupan keluarga
Periode ini ditandai dengan kecanduan pasangan muda kepada teman, kekhususan dan kebiasaan, serta perilaku dalam kehidupan sehari-hari. Memukul-mukul dimulai, di mana perasaan lama menjadi tidak begitu cerah, yang sering membuat takut pasangan. Selain itu, saling mencela dan pertengkaran dimulai, karena ide dan standar kehidupan keluarga mulai runtuh dan sama sekali tidak sama dengan yang dibayangkan oleh pasangan.
Apa yang harus saya lakukan? Agar dapat bertahan hidup dalam periode ini dengan lebih mudah atau kurang lancar, pasangan harus belajar untuk mendistribusikan tugas di antara mereka sendiri, membuat keputusan bersama dan mencoba membuat kompromi dalam perselisihan apa pun.
Krisis 3 tahun kehidupan keluarga
Setelah tiga tahun, pasangan mulai bergantung satu sama lain dan berusaha sebaik mungkin untuk mengubah sesuatu dalam hidup mereka. Beberapa mulai berkomunikasi dengan kenalan lama, yang lain mencoba mengubah tempat kerja mereka, dll. Juga, krisis kehidupan keluarga, ketika berusia 3 tahun, dicirikan oleh fakta bahwa sebagian besar pasangan memiliki anak. Tidak semua orang bereaksi sama terhadap tanggung jawab yang jatuh di pundak. Moms, yang sepenuhnya diserap oleh anak-anak, menuduh suami tidak perhatian dan kurang perawatan, dan mereka pada gilirannya merasa diri mereka berlebihan dan tidak perlu.
Apa yang harus saya lakukan? Agar hubungan tidak memburuk, pada periode ini penting untuk menjaga diri Anda orang yang dulu menyukai paruh kedua. Jika itu adalah pertanyaan membesarkan seorang anak, penting untuk belajar saling mempercayai proses yang sulit ini dan pada saat yang sama tidak lupa bahwa selain anak itu masih ada perasaan dan melakukan sesuatu yang menyenangkan satu sama lain.
Krisis kehidupan keluarga 5-7 tahun
Setelah hidup bersama selama beberapa tahun, dan setelah menyesuaikan cara hidup, para mitra mulai mendinginkan satu sama lain. Untuk tingkat yang lebih besar, ini berlaku untuk pria yang tubuh pasangannya sudah dianggap sebagai buku yang dibaca atau mereka mengeluh bahwa hubungan tersebut telah kehilangan romantisme sebelumnya. Pada saat ini, ada sejumlah perubahan terbesar yang memungkinkan pasangan untuk sekali lagi merasakan gairah sebelumnya. Ada juga periode pertumbuhan karier pada wanita yang sudah lama tinggal di rumah dengan seorang anak. Pemulihan emosional dan keinginan untuk mengubah segalanya tidak sesuai dengan aspirasi laki-laki, yang dapat menyebabkan konsekuensi yang membawa bencana.
Apa yang harus saya lakukan? Dalam situasi ini, masing-masing mitra harus memutuskan untuk tidak berlomba, siapa yang akan mendapatkan lebih banyak atau berkarier. Jalan keluar terbaik dari krisis adalah kebebasan memilih yang diberikan oleh pasangan kepada satu sama lain, yaitu hidup berdasarkan prinsip: "Jika Anda ingin memiliki, lepaskan." Mengembalikan perasaan lama bukanlah ide terbaik. Lebih baik memperbaruinya dengan bantuan liburan bersama atau malam romantis di rumah.
Krisis keluarga 10 tahun
Ini termasuk krisis kehidupan keluarga 12 dan 13 tahun. Tampaknya setelah sekian lama tidak ada yang bisa mengguncang jalan keluarga. Namun, selama periode ini, masing-masing pasangan memulai krisis pribadi usia paruh baya, memaksa untuk melihat ke belakang, dan menilai apa yang telah dilakukan dalam hidup. Banyak yang takut dengan fakta bahwa ada terlalu sedikit waktu yang tersisa dan Anda perlu memulai kehidupan dari awal. Ini adalah momen akut kedua, di mana, dalam mengejar pemuda, pasangan mulai mendinginkan dan mengubah satu sama lain.
Apa yang harus saya lakukan? Pada saat timbulnya kepentingan pribadi, seseorang tidak perlu masuk ke diri sendiri. Lebih baik untuk memecahkan masalah dan klaim kehidupan ini bersama-sama. Pasangan sangat penting untuk menjadi lebih saling mendukung daripada sebelumnya. Selama 10-13 tahun sulit untuk mempertahankan gairah, tetapi untuk menjadi teman sejati dan tidak bertengkar karena hal-hal sepele - tugas itu cukup layak.
Krisis kehidupan bersama
Ditandai dengan fakta bahwa pasangan memulai masa "sarang kosong" - anak-anak tumbuh dan berlari-lari, dan jika saja mereka menjaga keluarga bersama, maka dalam pernikahan mungkin ada celah.
Apa yang harus saya lakukan? Penting bagi pasangan untuk mengingat bahwa meninggalkan anak-anak dari rumah adalah peluang besar untuk memulai kembali hubungan baru, seperti di masa mudanya. Adapun hubungan intim, sangat mungkin untuk mencoba sesuatu yang baru dan eksperimental di tempat tidur. Dan untuk mempertahankan hubungan yang baik, itu sudah cukup untuk memperlakukan pasangan Anda dengan kelembutan dan perhatian.
Selain di atas, ada yang disebut krisis keluarga non-normatif.
Bagaimanapun, mengetahui bahwa periode-periode tertentu kehidupan bersama bisa menjadi saat-saat yang sulit, ada baiknya untuk siap bagi mereka. Begitu rasa krisis berikutnya datang, Anda perlu mengumpulkan kekuatan dan menerjemahkan hubungan itu ke arah yang baru. Ingat bahwa dengan tahun-tahun cinta tidak hilang. Itu bermutasi dan memungkinkan pasangan untuk membuat penemuan baru dalam hubungan.